Contenido
- ¿Qué causa la enfermedad cardiovascular?
- Señales de advertencia
- ¿Cómo se detecta la enfermedad cardiovascular?
- ¡Protege tu corazón!
Probablemente haya escuchado que las personas con diabetes corren el riesgo de sufrir múltiples complicaciones de salud, incluida la enfermedad cardiovascular. Resulta que la enfermedad cardiovascular es especialmente común entre las personas con diabetes: la mayoría de las personas con diabetes tipo 2 eventualmente la desarrollarán.
Aunque la mayoría de la gente ha oído hablar de las enfermedades cardiovasculares, pocas comprenden exactamente lo que implican. Los proveedores de atención médica utilizan el término "enfermedad cardiovascular" para describir muchas afecciones que afectan la circulación sanguínea en el cuerpo:
La enfermedad cardíaca ocurre cuando la sangre que circula hacia el corazón se ralentiza o se detiene debido a una arteria bloqueada. La enfermedad cardíaca puede provocar dolor en el pecho, un ataque cardíaco o incluso la muerte súbita.
La insuficiencia cardíaca ocurre cuando el corazón pierde su capacidad de bombear sangre como debería. La insuficiencia cardíaca puede deberse a varios factores. Estos incluyen daño al corazón o arterias bloqueadas.
El accidente cerebrovascular ocurre cuando se bloquea el flujo de sangre al cerebro. Este es el tipo más común a menudo debido a un coágulo de sangre o bloqueos dentro de las arterias.
La enfermedad arterial periférica consiste en bloqueos en las arterias de las piernas y los pies.
¿Qué causa la enfermedad cardiovascular?
La mayoría de la gente piensa en la obesidad cuando piensa en la enfermedad cardiovascular, pero otro factor de riesgo importante es la edad. Su riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular aumenta a los 40 años, pero es más alto después de los 70.
Las personas con diabetes tienen de 2 a 4 veces más probabilidades que otras de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Debido a que este riesgo es tan alto, la enfermedad cardiovascular sigue siendo la causa más común de muerte en personas con diabetes.
Señales de advertencia
Busque atención médica si:
Tiene molestias en el pecho cuando camina o hace ejercicio.
Tiene dolor en el pecho junto con cansancio (fatiga) o dificultad para respirar.
Su frecuencia cardíaca en reposo suele ser superior a 100 latidos por minuto.
Eres un joven con disfunción eréctil.
¿Cómo se detecta la enfermedad cardiovascular?
Si sus proveedores de atención médica sospechan de una enfermedad cardiovascular, primero buscarán más información en su historial médico familiar. ¿Su madre, padre, hermanos o hermanas tuvieron problemas cardíacos? Su riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular es mayor si tiene familiares con la enfermedad. Otros factores de riesgo incluyen colesterol malo, obesidad y diabetes.
Los proveedores de atención médica utilizan una variedad de pruebas para detectar enfermedades cardiovasculares. Un análisis de sangre de rutina puede mostrar si tiene niveles altos de proteína C reactiva. Este es un marcador de que tiene un mayor riesgo. Un electrocardiograma (ECG) mostrará si la actividad eléctrica de su corazón es normal. Si no es así, una prueba de esfuerzo en una cinta, por ejemplo, brindará más información que puede conducir al diagnóstico. Si no puede caminar en una cinta, su proveedor de atención médica puede "estresar" su corazón inyectando un medicamento por vía intravenosa. Este medicamento puede hacer que el corazón lata rápidamente e imite el estrés del ejercicio. A algunas personas se les pedirá que se hagan un ecocardiograma. Esto crea imágenes del corazón para mostrar qué tan bien los músculos del corazón pueden contraer y bombear sangre.
¡Protege tu corazón!
Si su riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular es alto, ahora es el momento de actuar. Puede reducir su riesgo, a partir de hoy, realizando los siguientes cambios en su estilo de vida.
Pídale a su proveedor de atención médica que lo ayude a:
Dejar de fumar
Perder peso
Consuma una dieta sana y equilibrada
Ejercicio
Controla tu presión arterial
Mejora tu colesterol
Descubra si la terapia con aspirina le ayudaría
Establezca una meta apropiada de HbA1C con su proveedor de atención médica y trabaje hacia esa meta