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Los dolores de crecimiento no es solo un término que se aplica a los desafíos emocionales de la niñez, sino también a los físicos. Los niños y niñas entre las edades de nueve y 14 años comúnmente se quejarán de dolores musculares y articulares directamente asociados con los brotes de crecimiento pubescente.El término "dolor creciente" no sugiere un diagnóstico particular, sino que se utiliza para describir los síntomas generales del dolor musculoesquelético que se observa exclusivamente en la adolescencia.
Dos de estas condiciones se asocian comúnmente con esto:
Apofisitis
Una de las causas más comunes de dolores de crecimiento en los niños es una afección conocida como apofisitis. En pediatría, se refiere a la inflamación del cartílago de crecimiento que se encuentra en los niños y que sirve como sitio de unión para los músculos y tendones. La apofisitis también puede desarrollarse en atletas debido al tirón repetitivo del músculo en el sitio de unión del hueso.
Si bien la apofisitis puede desarrollarse en niños debido a los mismos tipos de estrés repetitivo, más a menudo se asocia con el crecimiento en sí.
Durante la pubertad, el rápido crecimiento del hueso a menudo excede la capacidad de la unidad músculo-tendinosa para estirarse lo suficiente. Esto aumenta la tensión en el sitio de unión y desencadena una respuesta inflamatoria, que incluye hinchazón, dolor y sensibilidad localizados. En los atletas jóvenes, el entrenamiento y la competición aumentan aún más el estrés.
Los síntomas de la apofisitis generalmente empeoran con los deportes y pueden continuar hasta bien entrada la noche, interfiriendo con el sueño. El dolor y la hinchazón generalmente mejoran con reposo, aplicación de hielo y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como Advil (ibuprofeno) o Aleve (naproxeno). A veces es necesario restringir el movimiento, incluido el uso de una rodillera ortopédica o un inserto de calzado.
Dolor muscular de aparición tardía (DOMS)
Otra causa comúnmente descrita de los dolores de crecimiento es el dolor muscular de aparición tardía (DOMS), una condición que también afecta a los adultos.
Los niños con DOMS generalmente se quejarán de dolor en ambas piernas, más específicamente en los muslos y / o pantorrillas. Los síntomas pueden variar desde dolor y rigidez hasta calambres severos y casi siempre ocurren pocas horas después de un evento deportivo o atlético. Los síntomas en los niños no suelen persistir durante más de varias horas y, por lo general, se resuelven por la mañana.
Los DOMS se diferencian en los adultos en que los síntomas aparecerán con mayor frecuencia de 24 a 74 horas después del ejercicio y tardarán hasta siete días en resolverse por completo.
En los niños, DOMS está relacionado con contracciones excéntricas (alargamiento) de las piernas. Si experimenta un brote de crecimiento pediátrico, es posible que la tensión muscular ya sea alta debido a la longitud expandida del peroné y la tibia (huesos de la pantorrilla) y el fémur (hueso del muslo).
El tratamiento de DOMS en niños es similar al de la apofisitis. Puede ser necesario limitar la actividad deportiva, especialmente la intensidad y duración de un deporte, si los síntomas persisten o empeoran.
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