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Catuaba es un remedio natural derivado de la corteza de los árboles de la selva brasileña. Las formulaciones varían según el tipo de árbol seleccionado, pero se dice que estimulan el sistema nervioso y ofrecen propiedades afrodisíacas. Entre los árboles usados para catuaba (una palabra tribal que significa "lo que da fuerza al indio") se encuentran Erythroxylum caatingae, Trichilia catigua, Anemopaegma arvense, y Micropholis caudata.Se cree que el ingrediente activo de catuaba son los alcaloides denominados catuabinas. Los alcaloides son compuestos orgánicos de las plantas, algunos de los cuales tienen efectos psicoactivos. Los ejemplos incluyen cafeína, morfina, estricnina y nicotina.
En América del Sur, catuaba es conocido por una variedad de apodos regionales. En los Estados Unidos, se vende principalmente como suplemento dietético en forma de cápsulas, extracto y polvo.
También conocido como
- Caramuru
- Chuchuhuasha
- Pau de Reposta
- Piratancara
- Tatuaba
Beneficios de la salud
Catuaba es principalmente conocida por sus propiedades afrodisíacas, pero algunos también creen que trata o previene una amplia gama de afecciones médicas no relacionadas, que incluyen:
- Ansiedad
- Asma
- Infecciones bacterianas
- Bronquitis
- Depresión
- Disfunción eréctil
- Fatiga
- Insomnio
- Bajo líbido
- Obesidad
- Problemas de memoria
- Cáncer de piel
Hasta la fecha, solo ha habido investigaciones limitadas que investigan la efectividad de catuaba en el tratamiento de cualquiera de estas afecciones. Aunque algunas formas de catuaba parecen tener propiedades psicoactivas, otras (como los efectos antitumorales o afrodisíacos de la corteza) son en gran medida exageradas.
Esto es lo que dicen algunas de las investigaciones actuales:
Ansiedad y depresión
Catuaba puede ayudar a tratar la ansiedad y la depresión, sugiere un estudio de 2011 publicado en el Revista de etnofarmacología.
Según la investigación, los ratones de laboratorio alimentados con diferentes dosis de un extracto crudo o refinado de Trinchilia catigua experimentó comportamientos alterados consistentes con la elevación del estado de ánimo, así como una mejor memoria. Se necesitaban dosis más altas del extracto crudo para lograr este efecto, pero ambas formulaciones parecían seguras y bien toleradas.
A pesar de los hallazgos prometedores, el estudio proporciona lo que podría considerarse mejor como un bosquejo para futuras investigaciones. Según los resultados, es difícil determinar si la acción del fármaco fue estimulante (como la cafeína) o si de alguna manera alteró los niveles de dopamina y serotonina (como los antidepresivos).
8 tratamientos naturales para la depresiónSalud cerebral
En un estudio basado en animales publicado en Investigación neuroquímica En 2012, los investigadores informaron que catuaba puede ayudar en la prevención de una afección conocida como isquemia cerebral. La isquemia es un término que se utiliza para describir el flujo sanguíneo insuficiente, que en el cerebro puede provocar hipoxia cerebral (falta de oxígeno) y accidente cerebrovascular.
Según los investigadores, el tejido cerebral obtenido de ratas de laboratorio se expuso a un extracto de Trinchilia catigua y luego sometido a privación de oxígeno. En comparación con el tejido no tratado, las muestras tratadas estaban protegidas de los efectos perjudiciales de la privación de oxígeno, cuyo beneficio protector se atribuyó a T. catiguapropiedades antioxidantes.
En la actualidad, es demasiado pronto para sugerir que catuaga puede proteger contra el accidente cerebrovascular, dado que es poco probable que una dosis oral alcance la misma concentración en el cerebro. Se necesitan más investigaciones para determinar el mecanismo de acción específico de T. catigua, cuyos hallazgos pueden abrir la puerta al desarrollo de nuevos fármacos.
Causas y factores de riesgo del accidente cerebrovascularInfecciones bacterianas y micóticas
Numerosos estudios han sugerido que el extracto de catuaba ejerce potentes propiedades antimicrobianas. Un estudio de laboratorio publicado en el Revista Internacional de Ciencias Moleculares informó que las catuabinas aisladas de Erythroxylum caatingae fueron capaces de neutralizar todas las bacterias grampositivas y hongos analizados.
Además, el extracto parecía capaz de desencadenar la apoptosis (muerte celular programada) en ciertas células leucémicas. (Las células cancerosas son efectivamente "inmortales" y no sufren apoptosis como lo hacen las células normales). E. caatingae los aislamientos parecían no ser tóxicos para las células normales.
A pesar de lo prometedores que son los hallazgos, aún no se ha establecido qué tan efectiva o segura puede ser la catuaga en el tratamiento de infecciones activas. Un presente, no debe considerarse un candidato viable para el tratamiento de ningún cáncer. Se necesita más investigación.
Posibles efectos secundarios
Debido a la falta de investigación de calidad, se sabe poco sobre la seguridad de catuaba en cualquier forma. Sin embargo, se sabe que la catuaba desencadena efectos secundarios en algunos, como dolores de cabeza, mareos y sudoración excesiva.
Además, se sabe que ciertas formulaciones de catuaba están mezcladas con yohimbina, un suplemento a base de hierbas que se usa para tratar la disfunción eréctil. Los efectos secundarios de la yohimbina incluyen ansiedad, irritabilidad, náuseas, frecuencia cardíaca rápida y priapismo (erecciones prolongadas o dolorosas).
Aunque catuaba se comercializa como un suplemento de mejora sexual, un estudio de 2015 en el Revista de etnofarmacología informó que un Trinchilia catigua El extracto causó problemas de fertilidad en ratas hembras.
Debido al riesgo de alteración de la fertilidad, catuaba no debe administrarse a mujeres embarazadas o que tengan intención de quedar embarazadas. Además, no se ha establecido la seguridad de catuaba en niños y madres lactantes.
También se desconoce si catuaba puede interactuar con otras drogas, incluido el alcohol.
Dosificación y preparación
Disponible para comprar en línea, catuaba también se puede encontrar en algunas tiendas de alimentos naturales y tiendas especializadas en suplementos dietéticos. Además de las cápsulas, extractos y polvos antes mencionados, la catuaba a veces se vende en astillas y esquejes de corteza de origen silvestre (para usar en la elaboración de tés y decocciones).
No existen pautas para el uso adecuado de catuaba.La mayoría de los suplementos en cápsulas están formulados en dosis que van desde 375 miligramos (mg) a 475 mg, pero esto no debería sugerir que las dosis en este rango sean seguras o efectivas. Al final, todas las dosis que figuran en la etiqueta del producto son solo según el fabricante del medicamento.
Las cápsulas de Catuaba son, con mucho, las más fáciles de usar ya que la dosis es relativamente constante. Otras formas, como polvos y extractos, requieren mediciones precisas. Como regla general, nunca exceda la dosis indicada en la etiqueta del producto. Es mucho mejor comenzar con una dosis más baja y aumentar gradualmente hasta lograr el efecto deseado, si lo hay.
No se aconseja tomar dosis cada vez mayores para "sentir los efectos" de catuaba. Al final, es posible que catuaba no funcione y termine causando más daño que bien.
Dado lo poco que sabemos sobre la seguridad de catuaba, cuanto menos tome, mejor.
Qué buscar
El mayor desafío al comprar catuaba es que catuaba no es una sola cosa. Catuaba se puede hacer a partir de cualquier número de cortezas de árboles, y no sería razonable suponer que todas actúan de la misma manera.
Con este fin, debe hacer su tarea para poder tomar una decisión completamente informada. Esto puede ser un desafío ya que los suplementos dietéticos no están estrictamente regulados en los Estados Unidos. A continuación, se incluyen algunos consejos que pueden ayudar:
- Lea la etiqueta del producto. La etiqueta siempre debe contener el nombre de la especie del árbol (como Trinchilia catigua) así como la descomposición de cualquier otro ingrediente activo o inactivo. Si no reconoce un ingrediente, consulte a su farmacéutico.
- Compra orgánico. Opte por marcas que estén certificadas como orgánicas por el Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA). De esta manera, es menos probable que se exponga a productos químicos no deseados, incluidos los pesticidas.
- Tenga cuidado con la corteza de origen silvestre importada. Esto incluye virutas, virutas o polvos de corteza sin procesar. Debido a que los productores de estos productos casi nunca envían sus productos para pruebas de calidad, no tiene idea de si un producto ha sido contaminado o si es lo que dice que es. Incluso los suplementos y extractos importados deben considerarse con recelo.
- Evite los productos que hacen afirmaciones médicas. Como regla general, cualquier producto que diga que puede tratar múltiples afecciones médicas no relacionadas es sospechoso. Hacer tales afirmaciones no solo es ilegal, sino que también pone en duda la autenticidad del producto. Al final, si no puede confiar en el fabricante, ¿puede realmente confiar en el producto del fabricante?