Contenido
- Definición de jardín terapéutico
- Beneficios
- Diseño de jardín accesible
- Consideraciones y equipos sensoriales
- Ocupaciones
- Recursos de terapia de horticultura
Definición de jardín terapéutico
Un jardín terapéutico, de acuerdo con la Asociación Estadounidense de Terapia Hortícola, es “un ambiente dominado por plantas diseñado con el propósito de facilitar la interacción con los elementos curativos de la naturaleza. Las interacciones pueden ser pasivas o activas según el diseño del jardín y las necesidades de los usuarios ". Algunos de los tipos de jardines terapéuticos incluyen jardines sensoriales, jardines curativos, jardines restauradores, jardines habilitantes y jardines habilitantes.
Beneficios
Trabajar en un jardín ofrece muchos beneficios, entre los que se incluyen la conexión con la naturaleza, la interacción social y el aprendizaje de nuevas habilidades. Dependiendo de la enfermedad o discapacidad, la terapia de horticultura puede ayudar a las personas a desarrollar habilidades motoras finas, concentración más profunda, resistencia, coordinación mano-ojo y un sentido de independencia y control. Las personas de todos los niveles pueden aprender a cultivar y cuidar las plantas, y los jardines se pueden diseñar para que sean accesibles para todos.
La investigación ha apoyado los esfuerzos de proporcionar estos jardines a una variedad de personas, como las que se están recuperando de una cirugía. Según la Universidad de Minnesota, "Roger Ulrich, profesor y director del Centro de Sistemas y Diseño de Salud de Texas A & M University, descubrió que ver escenas o elementos naturales fomenta la recuperación del estrés al evocar sentimientos positivos, reducir las emociones negativas, mantener la atención / interés de manera efectiva y bloquear o reducir los pensamientos estresantes. Al ver la vegetación en lugar de las escenas urbanas, los sujetos de prueba mostraron tasas alfa más bajas que se asocian con estar despiertos y relajados ".
Diseño de jardín accesible
Los jardines que están diseñados para su uso en terapia deben cumplir con ciertos criterios para ser designados como accesibles. La planificación de un jardín se puede hacer junto con un arquitecto paisajista o un vivero que tenga conocimiento de las regulaciones estatales y locales con respecto a la accesibilidad. Además de las regulaciones específicas, se requiere mucho más en la planificación de estos jardines. Desde la selección de plantas hasta los colores, texturas, fragancias y sonidos (y ocasionalmente el sabor), la preparación puede llevar meses para un jardín pequeño hasta un año o más para proyectos más grandes.
Consideraciones y equipos sensoriales
Durante la fase de planificación del jardín, se deben abordar las consideraciones sensoriales. En primer lugar, ¿para quién está diseñado el jardín? ¿Será para una población específica que tiene desafíos físicos, mentales o emocionales? Por ejemplo, las personas autistas necesitarán un jardín bien organizado que minimice la estimulación, mientras que una persona en silla de ruedas necesitará camas de jardín elevadas. Las personas con discapacidad visual pueden beneficiarse de campanas o campanas colocadas estratégicamente en el jardín. Las necesidades de las personas que utilizan el espacio deben considerarse cuidadosamente antes de que comience la fase de construcción y plantación.
Además, el equipo que se utilizará en el cuidado diario del jardín debe estar dirigido a una población discapacitada. Por ejemplo, los grifos deben ser del tipo palanca y los juegos de herramientas deben incluir equipo modificado para discapacitados.
Ocupaciones
Un jardín terapéutico se puede utilizar para una variedad de actividades. El jardín se puede utilizar para residentes o grupos específicos de personas, así como para miembros de una comunidad. Se pueden ofrecer clases que enseñan técnicas de jardinería, como propagación de plantas, jardinería en macetas y jardinería con hierbas. El jardín se puede utilizar para atraer aves y mariposas, lo que a su vez podría atraer a personas de la comunidad que son entusiastas de la vida silvestre.
Algunos huertos pueden usarse para enseñar una vocación y los productos también pueden venderse. Los ingresos resultantes pueden usarse para ayudar a hacer del jardín un proyecto autosuficiente.
Recursos de terapia de horticultura
Los siguientes recursos ofrecen una gran cantidad de información sobre la planificación, el diseño y la construcción de un jardín para la terapia de horticultura:
- Asociación Americana de Terapia Hortícola
- Universidad de Minnesota - Healing Gardens
- Red de Paisajes Terapéuticos
- Universidad de Carolina del Norte - Terapia de horticultura