Contenido
La enfermedad de Osgood-Schlatter es una condición dolorosa que afecta las rodillas de los adolescentes en crecimiento. El tratamiento se centra en reducir el dolor y normalmente implica la restricción de actividades físicas hasta que el dolor y la hinchazón se resuelvan. La fisioterapia es otra faceta del tratamiento que tiene como objetivo fortalecer y acondicionar la rodilla afectada.La enfermedad de Osgood-Schlatter tiende a afectar a los niños durante los períodos de crecimiento acelerado y generalmente se resuelve una vez que se completa el ciclo de crecimiento de la adolescencia. Dicho esto, la enfermedad de Osgood-Schlatter puede afectar la calidad de vida de los niños y evitar que formen buenos hábitos de ejercicio. La identificación y el tratamiento tempranos de la enfermedad de Osgood-Schlatter pueden ayudar a superar estas preocupaciones.
Síntomas
Los signos y síntomas de la enfermedad de Osgood-Schlatter incluyen:
- Dolor justo debajo de la rótula en una o ambas rodillas
- Dificultad para ponerse en cuclillas y saltar debido al dolor de rodilla.
- Un bulto óseo notable en la parte delantera de la rodilla.
- Dolor cuando se palpa (se toca) la parte delantera de la rodilla
- Una cojera visible
En algunos niños, Osgood-Schlatter puede causar solo síntomas menores y no interferir con las actividades físicas ni con los deportes. De hecho, según una revisión de 2016 enCureus, solo el 25% de las personas con Osgood-Schlatter se quejan de dolor.
Si su hijo se queja de dolor de rodilla, programe una visita con su médico o un ortopedista para confirmar o descartar a Osgood-Schlatter como la causa.
Causas
La enfermedad de Osgood-Schlatter es causada por la irritación del tubérculo tibial, un área cerca de la parte superior de la espinilla donde el tendón rotuliano se une a la rodilla. Esta área del hueso se considera una placa de crecimiento donde los huesos en crecimiento se alargarán y agrandarán durante adolescencia.
Cuando un niño atraviesa una fase rápida de crecimiento, por lo general entre los 10 y los 15 años en los niños y entre los 8 y los 12 años en las niñas, el tendón rotuliano puede tirar anormalmente de su punto de inserción en la espinilla. Esto puede provocar dolor y una protuberancia notable justo debajo de la rótula.
Además de los problemas de rodilla, los niños con Osgood-Schlatter también pueden tener una serie de otras preocupaciones, que incluyen:
- Rigidez en el músculo cuádriceps delante del muslo
- Opresión de isquiotibiales y pantorrillas
- Problemas de equilibrio o coordinación
Diagnóstico
La enfermedad de Osgood-Schlatter generalmente se puede diagnosticar con un examen físico y una revisión del historial médico de su hijo. La edad de su hijo también juega un papel clave en el diagnóstico. En algunos casos, se puede solicitar una radiografía si los síntomas son inusuales o graves, principalmente para descartar otras posibles causas de dolor, hinchazón y deformidad articular.
Causas y tipos de dolor de rodilla
Tratamiento
La enfermedad de Osgood-Schlatter se trata de forma conservadora, lo que normalmente implica limitar los ejercicios, los deportes o las actividades físicas que causan dolor, a menudo durante semanas o meses, hasta que el dolor y la hinchazón desaparecen. Esto debe ser seguido por un programa de acondicionamiento de fuerza supervisado por un fisioterapeuta autorizado.
Si su hijo no cojea ni tiene un dolor significativo, la participación en deportes puede ser segura para continuar siempre que su médico lo apruebe.
Si a su hijo se le diagnostica la enfermedad de Osgood-Schlatter, un programa de fisioterapia normalmente comenzaría con una evaluación inicial de su hijo:
- Rango de movimiento (ROM)
- Fuerza de las extremidades inferiores
- Equilibrio funcional
- Niveles funcionales de dolor
Sobre la base de la evaluación, el fisioterapeuta puede diseñar un programa de ejercicio específico para tratar eficazmente la enfermedad de Osgood-Schlatter. Esto puede incluir:
- Ejercicios de estiramiento-Muchos niños con enfermedad de Osgood-Schlatter tienen rigidez en uno o más grupos de músculos en las extremidades inferiores. Para remediar esto, su terapeuta puede incorporar estiramientos de isquiotibiales, estiramientos de cuádriceps y estiramientos de pantorrillas en el programa.
- Ejercicios de fortalecimiento-La restricción de movimiento durante la recuperación puede hacer que los músculos se acorten y encojan (atrofia). Para rectificar esto, el terapeuta incluirá ejercicios destinados a fortalecer los cuádriceps, isquiotibiales y músculos de la cadera. Las estocadas y las sentadillas son excelentes formas de lograrlo.
- Ejercicios de equilibrio y coordinación-Algunos niños con Osgood-Schlatter experimentan problemas de equilibrio y coordinación. Para superar esto, su terapeuta le enseñará ejercicios de equilibrio como la postura en T, en la que se para sobre una pierna e inclina hacia adelante con los brazos extendidos, para mejorar el equilibrio y fortalecer la rodilla, la cadera y el tobillo afectados.
- Control de dolor-La aplicación de calor y hielo se puede utilizar, respectivamente, para aflojar las articulaciones tensas y reducir el dolor y la inflamación. La cinta de kinesiología también puede ayudar al sostener la rodilla.
En última instancia, el mejor tratamiento para la enfermedad de Osgood-Schlatter es un programa de ejercicio activo que incluye estiramiento, fortalecimiento y movilidad. Los tratamientos pasivos como el calor, el hielo o el vendaje pueden sentirse bien, pero hacen poco para mejorar la afección subyacente.
La mayoría de los casos de enfermedad de Osgood-Schlatter son autolimitados y se resuelven por sí solos sin tratamiento. Aquellos que involucran dolor severo o cojera pueden tardar de 12 a 24 meses en resolverse por completo.
Para acelerar la recuperación, casi siempre ayuda tener un plan de ejercicio informado diseñado para fortalecer y estabilizar la rodilla. Al trabajar con un fisioterapeuta, seguramente se recuperará más rápido que si se sienta al margen en casa.
Una palabra de Verywell
Si a su hijo le diagnostican la enfermedad de Osgood-Schlatter, hay varias cosas que debe hacer para prevenir el empeoramiento de los síntomas. En primer lugar, que no cunda el pánico. Por muy angustiosa que sea la afección, rara vez causa daño o daño a largo plazo.
En segundo lugar, busque la atención adecuada. Si bien puede suponer que Osgood-Schlatter es la causa del dolor de rodilla de su hijo, existen muchas otras afecciones con síntomas similares. Al obtener el diagnóstico correcto, puede tratar la afección de manera más efectiva.