Estoy buscando información sobre cómo ayudar a mi hijo a lidiar con mi divorcio. He tenido la suerte de finalmente encontrar un consejero que entienda el autismo, sin embargo, estoy buscando estrategias para el día a día, cómo responder las preguntas difíciles, cuáles son las preocupaciones más comunes de los niños en el espectro durante el divorcio, cómo aliviarlo. las inconsistencias emocionales, los cambios de horario, el cambio de roles y la autoestima.
Responder: De Cindy Ariel:
El divorcio es una transición muy difícil para todos en la familia. Los niños suelen ser los más afectados por la agitación que suele acompañar a esta difícil etapa del cambio familiar. Los sentimientos de ira, decepción, miedo, vergüenza, dolor, alivio impregnan a los miembros de la familia. Los niños lo sienten y a menudo quedan atrapados en el medio sintiéndose responsables de los eventos y sentimientos entre sus padres y ellos mismos. Es importante reconocer lo que está sintiendo y reconocer que estas emociones son intensas para todos. El objetivo principal en este sentido es minimizar la intensidad y los efectos negativos de los altibajos emocionales de su hijo.
La forma de responder a las preguntas difíciles es con cuidado, sensibilidad y una a la vez. A menudo, esto se hace mejor con la ayuda y la orientación de un profesional que conozca tanto a su hijo como a la situación, aunque se pueden hacer algunas generalidades. Si su hijo pregunta, está listo para una respuesta. La respuesta debe estar orientada al nivel de su hijo y ser lo más honesta y objetiva posible en las difíciles circunstancias. Si bien los hechos son importantes para los niños, no necesitan conocer todos los detalles de por qué los padres han decidido que es mejor no seguir viviendo juntos. Es importante no dividir la lealtad de su hijo en dos al faltarle el respeto o hablar negativamente sobre el otro padre. Necesitan estar informados sobre los cambios de horario y tener una idea clara de cuándo volverán a ver a su otro padre. Las inconsistencias emocionales se alivian individualmente; tenga en cuenta las cosas que su hijo necesita para sentirse cálido, seguro, cómodo y amado.
Puede sentirse como si la familia estuviera literalmente siendo destrozada, y en muchos sentidos ciertamente lo es. Pero con el tiempo, todos crecerán y los sentimientos y roles cambiarán lentamente. Habrá menos miedo y trastornos emocionales a medida que pase el tiempo. La autoestima continuará, en parte, ligada tanto a mamá como a papá, por lo que su hijo necesita sentirse lo mejor posible con cada padre y su relación con ellos.
De Bob Naseef:
Encontrar un profesional de la salud mental con experiencia en autismo es sin duda una bendición. Las preguntas que plantee serán realmente mejor respondidas por un profesional que lo conozca y conozca a su hijo. La forma en que un padre divorciado maneja estos problemas realmente comienza en el nivel de desarrollo de su hijo en términos de lenguaje y comprensión cognitiva. Lo que falta en su lista es cómo ocuparse de sus propias necesidades y del dolor que inevitablemente acompaña a cualquier pérdida importante y, sin duda, el divorcio es una gran pérdida. Muchos lectores de esta columna pueden estar preocupados por sus propios matrimonios mientras que otros están en su posición.
Como escribió Josh Greenfeld en A Child Called Noah (1970), “Hay tensión en cualquier matrimonio cuando un bebé está enfermo. Y siempre tenemos un bebé enfermo ". El tipo de estrés crónico que conlleva criar a un niño con necesidades especiales puede afectar las relaciones en sus puntos más débiles. Según la Oficina del Censo de EE. UU. (2000), el 47% de los primeros matrimonios fracasan y el 57% de todos los matrimonios terminan en divorcio. Aunque los hallazgos son inconsistentes, existe un consenso general entre los expertos de que si bien las tasas de divorcio son comparables, parece haber más problemas matrimoniales reportados entre familias de niños con necesidades especiales (Seligman y Darling, Ordinary Families, Special Children, 1997).
Las necesidades de los niños con autismo son complejas y elusivas. Al verse envueltos en el estrés y las tensiones de la vida cotidiana, las relaciones inevitablemente sufren de falta de atención. Cuando se descubre una discapacidad o una enfermedad crónica, surgen emociones poderosas que pueden poner a prueba las relaciones. A raíz de un dolor tan devastador, algunas parejas se acercan más, pero para otras en una relación frágil o inestable, la discapacidad puede ser "la última gota". Algunas familias se separan, mientras que otras prosperan a pesar de sus dificultades. Las personas pueden salir de la crisis revitalizadas y enriquecidas. Algunas personas se sienten aliviadas cuando finalmente termina un matrimonio lleno de problemas implacables.
Para que un niño prospere, necesita padres enérgicos y comprometidos. Por eso, atender sus necesidades es importante para su familia tal como está constituida ahora. Ojalá tenga apoyo para usted en términos de amistad y compasión. Informar sobre un divorcio puede llevar tiempo. A menudo veo personas divorciadas pero no separadas emocionalmente de lo que han pasado. Ayudar con el cuidado de los niños, para que pueda tener algo de tiempo para sí mismo, también es maravilloso cuando lo puede encontrar. Si no es así, el simple hecho de encontrar y tomarse un rato agradable para usted puede ser maravillosamente refrescante.
Robert Naseef, Ph.D., y Cindy Ariel, Ph.D., son los coeditores de "Voces del espectro: padres, abuelos, hermanos, personas con autismo y profesionales comparten su sabiduría" (2006). En la web en http://www.alternativechoices.com
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