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Tendemos a pensar en las estrías, también conocidas como striae distensae (SD), como algo que afecta mucho más a las mujeres que a los hombres, pero eso en realidad no es cierto. Los hombres pueden tener estrías, y de hecho, por muchas de las mismas razones que las mujeres.Aunque la piel es increíblemente flexible, llega a un punto en el que ya no puede estirarse (o estirarse lo suficientemente rápido) sin causar las lágrimas y las cicatrices que reconocemos como estrías.
Síntomas
Las estrías se desarrollan cuando la piel se estira más rápido de lo que puede crecer y tienen lugar en la capa media de la piel, llamada dermis, que es responsable de conservar la forma general de la piel.
Las estrías se desarrollan cuando los tejidos subyacentes crecen más rápido que la dermis, lo que hace que la dermis se desgarre. Estos desgarros dejan estrías lineales en la capa superior de la piel (epidermis) donde el tejido se ha adelgazado visiblemente.
El desgarro también hará que se rompan pequeños vasos sanguíneos en la piel, dando a la estría su característico tono rosado o violáceo. Cuando aparecen por primera vez, las estrías pueden causar una sensación de ardor o picazón. Con el tiempo, la pigmentación normal de la piel puede volver, aunque los tejidos mismos pueden aparecer ligeramente brillantes.
Si bien las estrías no son dañinas, generalmente son desagradables y pueden causar angustia emocional. El bronceado tiende a realzar más que disminuir su apariencia.
Causas
Si bien las causas de las estrías en los hombres no son tan diferentes de las de las mujeres, están asociadas principalmente con tres condiciones fisiológicas:
- Crecimiento rápido durante la pubertad que se manifiesta principalmente con estrías horizontales en la parte superior de los brazos, los muslos, las nalgas y la espalda
- Aumento rápido de peso y obesidad. en el que la acumulación de grasa subcutánea provoca estrías verticales en el abdomen
- Culturismo, en el que el rápido crecimiento del músculo desencadenará estrías a lo largo del perímetro de un músculo (como el borde exterior del músculo del pecho o en conjunto con las estrías del músculo del hombro)
Más allá de estas características, algunos hombres pueden estar más predispuestos a las estrías que otros. Esto es especialmente cierto en hombres con problemas de salud que provocan la sobreproducción de hormonas conocidas como corticosteroides.
Entre sus muchas funciones, los corticosteroides regulan la producción de células de la piel conocidas como queratinocitos en la epidermis y fibroblastos en la dermis.
Los fibroblastos son especialmente importantes ya que producen colágeno que el cuerpo utiliza para mantener la piel flexible. Si hay una sobreproducción de corticosteroides, se produce menos colágeno y la piel es menos capaz de flexionarse.
La sobreproducción de corticosteroides a menudo se asocia con trastornos de las glándulas suprarrenales. La diabetes, la enfermedad de Cushing, el síndrome de Marfan, el síndrome de Ehlers-Danos y la esclerodermia son solo algunos de los trastornos asociados con este efecto.
Los medicamentos corticorticosteroides utilizados para tratar una amplia gama de trastornos inflamatorios y autoinmunitarios también pueden provocar una pérdida de colágeno y un mayor riesgo de estrías. Incluso los corticosteroides tópicos pueden provocar un adelgazamiento de la piel si se usan en exceso.
Los esteroides anabólicos utilizados por algunos culturistas también pueden contribuir.
Tratamiento
Las estrías pueden tener un efecto profundo en la confianza en sí mismo de una persona, especialmente si son extensas o graves. Para ello, muchos hombres y mujeres recurrirán a productos que pretenden prevenir las estrías y / o reducir su apariencia. Hasta la fecha, hay poca evidencia clínica que respalde estas afirmaciones.
Dicho esto, hay algunos productos naturales y de venta libre que se cree que brindan cierto alivio en comparación con ningún tratamiento. Entre ellos:
- Crema tópica de tretinoína se usa ampliamente para tratar el acné. Un pequeño estudio aleatorizado realizado en 2014 sugirió que una crema de tretinoína al 0.05% también puede tratar las estrías, disminuyendo la apariencia de cicatrices tempranas (en lugar de establecidas).
- Centella asiatica, también conocida como Gotu Kola, es una hierba perenne que se utiliza en preparaciones tópicas para prevenir la SD. Si bien algunos estudios más antiguos han sugerido que es más efectivo que un placebo (56 por ciento frente al 34 por ciento), los estudios estaban mal diseñados y no exploraron ninguna otra explicación posible para los resultados.
- Microdermoabrasión y tratamientos laser puede ayudar mejorando el aspecto general de la piel, especialmente si las estrías son profundas. Un pequeño estudio realizado en 2016 sugirió que los procedimientos produjeron mejores resultados que las cremas tópicas de tretinoína.
Si tiene estrías, es posible que pueda evitar que se propaguen más si pierde peso. También puede reducir su apariencia usando protector solar y evitando el bronceado y las camas solares.
A pesar de lo que te puedan decir algunas personas, no existe una dieta que pueda reducir el riesgo de estrías o técnicas mecánicas, como la aplicación de calor o masajes, que puedan prevenir o tratar la afección. Los suplementos de colágeno parecen tener poco o ningún impacto.
¿Pueden los tratamientos con láser reducir las estrías?