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La FDA ha desarrollado las calificaciones de absorbencia de los tampones en respuesta a la evidencia que vincula los tampones de alta absorbencia con el síndrome de choque tóxico (TSS). Debido a que hay tantas marcas de tampones para elegir, la FDA ordenó calificaciones de absorbencia para ayudarla a seleccionar el tamaño de tampón más seguro necesario para controlar su flujo menstrual.Clasificaciones de absorbencia de tampón estándar
Todos los fabricantes de tampones deben medir la absorbencia de sus tampones mediante la prueba Syngyna, que determina la cantidad de líquido medida en gramos que el tampón puede absorber. Esto es lo que quieren decir:
- Tampones de absorción ligera: Estos tampones absorben 6 gramos de sangre menstrual o menos. Los tampones de absorción ligera son buenos para los últimos días de su período cuando su flujo sanguíneo es más ligero.
- Tampones de absorbencia regular: Estos tampones contienen de 6 a 9 gramos de sangre menstrual. Muchas mujeres descubren que los tampones de absorción regular son buenos durante la mayor parte de los días de sus períodos.
- Tampones súper absorbentes: Estos tampones contienen de 9 a 12 gramos de sangre menstrual. Los tampones súper absorbentes brindan la absorción adicional que algunas mujeres necesitan el primer o segundo día de la menstruación cuando su flujo es abundante.
- Tampones absorbentes super plus: Estos tampones pueden absorber entre 12 y 15 gramos de sangre menstrual. Algunas mujeres que experimentan sangrado muy abundante al comienzo de sus períodos pueden necesitar usar tampones de absorción súper plus.
- Tampones ultra absorbentes: Estos tampones absorben de 15 a 18 gramos de sangre menstrual. La mayoría de las mujeres nunca necesitarán usar tampones ultra absorbentes.
Si bien hay tampones que pueden absorber más de 18 gramos de la menstruación, no se les asigna una clasificación de absorbencia. Incluso si experimenta un flujo abundante, hable con su médico para asegurarse de que sea el adecuado y seguro elección para ti.
Elija la absorbencia adecuada
Es importante usar un tampón con el índice de absorbencia más bajo posible durante su período. El objetivo es encontrar el tampón que ofrezca la Derecha absorbencia para su flujo en lugar de la más absorbencia.
Mantener un tampón en su lugar durante demasiado tiempo aumenta el riesgo de síndrome de choque tóxico. Si bien puede parecer un inconveniente cambiar su tampón durante el día escolar o el turno de trabajo, previene el crecimiento excesivo de Staphylococcus aureus, una bacteria que puede liberar toxinas dañinas y potencialmente mortales en el cuerpo.
Para reducir su riesgo de síndrome de shock tóxico, querrá cambiarse el tampón al menos cada cuatro a ocho horas. Si duerme más de ocho horas, debe evitar usar un tampón durante la noche.
Es posible que deba ajustar el tamaño de su tampón según su flujo menstrual. Una vez que sepa qué tan pesado es su flujo al inicio, a la mitad y al final de su período, puede tener la selección correcta de productos a mano. Pero si usa uno que es más absorbente de lo necesario, debe cambiarlo cada cuatro a ocho horas.
Al usar un tampón con la capacidad de absorción correcta para el volumen de su flujo y cambiarlo con la frecuencia recomendada, puede ayudar a reducir el riesgo de síndrome de choque tóxico.
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