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Si está cuidando a alguien que está postrado en la cama o que no puede moverse de otra manera, encontrará que necesita levantarlo con frecuencia, pero es posible que se pregunte cómo hacerlo de manera segura.Levantar a una persona puede ser un trabajo duro y debe asegurarse de protegerse a sí mismo y a su ser querido de una lesión. Aprenda a levantar a personas postradas en la cama sin estrés con este tutorial. Una vez que haya leído estos consejos, podrá realizar este proceso con confianza.
Necesitarás un compañero de ascensor
Se tarda entre uno y cinco minutos en levantar a una persona de la cama, pero la clave no es ejecutar la tarea solo, sino tener siempre un "compañero de levantamiento" que lo ayude cuando esté levantando.No intente levantar a una persona sin la ayuda de al menos otra persona.
¿Por qué debería conseguir un compañero de ascensor? Tener un ayudante lo ayudará a proteger su espalda de lesiones. También ayudará a proteger a su ser querido de lesiones en la piel que pueden ocurrir como resultado de la fricción.
Convierta al compañero de ascensor en una persona confiable con la que pueda contar para estar allí para usted y su ser querido que lo necesite. Podría ser un cónyuge, un hermano, un hijo u otro familiar cercano o amigo de la familia.
Por qué ayudan las hojas de dibujo
Use una hoja de dibujo para ayudarlo. Para hacer una hoja de dibujo, doble una hoja plana por la mitad a lo largo dos veces. Coloque la sábana debajo de la persona que está levantando de modo que toda su parte inferior y la parte inferior a la mitad de la espalda estén sobre la sábana. Aprender a cambiar un pañal o una sábana puede ayudarlo a colocar la sábana debajo de la persona fácilmente.
Luego, agarre un lado de la sábana lo más cerca posible del cuerpo de la persona y pídale a su compañero de levantamiento que haga lo mismo en el lado opuesto. Si tienes más de una persona para ayudarte, primero agradece a tu estrella de la suerte y procede a pedirle a uno de los ayudantes que sujete los tobillos de la persona y al otro que sujete la cabeza del paciente.
Designe a una persona para que cuente hasta tres. A la cuenta de tres, levante al paciente de la cama y suba hacia arriba. Trate de levantar a la persona completamente de la cama para evitar lesiones en la piel como resultado de la fricción.
Cómo colocar al paciente
Coloque al paciente correctamente para evitar que se deslice hacia abajo en la cama. Comience levantando a la persona en la cama de modo que su cabeza esté hacia arriba. Luego, gire a la persona hacia un lado y use una almohada para colocar debajo de la sábana en la espalda de la persona. Coloque otra almohada entre las rodillas de la persona y otra para levantar los brazos.
Si se queda de espaldas, levante el pie de la cama lo suficiente para doblar las rodillas. Coloque otra almohada debajo de sus tobillos con los talones fuera del extremo para aliviar la presión sobre ellos. Use almohadas para colocar debajo de la cabeza y los brazos de la persona para mayor comodidad.