Contenido
- ¿Qué son las quemaduras solares?
- ¿Cuáles son los síntomas de una quemadura solar?
- Tratamiento para quemaduras solares
- Previniendo las quemaduras solares
¿Qué son las quemaduras solares?
Las quemaduras solares son una reacción visible de la exposición de la piel a la radiación ultravioleta (UV) (rayos invisibles que forman parte de la luz solar) o fuentes de luz ultravioleta, como los salones de bronceado. Es posible que los signos de una quemadura solar no aparezcan durante unas horas. Por lo general, es peor entre 24 y 36 horas después de la exposición al sol y se resuelve en 3 a 5 días. Los rayos ultravioleta también pueden causar inicialmente daños invisibles en la piel. Las quemaduras solares excesivas y / o múltiples provocan un envejecimiento prematuro de la piel y provocan cáncer de piel. El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común en los EE. UU. Y la exposición al sol es la principal causa de cáncer de piel.
¿Cuáles son los síntomas de una quemadura solar?
A continuación, se enumeran los síntomas más comunes de una quemadura solar. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas de manera diferente. Los síntomas pueden incluir:
Enrojecimiento
Hinchazón de la piel
Dolor
Ampollas
Fiebre
Resfriado
Debilidad, confusión o desmayo
Piel seca, con picazón y descamación días después de la quemadura
Las quemaduras solares graves pueden hacer que una persona se deshidrate e incluso entre en estado de shock. Esto se caracteriza por desmayos, presión arterial baja y debilidad profunda. Es necesaria atención médica inmediata si esto sucede. Cuando aparecen enrojecimiento y dolor, el daño ya está hecho. El dolor suele ser peor de 6 a 48 horas después de la quemadura. Si bien los síntomas de una quemadura solar pueden ser temporales, el daño cutáneo es permanente. Los síntomas de una quemadura solar pueden parecerse a los de otras afecciones de la piel. Siempre hable con su proveedor de atención médica para obtener un diagnóstico.
Tratamiento para quemaduras solares
Las quemaduras solares suelen curarse solas en un par de semanas. Sin embargo, dependiendo de la gravedad y la ubicación de la quemadura solar, se puede recomendar lo siguiente. Siempre hable con su proveedor de atención médica para obtener más información.
Para aliviar el dolor y el calor (la piel está caliente al tacto) causados por las quemaduras solares, tome un baño fresco (no frío) o aplique suavemente compresas húmedas y frías sobre la piel.
Tome un analgésico, como aspirina (a los niños y adolescentes nunca se les debe dar aspirina debido al peligro del síndrome de Reye), acetaminofén o ibuprofeno.
Para rehidratar (agregar humedad a) la piel y ayudar a reducir la hinchazón, aplique crema humectante tópica, aloe o crema de hidrocortisona al 1%.
Permanezca a la sombra hasta que se cure la quemadura. La exposición adicional al sol solo aumentará la gravedad y el dolor de las quemaduras solares.
Si la quemadura solar es grave y se forman ampollas, hable con su proveedor de atención médica de inmediato.
Previniendo las quemaduras solares
Estos son algunos consejos para prevenir las quemaduras solares:
Evite la exposición excesiva al sol durante las horas pico de luz solar, de 10 a.m. a 2 p.m.
Use protectores solares
Use ropa protectora contra el sol, como mangas largas y sombreros.
Evite los salones de bronceado