Contenido
- Consideraciones
- Causas
- Cuidados en el hogar
- Cuándo contactar a un profesional médico
- Qué esperar en su visita a la oficina
- Nombres alternativos
- Imágenes
- Referencias
- Fecha de revisión 14/04/2017
Una quemadura solar es un enrojecimiento de la piel que se produce después de una exposición excesiva al sol u otra luz ultravioleta.
Consideraciones
Los primeros signos de una quemadura solar pueden no aparecer durante unas pocas horas. El efecto total en su piel puede no aparecer durante 24 horas o más. Los posibles síntomas incluyen:
- Piel roja, tierna y cálida al tacto.
- Ampollas que se desarrollan horas o días después.
- Reacciones graves (a veces llamadas envenenamiento por el sol), que incluyen fiebre, escalofríos, náuseas o erupción cutánea
- Peeling de piel en áreas quemadas por el sol varios días después de la quemadura solar
Los síntomas de las quemaduras solares son generalmente temporales. Pero el daño a las células de la piel suele ser permanente, lo que puede tener efectos graves a largo plazo, como el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de la piel. Cuando la piel comienza a tornarse dolorosa y roja, el daño ya está hecho. El dolor es peor entre 6 y 48 horas después de la exposición al sol.
Causas
La quemadura solar se produce cuando la cantidad de exposición al sol u otra fuente de luz ultravioleta excede la capacidad de la melanina para proteger la piel. La melanina es el colorante protector de la piel (pigmento). La quemadura solar en una persona de piel muy clara puede ocurrir en menos de 15 minutos de exposición al sol del mediodía, mientras que una persona de piel oscura puede tolerar la misma exposición durante horas.
Tenga en cuenta:
- No hay tal cosa como un "bronceado saludable". La exposición al sol sin protección causa el envejecimiento prematuro de la piel y el cáncer de piel.
- La exposición al sol puede causar quemaduras de primer y segundo grado.
- El cáncer de piel suele aparecer en la edad adulta. Pero, es causada por la exposición al sol y las quemaduras solares que comenzaron tan temprano como en la infancia.
Factores que hacen que las quemaduras solares sean más probables:
- Los bebés y los niños son muy sensibles a los efectos de ardor del sol.
- Las personas con piel clara tienen más probabilidades de sufrir quemaduras solares. Pero incluso la piel oscura y negra puede quemar y debe ser protegida.
- Los rayos del sol son más fuertes durante las horas de 10 a.m. a 4 p.m. Los rayos del sol también son más fuertes en altitudes más altas y latitudes más bajas (más cerca de los trópicos). El reflejo del agua, la arena o la nieve puede hacer que los rayos ardientes del sol sean más fuertes.
- Las lámparas solares pueden causar quemaduras solares severas.
- Algunos medicamentos (como el antibiótico doxiciclina) pueden hacer que su piel sea más fácil de quemar.
- Algunas afecciones médicas (como el lupus) pueden hacerlo más sensible al sol.
Mira este video sobre: El efecto del sol en la piel.
Cuidados en el hogar
Si tienes una quemadura de sol:
- Tome una ducha o baño fresco o coloque paños limpios y húmedos en la quemadura.
- NO use productos que contengan benzocaína o lidocaína. Estos pueden causar alergia en algunas personas y empeorar la quemadura.
- Si hay ampollas, las vendas secas pueden ayudar a prevenir la infección.
- Si su piel no presenta ampollas, puede aplicarse una crema hidratante para aliviar el malestar. NO use mantequilla, vaselina (vaselina) ni otros productos a base de aceite. Estos pueden bloquear los poros para que el calor y el sudor no puedan escapar, lo que puede provocar una infección. NO retire o pele la parte superior de las ampollas.
- Las cremas con vitaminas C y E pueden ayudar a limitar el daño a las células de la piel.
- Los medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno o el paracetamol, ayudan a aliviar el dolor de las quemaduras solares. NO le dé aspirina a los niños.
- Las cremas con cortisona pueden ayudar a reducir la inflamación.
- Se debe usar ropa suelta de algodón.
- Beber mucha agua.
Las formas de prevenir las quemaduras solares incluyen:
- Use un protector solar de amplio espectro de SPF 30 o superior. Un filtro solar de amplio espectro protege de los rayos UVB y UVA.
- Aplique una cantidad generosa de protector solar para cubrir completamente la piel expuesta. Vuelva a aplicar el protector solar cada 2 horas o con la frecuencia que indique la etiqueta.
- Aplique protector solar después de nadar o sudar e incluso cuando está nublado.
- Use un bálsamo para los labios con protector solar.
- Use un sombrero con ala ancha y otra ropa protectora. La ropa de colores claros refleja el sol más efectivamente.
- Manténgase alejado del sol durante horas cuando los rayos del sol son más fuertes entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
- Use gafas de sol con protección UV.
Cuándo contactar a un profesional médico
Llame a un proveedor de atención médica de inmediato si tiene fiebre con quemaduras solares. También llame si hay signos de shock, agotamiento por calor, deshidratación u otras reacciones graves. Estas señales incluyen:
- Sentirse mareado o mareado
- Pulso rápido o respiración rápida.
- Sed extrema, sin salida de orina, u ojos hundidos
- Piel pálida, húmeda o fría.
- Náuseas, fiebre, escalofríos o erupción cutánea
- Tus ojos duelen y son sensibles a la luz.
- Ampollas severas y dolorosas
Qué esperar en su visita a la oficina
El proveedor realizará un examen físico y examinará su piel. Se le puede preguntar sobre su historial médico y sus síntomas actuales, que incluyen:
- ¿Cuándo ocurrió la quemadura solar?
- ¿Con qué frecuencia te quemas al sol?
- ¿Tienes ampollas?
- ¿Cuánto del cuerpo fue quemado por el sol?
- ¿Qué medicamentos tomas?
- ¿Usas un bloqueador solar o protector solar? ¿Que tipo? ¿Que tan fuerte?
- ¿Qué otros síntomas tienes?
Nombres alternativos
Eritema solar; Quemarse del sol
Imágenes
Quemaduras
proteccion solar
Cáncer de piel, melanoma en la uña.
Cáncer de piel, primer plano del melanoma lentigo maligno
Cáncer de piel, primer plano de melanoma nivel III
Cáncer de piel, primer plano de melanoma nivel IV
Cáncer de piel, melanoma, propagación superficial.
Bronceado
Bronceado
Referencias
Habif TP. Enfermedades relacionadas con la luz y trastornos de la pigmentación. En: Habif TP, ed. Dermatología clínica: una guía de color para el diagnóstico y la terapia. 6ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 19.
Latha MS, Martis J, Shobha V, et al. Agentes de protección solar: una revisión. J Clin Aesthet Dermatol. 2013; 6 (1): 16-26. PMID: 23320122 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320122.
Lim HW, Hawk JLM. Trastornos fotodermatológicos. En: Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, eds. Dermatología. 3ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2012: cap 87.
Fecha de revisión 14/04/2017
Actualizado por: Kevin Berman, MD, PhD, Atlanta Center for Dermatologic Disease, Atlanta, GA. Revisión provista por VeriMed Healthcare Network. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.