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Se pueden usar varios aceites esenciales como repelentes de insectos naturales y ayudarlo a evitar esas molestas y potencialmente peligrosas picaduras de mosquitos. Estos pueden ser buenas alternativas a los populares aerosoles que contienen químicos sintéticos y tóxicos, como el DEET. Además, casi siempre huelen mejor.Desde el aceite de eucalipto de limón hasta el aceite de clavo, tiene algunas opciones, aunque se ha descubierto que algunas son más efectivas que otras. Muy a menudo, los productos que contienen estos aceites deben aplicarse con frecuencia, al menos una vez cada hora.
Aceite de Eucalipto Limón
Se ha descubierto que el aceite de eucalipto de limón es el repelente de mosquitos natural más eficaz. Un estudio de 2016 encontró que la eficacia de este aceite en particular ocupa el tercer lugar, detrás del DEET y la picaridina. Es el único repelente natural registrado en la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. (EPA) y recomendado por los Centros para el Control de Enfermedades y Prevención (CDC) para la eficacia y la seguridad humana.
Nota: El aceite de eucalipto de limón y el aceite de eucalipto de limón son no la misma cosa. Provienen de diferentes plantas y el aceite de eucalipto de limón tiene mucho menos del ingrediente que repele a los mosquitos, que se llama PMD. Asegúrate de que cualquier producto que uses como repelente contenga aceite de eucalipto limón.
Se ha descubierto que los repelentes de mosquitos que contienen esta combinación de aceites esenciales, como Repel Lemon Eucalyptus, son tan efectivos como los principales productos químicos.
Los primeros estudios concluyeron que el producto Repel brindaba 120 minutos de protección contra los mosquitos.
El único problema que algunas personas tienen con estos productos es el olor. Sin embargo, el olor fresco del limón y el eucalipto probablemente no sea tan molesto como muchos repelentes no naturales.
Aceite de eucalipto de limón como repelente de insectosAceite de geranio rosa
El aceite de geranio no está incluido en los ingredientes repelentes registrados por la EPA, por lo que no está incluido en sus estudios de efectividad. Sin embargo, es uno de los aceites esenciales más comunes en repelentes naturales.
Una de las marcas más conocidas para usar geranio es Bite Blocker. Los estudios sobre este repelente orgánico varían mucho en efectividad, desde poco más de una hora hasta siete horas. Se cree que la combinación de aceite de geranio rosa y aceite de coco contribuye a su éxito, aunque ninguno por sí solo es tan eficaz como el DEET.
Beneficios, efectos secundarios y alternativas del geranio rosa
Citronela
La citronela es un repelente de mosquitos natural muy conocido. Los aceites de la planta se utilizan para hacer lociones, aerosoles y velas.
En algunos estudios, se ha encontrado que los repelentes a base de citronela son tan efectivos como el DEET. El principal problema con este viejo modo de espera es que puede evaporarse en dos horas, dependiendo de la fórmula. Los hallazgos más recientes han descubierto que combinarlo con vainillina puede ralentizar la evaporación.
Esas velas de citronela, que la gente ha usado durante mucho tiempo en los patios y cuando acampa, no son tan efectivas como las aplicaciones para la piel. Se ha demostrado que las velas, que ofrecen una evaporación continua del aceite, reducen los mosquitos en solo un 50%.
Beneficios para la salud del aceite esencial de citronelaOtros repelentes naturales de mosquitos
Se están explorando otros ingredientes naturales, sin embargo, el apoyo científico a la afirmación de que pueden repeler eficazmente a los mosquitos es limitado.
Aceite de pachulí
El pachulí concentrado es uno de los aceites esenciales más eficaces. Según un estudio chino, puede ofrecer una protección completa durante dos horas, pero muchas personas estarán de acuerdo en que tiene un aroma muy potente, por lo que algunas personas le tienen aversión. No hay peligros notados al aplicarlo en su piel. No obstante, es mejor usar un aceite portador con cualquier aceite esencial.
Aceite de tomillo
Se ha descubierto que el carvacrol y el alfa-terpineno, dos compuestos derivados del aceite esencial de tomillo, tienen características de repelencia significativas. Ciertas concentraciones son más eficaces contra determinadas especies de mosquitos, pero la mayoría de las aplicaciones tópicas ofrecen al menos un 89% de eficacia durante aproximadamente un hora. El aceite de tomillo debe diluirse porque puede irritar la piel. Un estudio encontró que la quema de hojas de tomillo ofrece un 85% de protección durante al menos una hora.
Aceite de clavo
Los estudios han encontrado que el aceite de clavo tópico sin diluir es activo contra los mosquitos y concluyeron que es efectivo durante casi cuatro horas. Sin embargo, al igual que el aceite de tomillo, el aceite de clavo no debe aplicarse sin diluir en la piel, ya que puede absorberse y provocar efectos adversos.
Aceite de menta
Numerosos estudios han encontrado que el aceite de menta también es muy efectivo. Se demostró que el aceite esencial sin diluir es un repelente eficaz durante 45 minutos. No se observaron irritaciones de la piel con la menta.
Aceite de cedro
El cedro es parte de la familia Pinaceae que incluye otros pinos. Estos se han utilizado durante mucho tiempo como repelentes de insectos. También se ha demostrado que el aceite esencial de cedro se encuentra entre los aceites más eficaces. Sin embargo, existen preocupaciones de alergia para algunas personas.
Aceite de neem
Un extracto del árbol de neem tropical, el aceite de neem tiene compuestos insecticidas llamados azadiractinas. Se ha demostrado que una concentración del 2% de aceite de neem tiene una efectividad del 56% hasta por cuatro horas.
Ajo
Cuando se frota sobre la piel, el aceite de ajo parece ser una protección eficaz contra los mosquitos. Es una creencia común que comer ajo también puede repeler a los mosquitos, pero la investigación no lo ha confirmado.
Una palabra de Verywell
Antes de usar cualquier repelente de mosquitos natural, es aconsejable hablar con su médico para analizar sus opciones. Como se mencionó, algunos de los aceites pueden causar irritación o reacciones alérgicas en algunas personas. El hecho de que sean "naturales" no significa que pueda usarlos sin el conocimiento y el asesoramiento adecuados.