Contenido
- No conduzca demasiado pronto
- Use los analgésicos según las indicaciones
- No levante hasta que le digan que está bien
- Esté atento a las infecciones
- Tome su curso completo de antibióticos
Al final, cualquier procedimiento en el que intervengan una incisión y anestesia conlleva un riesgo de complicaciones. Las principales de ellas son las infecciones que ocurren en alrededor del cinco por ciento de todas las cirugías y hasta en el 33 por ciento de todas las cirugías abdominales, según un estudio de 2011 del Departamento de Cirugía de Colon y Recto de la Universidad del Sur de Florida.
Si sigue algunas recomendaciones sencillas, podrá evitar convertir un procedimiento quirúrgico simple en una crisis médica importante.
No conduzca demasiado pronto
Puede pensar que la regla de no conducir después de la cirugía se trata solo de anestesia. Y aunque sí, las habilidades motoras y el juicio de una persona pueden verse seriamente afectados por la anestesia y los analgésicos, son solo una parte del problema.
Si tiene una herida de incisión, por grande que sea, no le hará ningún bien moverse. Esto incluye conducir su automóvil, cambiar de marcha y presionar el acelerador. Todas estas cosas pueden romper una herida, así como las suturas que la mantienen en su lugar. Imagínese lo que podría suceder si tiene que frenar rápidamente o, peor aún, no puede frenar lo suficientemente rápido.
Puede llamar a un taxi o pedirle a un amigo o familiar que lo lleve a casa después de la cirugía. Si vive solo, también sería una buena idea pedirle a alguien que se quede con usted un día o dos para que lo ayude si tiene algún problema.
Use los analgésicos según las indicaciones
A algunas personas no les gusta la idea de los analgésicos porque las aturde demasiado y les impide funcionar correctamente. Y si bien este podría ser el caso, evitar los analgésicos en realidad puede enfermarlo por más tiempo.
¿Por qué? Porque las personas con dolor invariablemente se moverán menos que aquellas que tienen un buen control del dolor. Moverse menos se traduce en un mayor riesgo de coágulos de sangre, especialmente en las piernas. Las personas con dolor tampoco respiran tan profundamente y harán todo lo posible para evitar toser, lo que puede aumentar el riesgo de infecciones respiratorias y neumonía después de la cirugía.
No levante hasta que le digan que está bien
Supongamos que su médico le dice que no levante nada que supere las 15 libras durante seis semanas, pero después de una semana se siente muy bien y puede levantar 15 libras sin problemas. Debes ser un sanador rápido, ¿verdad?
Incorrecto. El hecho de que sea físicamente capaz de levantar, empujar o tirar, no debe ignorar el hecho de que tiene una herida que necesita curarse. Incluso las cirugías laparoscópicas ("ojo de cerradura") tardan al menos de cinco a diez días en sanar adecuadamente, mientras que las cirugías abdominales más grandes pueden tardar dos meses o más.
El esfuerzo excesivo de cualquier tipo (incluido hacer ejercicio en el gimnasio) no solo puede hacer que las heridas se abran, sino que también puede invitar a la infección a las áreas de piel rota o dañada. Asegúrese de tomar todo el resto que necesite y algo más.
Esté atento a las infecciones
Las incisiones quirúrgicas tienen un alto riesgo de infección simplemente por el hecho de que la piel está rota. Para evitar una infección, deberá mantener la herida seca, cambiar el apósito según las instrucciones de su médico y poder saber cuándo una herida no se está curando correctamente.
Después de la cirugía, es posible que sienta dolor, picazón, hormigueo y entumecimiento alrededor del sitio de la incisión o que note algo de hinchazón o supuración. Estas cosas son normales y no deberían ser motivo de preocupación.
Por otro lado, llame a su médico si hay pus, sangrado excesivo, fiebre, dolor persistente, aumento de la hinchazón o enrojecimiento, o cualquier cambio en el olor que emana de la herida. A menudo, estos son signos de una infección en desarrollo que necesita atención inmediata.
No se convierta en estreñimiento
Si se sometió a una cirugía gastrointestinal o está tomando analgésicos recetados, tiene un mayor riesgo de estreñimiento. El estreñimiento nunca debe considerarse "nada importante". No solo causa molestias innecesarias, sino que también puede empeorar progresivamente si tiene menos capacidad para empujar o usar los músculos pélvicos y abdominales inferiores. Mientras tanto, esforzarse aumenta la tensión en la propia incisión.
Hable con su médico y obtenga los ablandadores de heces o laxantes recomendados para su salud. Adicionalmente:
- Asegúrese de aumentar su ingesta de agua mientras reduce la cafeína.
- Agregar fibra a su dieta aumenta el peso de sus heces y las ayuda a moverse a través de los intestinos.
- Asegúrese de que su dieta incluya frutas y verduras frescas todos los días, así como pan y cereales integrales.
Tome su curso completo de antibióticos
Siempre tome sus medicamentos según lo prescrito, especialmente sus antibióticos. El hecho de que su incisión se vea bien y se sienta bien, no asuma que eso significa que puede guardar el resto de sus antibióticos para uso futuro. No funciona de esa manera.
Suspender los antibióticos de forma prematura aumenta en gran medida el riesgo de desarrollar resistencia a los antibióticos, y no solo a ese medicamento, sino a otros de su clase. Si esto sucede, puede significar que la próxima vez que necesite antibióticos, no funcionarán tan bien o no funcionarán en absoluto.
No fume
No hay dos formas de hacerlo: fumar duele la curación. El simple hecho es que su herida sanará más rápido y desarrollará menos cicatrices si evita los cigarrillos durante su recuperación.
Según una investigación del Centro de Curación de Heridas de Copenhague en la Universidad de Copenhague, fumar reduce la cantidad de oxígeno que puede llegar a una herida mientras interfiere con las células inflamatorias destinadas a acelerar la curación.
Al final, fumar puede aumentar el tiempo de curación de las heridas quirúrgicas, a menudo en semanas, al tiempo que aumenta el ya alto riesgo de infecciones posoperatorias y neumonía.