Contenido
- Remedios naturales para calmar el cuero cabelludo seco
- Aceites para el cabello
- Aceite de árbol de té
- Ácidos grasos omega-3
- Vinagre de sidra de manzana
- Lo que debe saber antes de usar remedios naturales para el cuero cabelludo seco
Remedios naturales para calmar el cuero cabelludo seco
Aquí hay un vistazo a varios tipos de remedios naturales que se dice que son útiles:
Aceites para el cabello
La aplicación de aceites para el cabello puede ayudar a tratar el cuero cabelludo seco al restaurar la humedad de la piel. Estos remedios incluyen:
- Aceite de argán
- Aceite de coco
- Aceite de jojoba
- Aceite de neem
Uno de los aceites menos conocidos que se dice que actúa como un remedio para el cuero cabelludo seco, el aceite de Brahmi se ha utilizado durante mucho tiempo para mejorar la salud de la piel en la medicina ayurvédica. Este aceite contiene extractos de las hierbas Bacopa monnieri y Gotu kola generalmente combinados con aceite de sésamo o aceite de coco.
Aceite de árbol de té
Aunque faltan investigaciones sobre el uso de cualquier tipo de remedio natural en el tratamiento del cuero cabelludo seco, existe alguna evidencia de que el aceite de árbol de té puede ser beneficioso en el tratamiento de la caspa. Un tipo de aceite esencial utilizado durante mucho tiempo en aromaterapia, el aceite de árbol de té a veces aparece como ingrediente en champús, acondicionadores y productos humectantes para el cuero cabelludo.
Si bien pocos estudios han probado la eficacia del aceite de árbol de té contra la caspa, un informe publicado en el Revista de la Academia Americana de Dermatología en 2002 indica que el champú enriquecido con aceite de árbol de té puede ayudar a las personas con caspa leve a moderada.
Para el estudio, 126 personas (mayores de 14 años) usaron un champú de aceite de árbol de té al 5% o un champú placebo todos los días durante cuatro semanas. Al final del estudio, los que recibieron el champú de aceite de árbol de té mostraron una mejora del 41 por ciento en la descamación, picazón y untuosidad del cuero cabelludo. Los que recibieron el champú placebo, por otro lado, mostraron solo una mejora del 11 por ciento en tales síntomas.
Ácidos grasos omega-3
Algunos profesionales de la medicina alternativa sugieren que aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3 puede tratar el cuero cabelludo seco al mejorar la salud general de la piel. Disponible en forma de suplemento dietético (incluidos los suplementos de aceite de hígado de bacalao y aceite de krill), ácidos grasos omega-3 también se encuentran naturalmente en alimentos como la linaza y en pescados grasos como el salmón, las sardinas, el atún, la caballa y el arenque.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana se promociona como un remedio natural para el cuero cabelludo seco asociado con la caspa. Los defensores sugieren que el vinagre de sidra de manzana puede restaurar el equilibrio del pH del cuero cabelludo y, a su vez, inhibir el crecimiento excesivo de Malassezia furfur (un hongo parecido a la levadura que se cree para contribuir al desarrollo de la caspa).
Un tratamiento típico para el cuero cabelludo seco consiste en combinar un poco de vinagre de sidra de manzana en agua. Una vez vertida en una botella con atomizador y luego rociada sobre el cabello y el cuero cabelludo, la mezcla se deja actuar durante 15 minutos a una hora y luego se enjuaga del cabello. Los defensores de este enfoque generalmente recomiendan usar la mezcla una o dos veces por semana.
Lo que debe saber antes de usar remedios naturales para el cuero cabelludo seco
Si bien no todos los remedios para el cuero cabelludo seco pueden beneficiar a su piel, el tratamiento del cuero cabelludo seco con productos naturales generalmente se considera seguro. Intente probar varios remedios para el cuero cabelludo seco para encontrar la mejor solución para usted.
Aunque en muchos casos el cuero cabelludo seco es simplemente un problema cosmético, a veces puede ser el resultado de afecciones como la psoriasis (un problema de salud crónico que puede provocar picazón severa y, a su vez, aumentar el riesgo de infecciones bacterianas de la piel provocadas por rascarse frecuentemente).
Si su cuero cabelludo seco persiste o se acompaña de síntomas como articulaciones hinchadas, uñas estriadas y escamas plateadas en la piel, asegúrese de consultar a un médico en lugar de autotratarse con remedios naturales. El autotratamiento y evitar o retrasar la atención estándar pueden tener graves consecuencias.
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