Beneficios del masaje de pies y la reflexología

Posted on
Autor: Marcus Baldwin
Fecha De Creación: 19 Junio 2021
Fecha De Actualización: 6 Mayo 2024
Anonim
Beneficios del masaje de pies y la reflexología - Medicamento
Beneficios del masaje de pies y la reflexología - Medicamento

Contenido

Hay muchos estudios de investigación que han reportado beneficios del masaje de pies, la reflexología y la acupresión. Sin embargo, la calidad de estos estudios de investigación ha variado mucho, y hasta que estos tipos de estudios se realicen en grandes grupos de personas, es difícil decir definitivamente qué beneficio, si es que tiene alguno, tiene la manipulación del pie sobre la salud.

En general, se acepta generalmente que estas terapias pueden proporcionar algunos beneficios y tienen pocos o ningún efecto secundario. Los investigadores simplemente no están seguros de cómo funcionan las terapias. Obtenga más información sobre algunas de las afecciones que pueden beneficiarse del masaje de pies, la reflexología y la acupresión.

Úlceras de pie

Tratar de curar las úlceras del pie diabético a menudo es difícil y requiere mucho tiempo. Un estudio de investigación encontró que el masaje con aire comprimido disminuyó el tiempo necesario para curar las úlceras del pie diabético. Sugieren que puede funcionar mejorando la circulación local y que tiene el potencial de ser utilizado para complementar el tratamiento médico y quirúrgico estándar de las úlceras del pie diabético.


Pacientes con cáncer

Los pacientes que padecen cáncer experimentan muchos cambios en sus cuerpos y mentes. El masaje, la reflexología y la acupresión se han utilizado como terapias complementarias a los tratamientos médicos tradicionales en pacientes con cáncer. Muchos estudios de investigación han demostrado beneficios como disminución de la ansiedad, intensidad del dolor, náuseas, vómitos y fatiga en pacientes con cáncer.

Dolor postoperatorio

Después de la cirugía, no es raro que los pacientes sientan dolor. Se dieron masajes en los pies y las manos a los pacientes posoperatorios y el estudio de investigación encontró que las puntuaciones de dolor, la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria disminuyeron. Cabe señalar que los mensajes se entregaron entre 1 y 4 horas después de que los pacientes tomaron sus analgésicos, por lo que esto podría haber afectado los resultados.

Enfermedad arterial

La enfermedad de las arterias periféricas es causada por el endurecimiento y el estrechamiento de las arterias, lo que puede provocar una disminución del flujo sanguíneo. Se ha demostrado que la acupresión aumenta el flujo sanguíneo. Un estudio de investigación en pacientes con enfermedad oclusiva arterial periférica (disminución del flujo sanguíneo en la parte inferior de las piernas) mostró que la acupresión aumentó el flujo sanguíneo en la parte inferior de las piernas de los pacientes.


Envejecimiento

A veces, llegar a la mediana edad puede provocar algunos cambios no deseados en cómo piensa y siente. Un estudio de investigación que involucró a mujeres de mediana edad mostró que la autorreflexología disminuyó la depresión, el estrés percibido, la presión arterial sistólica y ayudó a fortalecer su sistema inmunológico.

Menopausia

Durante la menopausia ocurren muchos cambios fisiológicos y psicológicos. En un estudio de investigación que comparó la reflexología con un masaje de pies, no hubo diferencia en la cantidad de beneficio de cualquiera de los dos para ayudar con los síntomas de la menopausia. Tanto la reflexología como el masaje de pies ayudaron a disminuir la ansiedad, la depresión, los sofocos y los sudores nocturnos en las mujeres durante la menopausia.

Hipertensión

Según la Asociación Estadounidense del Corazón, se estima que 1 de cada 3 adultos en los EE. UU. Tiene presión arterial alta. Un estudio de investigación analizó los beneficios de la reflexología sobre la presión arterial, el colesterol y la satisfacción con la vida. Descubrieron que la reflexología ayudó a reducir la presión arterial sistólica, pero no el número diastólico, y que la satisfacción con la vida mejoró significativamente. En general, los niveles de colesterol en sangre no mejoraron.


Amputaciones

Las personas con amputaciones de piernas a menudo sufren de dolor en el miembro fantasma. Un estudio de investigación analizó la reflexología y sus posibles beneficios para las personas con una pierna amputada. El estudio encontró que la reflexología del pie y las manos ayudó a disminuir la intensidad y duración del dolor del miembro fantasma. Este fue un estudio piloto, por lo que fue pequeño y solo tuvo 10 participantes.