Contenido
- ¿Cómo puedo evitar la asfixia?
- ¿Cuál es la técnica de primeros auxilios recomendada para la asfixia?
- ¿Cómo puedo aprender la forma correcta de ayudar a alguien que se está atragantando?
Cuando la comida u otro objeto extraño se atasca en las vías respiratorias, puede provocar asfixia. La asfixia evita que el oxígeno llegue a los pulmones y al cerebro. La falta de oxígeno al cerebro durante más de 4 minutos puede causar daño cerebral o la muerte. Es importante que todas las personas reconozcan y sepan cómo manejar la asfixia en el hogar y en lugares públicos. Los expertos recomiendan usar compresiones abdominales para tratar a alguien que se está atragantando.
¿Cómo puedo evitar la asfixia?
Puede prevenir la asfixia en adultos siguiendo estas medidas de precaución:
Corta la comida en trozos pequeños.
Mastique la comida lenta y completamente, especialmente si usa dentadura postiza.
Evite reír y hablar mientras mastica y traga.
Evite la ingesta excesiva de alcohol antes y durante las comidas.
Puede prevenir la asfixia en bebés y niños siguiendo estas medidas de precaución:
Mantenga las canicas, cuentas, chinchetas, globos de látex, monedas y otros juguetes y objetos pequeños fuera del alcance, especialmente en los niños menores de 4 años.
Evite que los niños caminen, corran o jueguen cuando tengan comida y juguetes en la boca.
Los niños menores de 4 años no deben ser alimentados con alimentos que puedan atorarse fácilmente en la garganta, como salchichas, nueces, trozos de carne o queso, uvas, caramelos duros o pegajosos, palomitas de maíz, trozos de mantequilla de maní o zanahorias crudas. .
Supervise la hora de comer con los niños pequeños.
Evite que los hermanos mayores le den alimentos o juguetes peligrosos a un niño pequeño.
¿Cuál es la técnica de primeros auxilios recomendada para la asfixia?
Se recomienda una serie de compresiones abdominales debajo del diafragma para una persona que se ahoga con un trozo de comida o un objeto extraño. Esta técnica se usa solo cuando una persona se está atragantando debido a que algo bloquea las vías respiratorias. La asfixia es cuando una persona no puede hablar, toser o respirar. Una obstrucción de las vías respiratorias puede provocar la pérdida del conocimiento y la muerte. Cuando aplique las compresiones abdominales, tenga cuidado de no usar demasiada fuerza para no dañar las costillas ni los órganos internos. Utilice únicamente compresiones abdominales en una persona consciente si las "palmadas en la espalda" no logran aliviar la obstrucción de las vías respiratorias. Si la persona está inconsciente, use compresiones en el pecho.
Los empujes abdominales levantan el diafragma y fuerzan suficiente aire de los pulmones para crear una tos artificial. Esta tos tiene como objetivo mover el aire a través de la tráquea, empujando y expulsando la obstrucción de las vías respiratorias y la boca:
Alcance alrededor de la cintura de la persona.
Coloque un puño cerrado sobre el ombligo y debajo de la caja torácica.
Agarre su puño con la otra mano. Tire del puño cerrado con fuerza y directamente hacia atrás y hacia arriba debajo de la caja torácica de 6 a 10 veces rápidamente.
Si la persona es obesa o se encuentra al final del embarazo, aplique compresiones en el pecho.
Continúe ininterrumpidamente hasta que se alivie la obstrucción o se disponga de soporte vital avanzado. En cualquier caso, la persona debe ser examinada por un proveedor de atención médica lo antes posible.
Los empujes abdominales pueden ser dolorosos e incluso lesionar a la persona. Solo use compresiones abdominales en emergencias reales, cuando esté seguro de que la persona se está ahogando. Utilice este método solo en adultos.
Se utiliza una técnica diferente en bebés y niños pequeños. Analice la técnica de asfixia de primeros auxilios adecuada para su hijo con su proveedor de atención médica.
¿Cómo puedo aprender la forma correcta de ayudar a alguien que se está atragantando?
El uso de compresiones abdominales es fácil de aprender y, a menudo, se enseña durante las clases de primeros auxilios y resucitación cardiopulmonar (RCP). Comuníquese con su capítulo local de la Cruz Roja Estadounidense o la Asociación Estadounidense del Corazón o comuníquese con su hospital o centro de atención médica local para obtener un horario de clases y más información.