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Hay dos palabras que pueden infundir miedo en muchas personas: cáncer y SIDA. Y aunque esos miedos pueden ser completamente racionales y comprensibles, ¿qué sucede si toman el control de su vida?Si le teme tanto a la posibilidad del VIH como a no poder hacer frente a la vida cotidiana, es posible que tenga un trastorno de ansiedad que a veces se describe como una fobia al SIDA.
Entendiendo la fobia al SIDA
La fobia al sida se define vagamente como el miedo irracional de infectarse con el VIH o el miedo a que ya se ha infectado a pesar de la evidencia en contrario. Es una condición que puede ser fácil de descartar, pero que una persona rara vez supera sin algún tipo de intervención enfocada.
Por definición, una fobia es un "miedo o ansiedad irracional u obsesivo, generalmente con respecto a algo en particular". Es algo que a menudo puede tomar el control de la vida de una persona, interfiriendo con las relaciones interpersonales y reduciendo significativamente la calidad de vida.
Las personas con fobia al sida a menudo pueden estar tan convencidas de que se han infectado que todas las pruebas negativas del mundo no aliviarán su miedo. Pueden pasar una gran cantidad de tiempo en Internet buscando pruebas de que sus sospechas se basan de alguna manera, a menudo en sitios web que ofrecen consejos médicos anecdóticos, obsoletos o charlatanes.
Hay otros que harán absolutamente cualquier cosa para evitar contraer el VIH, incluso si es claramente irrazonable o extravagante. Pueden temer que las manchas en una prenda de vestir sean evidencia de sangre infectada por el VIH. Pueden idear formas aparentemente ridículas de evitar infectarse durante las relaciones sexuales, ser presa de productos o dispositivos que no solo son inútiles sino que pueden ponerlos en peligro.
Si usted o un ser querido tiene fobia al SIDA, hable con un profesional de la salud o una organización comunitaria sobre el SIDA para obtener referencias de especialistas en su área. Alternativamente, es posible que pueda acceder a un grupo de apoyo local a través de su centro comunitario de VIH o una línea directa de SIDA disponible las 24 horas en la mayoría de los estados.
Causas
Las razones por las que las personas desarrollan fobias como esta no se comprenden claramente. Algunos expertos en salud mental creen que la causa puede ser genética, una propensión a desarrollar fobias como parte de su estructura genética.
Otros creen que las fobias son el resultado de eventos adversos y experiencias en la vida de una persona. El miedo al agua, por ejemplo, puede resultar de conocer a alguien que se había ahogado. Del mismo modo, alguien puede desarrollar una fobia al SIDA si conoce a otras personas que se han enfermado gravemente o han muerto a causa de la enfermedad.
Otro factor puede ser la culpa por un acto que la persona percibe como incorrecto. Por lo general, estos son encuentros sexuales de los que la persona se arrepiente, como un hombre casado que tiene relaciones sexuales con una prostituta, comete adulterio o tiene su primer encuentro sexual con otro hombre. Estas circunstancias no solo conllevan el riesgo de contraer el VIH, sino que también ponen a una persona en riesgo de tener que dar explicaciones. cómo ellos contrajeron la enfermedad.
En la mente de las personas con fobia al SIDA, el VIH puede ser el resultado inevitable de un acto ilícito. Pueden sentir que el VIH es el "castigo" por un "crimen" que cometieron y que la culpa que cargan es de alguna manera razonable y merecida.
La cultura a menudo juega un papel importante en la fobia al SIDA. La educación, la religión y las experiencias sociales de una persona pueden sumarse al trasfondo del estigma que abunda en algunas comunidades, trazando una línea insostenible entre lo que es "moral" y lo que no lo es.
Tratamiento
Las personas con un miedo debilitante al VIH suelen ser tratadas con una combinación de psicoterapia y medicación. Si bien puede ser útil sentarse con un médico o un consejero para obtener todos los datos sobre la enfermedad, puede ser más importante explorar las causas fundamentales de los temores. En muchos casos, la fobia no tendrá nada que ver con el VIH. Sentarse con un profesional de salud mental capacitado generalmente ayuda.
El tratamiento puede incluir terapia individual, terapia de grupo o asesoramiento familiar. En las personas diagnosticadas con trastorno de ansiedad, se sabe que los medicamentos recetados como Zoloft (sertralina) y Lexapro (escitalopram oxalato) ayudan.