Alivio de PMS

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Autor: Peter Berry
Fecha De Creación: 20 Agosto 2021
Fecha De Actualización: 19 Noviembre 2024
Anonim
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Contenido



Visión general

No se conoce la causa del síndrome premenstrual, pero se ha demostrado que los síntomas graves responden a los cambios en el estilo de vida. Hacer ejercicio varias veces a la semana, comer una dieta balanceada, dormir lo suficiente y reducir o eliminar la cafeína y el alcohol son algunos de los cambios recomendados con más frecuencia.

Fecha de revisión 19/04/2018

Actualizado por: John D. Jacobson, MD, Profesor de Obstetricia y Ginecología, Escuela de Medicina de la Universidad de Loma Linda, Centro de Fertilidad de Loma Linda, Loma Linda, CA.También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.