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Si a usted oa un ser querido le han diagnosticado cáncer de hígado, intente retroceder un momento para reflexionar sobre sus pensamientos, emociones y objetivos personales relacionados con la atención y la comodidad del cáncer.A medida que piense más profundamente en su diagnóstico de cáncer, considere cómo las estrategias como el apoyo emocional y el conocimiento profundo pueden ayudarlo a desarrollar la resiliencia y, por lo tanto, afrontar de manera saludable este momento difícil.
Emocional
Sentirse vulnerable, temeroso, triste, ansioso, enojado e impotente son sentimientos comunes y normales en las personas con cáncer de hígado.
Esto se debe a que usted (o su ser querido) está atravesando un cambio de vida importante. No solo está poniendo muchos aspectos de su vida en espera para poder someterse a la atención del cáncer, sino que también se está embarcando en una montaña rusa emocional tratando de comprender por qué te está pasando esto y qué te depara el futuro.
Si bien es importante buscar apoyo emocional durante su viaje por el cáncer de hígado, asegúrese de notificar a su equipo de atención de cáncer de hígado de inmediato si usted o su ser querido la angustia se vuelve excesiva.
Por ejemplo, si su preocupación es tan abrumadora que tiene problemas para dormir, comer o concentrarse en las tareas del hogar, llame a su médico o enfermera.
Otros síntomas de angustia excesiva incluyen:
- Sentirse tan asustado o triste por no seguir el tratamiento
- Pensando en su cáncer y / o muerte todo el tiempo o sintiéndose desesperado o desesperado
- Actuar inusualmente enojado, irritable o de mal humor
- Sentirse inútil o tener pensamientos suicidas.
La buena noticia es que hay una serie de terapias disponibles para ayudar a controlar la angustia psicológica, incluidas las opciones con y sin medicamentos.
Las opciones comunes sin medicación incluyen someterse a terapia de conversación como la terapia cognitivo-conductual e intervenciones conductuales como relajación, imágenes guiadas y meditación consciente. El yoga y el tai chi también pueden ayudar a reducir el estrés, lo que puede mejorar su estado de ánimo y bienestar.
Si su médico y usted deciden que tomar un medicamento es el siguiente paso sensato, tenga en cuenta que el tipo de medicamento que tome deberá seleccionarse cuidadosamente en función de su función hepática actual.
Físico
Es posible que experimente o no síntomas de su cáncer de hígado, dependiendo de cuándo se diagnosticó y si tiene una enfermedad hepática a largo plazo. Independientemente, tratar el cáncer de hígado implicará soportar algunas luchas físicas.
Dolor
Un problema importante de la calidad de vida en la atención del cáncer es el dolor. Una persona con cáncer de hígado puede experimentar dolor abdominal debido al cáncer en sí, así como a sus tratamientos contra el cáncer (por ejemplo, debido a una cirugía).
Tratar el dolor en una persona con cáncer de hígado y enfermedad hepática crónica subyacente puede ser un poco complicado, ya que muchos analgésicos, como los que contienen acetaminofén (Tylenol), pueden dañar aún más el hígado en ciertos casos. No obstante, tenga la seguridad de que su dolor puede controlarse bien. Puede ser necesario pensar y planificar un poco más cuando se trata de elegir y dosificar los analgésicos, pero puede obtener alivio y sentirse cómodo.
Con eso, si su dolor es severo y / o persistente, asegúrese de comunicárselo a su equipo de atención del cáncer.
Fatiga
La fatiga es otro síntoma desafiante del cáncer de hígado, que a menudo se deriva del cáncer en sí y de las terapias que se utilizan para tratarlo.
Combatir su fatiga puede incluir tomar siestas cortas durante el día y practicar estrategias de conservación de energía (por ejemplo, ahorrar energía para actividades placenteras mientras le pide a un familiar o amigo que lo ayude con las tediosas tareas del hogar).
Una nutrición adecuada y el ejercicio diario o el yoga también pueden ayudar a aliviar la fatiga. Hable con su médico sobre una buena dieta y un plan de ejercicios que se adapte a sus necesidades y estilo de vida únicos.
Efectos secundarios del tratamiento
Mientras recibe tratamiento para su cáncer de hígado (por ejemplo, una cirugía para extirpar el cáncer o un trasplante de hígado), es normal sentirse débil y agotado durante algún tiempo. Tomarse las cosas con calma, descansar con frecuencia y someterse a fisioterapia son pasos importantes para recuperar fuerzas y recuperarse adecuadamente.
Asegúrese de seguir las instrucciones de su médico sobre cuándo buscar atención médica (por ejemplo, si tiene fiebre, nota enrojecimiento o secreción en el sitio de la cirugía, o presenta signos de insuficiencia hepática como ictericia).
Por último, es fundamental comprender los posibles efectos secundarios de cada uno de sus tratamientos. Este conocimiento puede permitirle ser más proactivo en su atención.
Un ejemplo clásico es el del medicamento Nexavar (sorafenib), que puede usarse para tratar a personas con cáncer de hígado avanzado. Dado que el sorafenib puede causar un sarpullido rojo que se pela en las manos y los pies, es importante humectarlo con frecuencia antes y durante el tratamiento.
Social
Muchas personas encuentran consuelo en buscar a otras personas que también tienen cáncer o que han sobrevivido al cáncer.
Ejemplos de grupos de apoyo que puede considerar incluyen:
- Sociedad Americana del Cáncer: Ofrece una variedad de programas de apoyo, como el Programa Navegador de Pacientes (apoyo individualizado), programas de alojamiento y transporte, y un sitio web gratuito de apoyo para el cuidado personal (llamado mylifeline.org).
- Fundación Americana del Hígado: Ofrece grupos de apoyo en línea, por teléfono y en persona en todo Estados Unidos, así como recursos de defensa y folletos educativos y seminarios web.
- CancerCare: Ofrece grupos de apoyo en línea y cara a cara con trabajadores sociales de oncología.
- Comunidad de apoyo para el cáncer: Ofrece una línea directa gratuita de ayuda para el cáncer o un chat web en vivo.
Además de un grupo de apoyo, es una buena idea acercarse y pasar tiempo con sus seres queridos.
Recuerde tomarse un tiempo y ser amable con usted mismo. Una golosina, como una sabrosa cena fuera o una siesta tranquila, puede mejorar su estado de ánimo y reducir su estrés.
Práctico
Uno de los elementos más complejos del manejo del cáncer de hígado es que este tipo de cáncer a menudo se diagnostica tarde, lo que significa que una persona tiene que tomar decisiones de tratamiento difíciles y al mismo tiempo considerar su calidad de vida.
Guía de discusión del médico especialista en cáncer de hígado
Obtenga nuestra guía imprimible para su próxima cita con el médico para ayudarlo a hacer las preguntas correctas.
Por eso es importante informar a su médico sobre cómo se siente después de todos y cada uno de los tratamientos. Sea sincero y no tema hacer preguntas difíciles, como cuáles son las posibles desventajas de una terapia, o qué sucedería si renunciara a una terapia.
Por último, es importante realizar un seguimiento estrecho con su médico tanto durante como después del tratamiento del cáncer. Durante las visitas de seguimiento, su médico revisará si tiene algún síntoma que indique que su cáncer puede haber regresado. También ordenará análisis de sangre y de imágenes.
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