Contenido
- Remedios caseros y estilo de vida
- Terapias de venta libre
- Prescripciones
- Procedimientos dirigidos por especialistas
- Consejos de tratamiento durante el embarazo
El tratamiento para el melasma se debe realizar cuidadosamente, caso por caso, para obtener los mejores resultados posibles. Es posible que su régimen de tratamiento no se parezca en nada a lo que hizo otra persona para su melasma, y eso está bien. Cada caso individual responde al tratamiento de manera diferente.
Remedios caseros y estilo de vida
Antes de comenzar el tratamiento, tenga en cuenta que el melasma es rebelde. Por lo tanto, si desea obtener resultados buenos y duraderos, es probable que deba comprometerse con un mantenimiento a largo plazo.
La protección solar es clave
Proteger su piel del sol es increíblemente importante. La exposición al sol es un factor desencadenante principal del desarrollo del melasma.
Independientemente del tratamiento que esté utilizando, si no está protegiendo su piel del sol, no verá una gran mejora de su melasma.
Si aún no está usando un producto de protección solar diaria, ahora es el momento de comenzar. Elija un protector solar con SPF de 30 o más y aplíquelo a diario. Lo ideal es que use protector solar los 365 días del año, incluso en días nublados, lluviosos o fríos, e incluso si no pasa mucho tiempo al aire libre. Con el melasma, una pequeña cantidad de exposición al sol puede oscurecerlo.
Para esos días que pasa largos períodos de tiempo al aire libre, vuelva a aplicar protector solar con frecuencia. Además, considere usar un sombrero o pasar el mayor tiempo posible a la sombra.
Esta foto incluye contenido que algunas personas pueden encontrar gráfico o perturbador.
Incluso después de que el tratamiento funcione y el melasma haya desaparecido, deberá continuar con una protección solar estricta. Muchas personas experimentan que el melasma regresa por completo después de unas pocas horas al sol.
Para ayudar a que su piel responda a otras formas de tratamiento que pueda estar usando, es mejor planificar el uso de protector solar como parte de su rutina diaria de cuidado de la piel. Un beneficio adicional es que también protegerá su piel del fotoenvejecimiento y el cáncer de piel.
Remedios caseros
En general, los remedios caseros no son increíblemente efectivos para mejorar el melasma. Algunos remedios alternativos, como la cúrcuma y el aloe vera, han demostrado al menos cierto éxito en la mejora del melasma. Sin embargo, no hay suficiente información para recomendar el aloe o la cúrcuma como tratamientos para el melasma, y los tratamientos convencionales funcionan más rápido y otorgan mejores resultados finales.
Otros remedios caseros pueden empeorar el melasma. No aplique cosas como jugo de limón, vinagre de sidra de manzana, cebolla cruda o ajo en su piel. Estos ingredientes altamente ácidos pueden irritar tu piel, lo que puede provocar el oscurecimiento de las mismas manchas que estás tratando de aclarar. El limón también es un fotosensibilizador, por lo que hace que tu piel sea mucho más susceptible al daño solar.
Terapias de venta libre
Los productos para el cuidado de la piel y los cosmecéuticos de venta libre que contienen ingredientes iluminadores o exfoliantes pueden ser de alguna ayuda si su melasma es menor. Puede agregarlos a su rutina diaria de cuidado de la piel, pero prepárese para esperar. El melasma tarda mucho en desaparecer; no verá ninguna mejora durante varios meses.
Algunos ingredientes útiles para buscar:
- Kójico
- Niacinamida
- Extracto de regaliz
- Vitamina C
- Ácido mandélico
- Ácido glicólico
Prescripciones
Cuanto más oscuro es el melasma, en comparación con su tono de piel normal, más difícil es tratarlo. En este caso, los medicamentos recetados le darán mejores resultados que las opciones de venta libre.
Hidroquinona
Este había sido el pilar del tratamiento del melasma durante décadas. La hidroquinona es un medicamento tópico que actúa descomponiendo la melanina en la piel.
Sin embargo, este es un ingrediente controvertido, ya que algunos cuestionan su seguridad citando posibles efectos cancerígenos. Otros estudios no han encontrado ningún vínculo entre la hidroquinona y el cáncer en los seres humanos. Los productos con alto porcentaje de hidroquinona pueden causar pérdida permanente del color de la piel (hipopigmentación) y, en casos raros, oscurecimiento y engrosamiento de la piel (ocronosis).
Esta controversia ha llevado a algunos países a prohibir la hidroquinona cuando se usa como agente blanqueador (aunque todavía se puede usar en porcentajes más bajos en otros productos cosméticos). La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos consideró brevemente prohibir el ingrediente en 2006.
El consenso general entre los dermatólogos es que la hidroquinona es segura cuando se usa adecuadamente, aunque debe saber que hay algunos dermatólogos que no están de acuerdo. El ingrediente suele ser muy eficaz, por lo que algunas personas pueden correr el riesgo de sufrir efectos secundarios al usarlo.
Si su dermatólogo le receta hidroquinona para tratar su melasma, asegúrese de usarla según las indicaciones y no tema hacer preguntas sobre su tratamiento.
Asegúrese de discutir cualquier efecto secundario potencial que experimente si está usando hidroquinona y nunca use esta sustancia sin la supervisión de un médico.
Corticosteroides tópicos
Los corticosteroides tópicos, también conocidos como cremas con esteroides, se recetan para muchos problemas de la piel porque son antiinflamatorios. También tienen efectos leves para aclarar la piel. Para el melasma, los corticosteroides tópicos no son muy efectivos por sí solos, por lo que también se le recetará otro tratamiento tópico para usar junto con ellos.
Tretinoína
La tretinoína es más conocida por marcas como Retin-A y Renova. Un derivado de la vitamina A, la tretinoína actúa acelerando la renovación celular, eliminando las células viejas de la piel y estimulando la producción de nuevas. Aunque la tretinoína es una fuente inagotable para mejorar los signos del envejecimiento (líneas finas y arrugas, tono de piel desigual, manchas de la edad y piel áspera) y el acné, no es increíblemente eficaz para el melasma cuando se usa sola.
Sin embargo, la tretinoína es eficaz cuando se usa a largo plazo como crema de mantenimiento.
Crema de combinación triple
Vendido como la marca Tri-Luma, este medicamento es una mezcla de tretinoína, corticosteroide e hidroquinona. Le brinda los beneficios de los medicamentos mencionados anteriormente en una crema. Este tratamiento funciona más rápido que usar cualquier tratamiento solo y puede mejorar incluso el melasma severo.
El inconveniente de una crema de combinación triple es que es más probable que cause irritación de la piel y no se puede usar a largo plazo para mantener alejado el melasma.
Ácido azelaico
El ácido azelaico es otro agente para aclarar la piel. Al igual que la tretinoína, el ácido azelaico acelera la renovación celular y suaviza la piel. Unifica el tono de tu piel, es bastante suave y se puede usar a largo plazo. A menudo se usa como alternativa a la hidroquinona.
Ácido tranexámico
Este medicamento no se usa con tanta frecuencia para tratar el melasma, pero se está volviendo más común. El ácido tranexámico es un medicamento oral que inhibe la producción de melanina. No es un tratamiento aprobado para el melasma y se usa para usos no autorizados. No se recomienda como tratamiento de primera línea para el melasma, pero se puede recetar en ciertas situaciones cuando otros tratamientos no funcionan.
Procedimientos dirigidos por especialistas
También existen procedimientos en el consultorio que su dermatólogo puede realizar para tratar el melasma. Estas son buenas opciones si los tratamientos tópicos no funcionan bien para usted, si su melasma es de moderado a severo o si simplemente desea un comienzo rápido del tratamiento.
La mayoría de los procedimientos profesionales deben usarse como un tratamiento adicional, y no necesariamente como un tratamiento en solitario, para el melasma.
El mayor problema con los procedimientos profesionales utilizados para tratar los problemas de pigmentación es que los procedimientos en sí mismos pueden desencadenar el desarrollo de hiperpigmentación. Los cutis que son propensos al melasma también son muy propensos a la hiperpigmentación causada por estos tratamientos, por lo que se convierte en un catch-22.
Su dermatólogo le informará si alguno de estos procedimientos es una buena opción de tratamiento para usted:
- Microdermoabrasión
- Peelings químicos
- Tratamientos de luz y láser
Consejos de tratamiento durante el embarazo
Para el melasma que se desarrolla durante el embarazo, hay buenas noticias. Este tipo de melasma a menudo se desvanece, y algunos desaparecen por completo aproximadamente un año después del parto. Incluso si no desaparece, generalmente se desvanece considerablemente.
Si actualmente está embarazada, es probable que su médico adopte un enfoque de esperar y ver antes de intentar cualquier tipo de tratamiento. Muchos de los medicamentos que se utilizan para tratar el melasma no son seguros durante el embarazo.
Espere unos meses después del parto, y si no se ha desvanecido a su gusto, puede optar por comenzar el tratamiento. Hasta entonces, siga usando protector solar durante todo el embarazo y más allá para limitar el desarrollo del melasma.
Una palabra de Verywell
El tratamiento para el melasma puede ser un desafío. El desvanecimiento de la hiperpigmentación lleva mucho tiempo y es bastante común que la pigmentación regrese incluso después del tratamiento. En algunos casos, es más realista pensar más en términos de aclarar y atenuar las decoloraciones en lugar de borrarlas por completo.
Cualquiera que sea el tratamiento que uses, recuerda que la protección solar debe usarse a diario. Con el uso constante y prolongado del tratamiento y la ayuda de los profesionales del cuidado de la piel, puede lograr una mejora considerable del melasma.
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