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Si ha escuchado el término "falange proximal", es posible que se pregunte dónde está exactamente. ¡Hay tantos huesos en el pie! Echemos un vistazo a la anatomía de la falange proximal, donde encaja con la anatomía del resto del pie, la función específica y el propósito de estos huesos, y qué condiciones médicas pueden afectarlos.Visión general
La falange proximal es la falange (hueso del dedo del pie) más cercana a la pierna. La imagen muestra un diagrama de dónde se encuentran estos huesos en el pie; el punto medio de las falanges proximales es donde los dedos se ramifican desde el cuerpo principal del pie.
En la jerga médica, una falange proximal es el hueso de cada dedo más cercano al hueso metatarsiano que se conecta al hueso de la falange intermedia.
Anatomía y lesiones comunes de pies o tobillos¿Qué son las falanges?
"Falanges" es la forma plural de falange. En anatomía, se refiere colectivamente a los huesos digitales (dedos de las manos y los pies) de las manos y los pies. Hay 56 huesos de falange en el cuerpo humano. El dedo gordo del pie (conocido como hallux) y el pulgar tienen cada uno dos falanges, mientras que los otros dedos de las manos y los pies tienen cada uno tres.
Los huesos de la falange del dedo del pie son más cortos que los de la mano. Esto es particularmente cierto en la falange proximal.
Breve anatomía de los pies y los dedos de los pies
Para tener una mejor idea de la ubicación de las falanges proximales, podría ser útil revisar brevemente la anatomía básica de los pies. Los pies se dividen en tres áreas principales:
- El antepié que contiene todas las falanges (dos en el dedo gordo del pie y tres en los otros dedos) más los huesos metatarsianos
- El mediopié, que es el arco del pie y está formado por cinco huesos del tarso.
- El retropié o retropié, que se conoce comúnmente como talón, y contiene el hueso grande del talón llamado calcáneo y el astrágalo
Forma y estructura
La forma de la falange proximal es cóncava debajo, lo que significa que está curvada hacia adentro, como el interior de un cuenco. La parte superior de la falange proximal es convexa, tiene la forma opuesta con una curva hacia afuera como el exterior de una pelota. Los lados del hueso están comprimidos, haciendo que el hueso sea más estrecho en el medio que en los extremos.
El extremo de la base de la falange proximal es de forma cóncava donde se conecta al hueso metatarsiano. La cabeza de la falange proximal se conecta a la falange intermedia de una manera troclear que permite la articulación.
Función y propósito
Las falanges proximales son fundamentales para permitir que los dedos de los pies se doblen correctamente. Como tales, son importantes en actividades que van desde caminar hasta saltar. Estos huesos también son importantes en los movimientos laterales, lo que le ayuda a navegar por superficies irregulares y a mantener el equilibrio.
Condiciones médicas
El pie humano es una parte muy compleja del cuerpo que soporta el peso de fuerzas importantes a medida que nos movemos en nuestras vidas. Como tal, puede ser propenso a sufrir lesiones. Al mismo tiempo que nuestros pies están expuestos a las fuerzas, el dolor de pies puede limitar casi todas las actividades de nuestra vida.
A continuación, presentamos algunos problemas comunes que pueden estar relacionados con la falange proximal o afectarla.
Huesos del dedo del pie fracturados
Los dedos de los pies rotos son comunes, generalmente causados por algo pesado que los golpea o golpea un dedo del pie contra un objeto. Son bastante dolorosos y pueden dificultar la marcha. Si no se tratan, las fracturas graves pueden sanar incorrectamente y causar otros problemas en los pies en el futuro. También pueden ocurrir fracturas por estrés del pie, que son causadas con mayor frecuencia por lesiones por uso excesivo. Reconocer el dolor de pie, si lo está experimentando, y buscar tratamiento médico, es una forma de evitar que estas fracturas causen una mayor discapacidad en el futuro.
Dedos de martillo
Los dedos en martillo son un problema común en el pie, especialmente entre las mujeres, que puede afectar uno o más dedos, aunque es poco común en el dedo gordo. Se caracterizan por una curvatura elevada en la parte media de los dedos de los pies en la articulación metatarsofalángica donde la falange proximal se encuentra con los huesos metatarsianos. Los músculos débiles de los dedos de los pies permiten que los tendones se acorten y, por lo tanto, tiren del dedo hacia el pie, provocando la articulación elevada y la apariencia "martillada" del dedo. Una de las causas de los dedos en martillo pueden ser los zapatos demasiado cortos.
Metatarsalgia
La metatarsalgia es un dolor que se produce en el pie entre el arco y los dedos, a menudo en la articulación metatarsofalángica del dedo gordo. Suele estar asociado con problemas de biomecánica o deformidades del pie. La sensibilidad y el dolor al caminar son síntomas comunes.
Osteoartritis
La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones en la que el cartílago, que actúa como cojín entre los huesos de una articulación, se deteriora. Puede desarrollarse como resultado del desgaste normal de la articulación. Los esguinces y las lesiones en el pie, la biomecánica anormal del pie y las deformidades también pueden provocar el desarrollo de osteoartritis.
Osteofitos (espolones óseos)
Los espolones óseos son crecimientos o proyecciones óseas que pueden desarrollarse a lo largo de las articulaciones. A menudo se asocian con la osteoartritis. Pueden causar dolor y resultar en limitaciones al movimiento de las articulaciones que afectan.
Cuidando tus pies
A menudo damos por sentado nuestros pies hasta que una lesión o artritis nos obliga a ver cuán dependientes somos de su función normal. Si tiene alguna molestia grave o persistente, asegúrese de programar una cita para ver a su médico o podólogo más temprano que tarde. Muchas afecciones de los pies son mucho más fáciles de tratar cuando no se han convertido en un problema crónico.