Contenido
- Conceptos básicos de la pancreatitis
- Dieta y Nutrición
- Pérdida de peso
- Remedios naturales
- Una palabra de Verywell
Para la pancreatitis crónica, varios remedios naturales (utilizados para complementar, pero no reemplazar, la atención convencional) pueden ayudar a aliviar el dolor y otros síntomas de la pancreatitis.
Conceptos básicos de la pancreatitis
Ubicado detrás de su estómago, el páncreas libera enzimas en su intestino delgado para promover la descomposición de los alimentos. Cuando ocurre la pancreatitis, esas enzimas atacan por error los mismos tejidos que las producen.
Hay dos tipos de pancreatitis: aguda y crónica. El tipo más común es la pancreatitis aguda, una afección que ocasiona aproximadamente 275,000 estadías en el hospital en los EE. UU. Cada año.
A menudo causada por cálculos biliares, la pancreatitis aguda desencadena síntomas como dolor intenso en la parte superior del abdomen, náuseas y vómitos. El tratamiento generalmente consiste en un tratamiento hospitalario con líquidos por vía intravenosa (IV), antibióticos y analgésicos.
La pancreatitis aguda puede poner en peligro la vida. Si experimenta síntomas como dolor intenso que comienza lenta o repentinamente en la parte superior del abdomen, busque atención médica de inmediato.
La causa más común de pancreatitis crónica es el consumo excesivo de alcohol, con síntomas que incluyen náuseas, vómitos, pérdida de peso y heces grasas. La pancreatitis crónica, que se sabe que empeora con el tiempo, puede provocar daños permanentes y provocar complicaciones como diabetes, insuficiencia renal y problemas respiratorios.
Para reducir su riesgo de pancreatitis, es importante limitar su consumo de alcohol. También se puede recomendar mantener un peso saludable, seguir un plan de alimentación equilibrado y hacer mucho ejercicio.
Dieta y Nutrición
A menudo, se recomienda seguir una dieta baja en grasas que limite los alimentos grasos, fritos y procesados con alto contenido de grasa para prevenir y controlar la pancreatitis. Esto se debe a que consumir demasiada grasa puede hacer que el páncreas libere más enzimas digestivas de lo que normalmente haría. Un nivel excesivo de enzimas puede provocar un ataque.
La Fundación Nacional del Páncreas aconseja que los pacientes con pancreatitis limiten su ingesta de grasas a 20 gramos o menos por día, sin que ninguna comida contenga más de 10 gramos de grasa.
También se recomienda beber muchos líquidos y reducir la cafeína para las personas con pancreatitis, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales.
En algunos casos de pancreatitis, es posible que los pacientes necesiten recibir nutrición parenteral total. Un método de alimentación que evita el tracto gastrointestinal, la nutrición parenteral total proporciona el requerimiento diario de nutrientes del paciente por goteo intravenoso.
Alimentos saludables para comer con pancreatitis crónica
Pérdida de peso
Dado que la pancreatitis aguda se vuelve más común en los EE. UU., Se cree que la epidemia de obesidad puede ser un factor en las tasas crecientes de esta enfermedad. Además, un estudio publicado en Opinión actual en gastroenterología en 2017 indica que la obesidad puede empeorar la gravedad de la pancreatitis aguda.
Para obtener ayuda para mantener su peso bajo control y posiblemente protegerse contra la pancreatitis, consulte esta guía de enfoques totalmente naturales para perder peso.
Remedios naturales
Aunque la investigación sobre el uso de remedios naturales para el alivio de la pancreatitis es limitada, existe alguna evidencia preliminar de que ciertos suplementos pueden aliviar los síntomas. A continuación, se muestran varios hallazgos de esos estudios:
Antioxidantes
Los antioxidantes pueden reducir ligeramente el dolor en personas con pancreatitis crónica, según un informe publicado en La base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas en 2014. Para este informe, los científicos analizaron 12 ensayos clínicos publicados anteriormente con un total de 585 participantes.
En su conclusión, señalaron que "la relevancia clínica de esta pequeña reducción es incierta y se necesitan más pruebas". También encontraron que los eventos adversos, aunque en su mayoría leves, ocurrieron en el 16 por ciento de los participantes.
Se cree que tomar suplementos antioxidantes puede ayudar en el tratamiento de la pancreatitis crónica al reducir el estrés oxidativo (un posible factor en el desarrollo de esta enfermedad).
Cabe señalar que, en una revisión sistemática publicada en 2009, los investigadores analizaron 22 ensayos clínicos y concluyeron que los datos no respaldan un beneficio de la terapia antioxidante en el tratamiento de la pancreatitis.
Glutamina
Un aminoácido presente naturalmente en su cuerpo, la glutamina juega un papel en muchos procesos metabólicos. Algunas investigaciones muestran que la suplementación con glutamina puede beneficiar a las personas con pancreatitis aguda que reciben nutrición parenteral total.
Para un informe publicado en la revista Pancreatologia En 2013, por ejemplo, los investigadores revisaron 12 ensayos clínicos con un total de 505 pacientes. Según los autores del informe, su análisis "demuestra una clara ventaja" de la suplementación con glutamina en pacientes con pancreatitis aguda que reciben nutrición parenteral total.
También señalaron que los que reciben nutrición enteral (alimentos que llegan al estómago o al intestino delgado a través de un tubo) no necesitan glutamina.
Ácidos grasos omega-3
El uso de ácidos grasos omega-3 puede ayudar a reducir las complicaciones infecciosas y la duración de la estancia hospitalaria en personas con pancreatitis aguda, especialmente cuando se usan por vía parenteral. Ese es el hallazgo de un informe de 2015 publicado en la revista Nutrientes, que analizó ocho ensayos clínicos.
Una clase de grasas poliinsaturadas, los ácidos grasos omega-3 se encuentran naturalmente en muchos alimentos (incluidas las semillas de lino y los pescados grasos como el salmón y el atún). La investigación preliminar sugiere que los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a tratar la pancreatitis al reducir la inflamación y reparar el daño tisular.
Una palabra de Verywell
Debido a la falta de ensayos clínicos a gran escala que prueben sus efectos en el tratamiento de la pancreatitis, es demasiado pronto para recomendar algún remedio natural para el alivio de la pancreatitis. Si está interesado en utilizar remedios naturales para controlar el dolor de la pancreatitis, hable primero con su médico sobre cómo incorporar dichos remedios en su plan de tratamiento.
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