¿Qué es la hipoglucemia?

Contenido

• Síntomas de hipoglucemia
• Causas
• Diagnóstico
• Tratamiento
• Prevención

La hipoglucemia, o bajo nivel de azúcar en sangre, es una afección que ocurre cuando el nivel de glucosa en la sangre es demasiado bajo. Por lo general, está relacionado con la diabetes, pero también puede deberse a otros factores o afecciones. Los síntomas incluyen temblores, latidos cardíacos rápidos, sudoración, dolor de cabeza y fatiga.

Debido a que el azúcar en la sangre es la fuente principal de energía de su cuerpo, tener hipoglucemia puede convertirse en una situación peligrosa si no lo trata de inmediato.

Tener hipoglucemia indica que algo más está sucediendo en su cuerpo, similar a cuando tiene fiebre.

Síntomas de hipoglucemia

Puede ser más difícil notar los síntomas de hipoglucemia en algunas circunstancias, como cuando está enfermo, se siente cansado, estresado, hace ejercicio o bebe alcohol. Los síntomas de la hipoglucemia incluyen:

• Temblores o debilidad
• Latidos cardíacos acelerados
• Transpiración
• Dolor de cabeza
• Fatiga o somnolencia
• Piel pálida
• Ansiedad o irritabilidad
• Hablar o gritar cuando duermes
• Una sensación de hormigueo alrededor de la boca
• Hambre
• Mareo
• Confusión
• Visión doble o borrosa
• Falta de cordinacion
• Pareciendo como si estuvieras intoxicado
• Convulsiones o inconsciencia.

Cuando se trata de atención de emergencia, utilice estos síntomas como guía, pero también escuche sus instintos. Si siente que algo anda mal, nunca es mala idea llamar a su médico o dirigirse a la sala de emergencias de todos modos.

Signos y síntomas de hipoglucemia

Causas

La hipoglucemia ocurre cuando el nivel de azúcar en sangre desciende demasiado (generalmente por debajo de 70 mg / dl), aunque el punto de inflexión puede variar de persona a persona.

Si no tiene diabetes, la hipoglucemia puede ser causada por beber demasiado alcohol, tomar ciertos medicamentos que reducen el azúcar en la sangre, la falta de suficientes hormonas, ciertas enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o hepatitis grave, o porque su cuerpo produce muy poca glucosa.

En las personas con diabetes, puede deberse a no comer suficientes carbohidratos, no comer nada, durante o después de una sesión de ejercicio, o al tomar demasiada insulina o medicación. El exceso de insulina hará que se extraiga demasiada glucosa del cuerpo. torrente sanguíneo y transportado a las células a través de transportadores de glucosa.

La glucosa ingresa a las células con la ayuda de los transportadores de insulina y glucosa.

Ciertas situaciones también pueden aumentar su riesgo de hiperglucemia si tiene diabetes. Éstos incluyen:

• Calor: Puede provocar hipoglucemia en personas con diabetes al acelerar el metabolismo.
• No comer inmediatamente después de la inyección de insulina: Si ha tomado una dosis de insulina en preparación para una comida, pero come más tarde de lo que pensaba, puede volverse hipoglucémico.
• Dificultad para calcular sus necesidades de insulina: Si sobreestima o subestima sus necesidades de insulina, aumenta su riesgo de hipoglucemia.
• Acostarse con un nivel bajo de azúcar en sangre: Si su nivel de azúcar en sangre a la hora de acostarse es inferior a 99 mg / dL, puede producirse hipoglucemia mientras duerme. Para prevenir esto, asegúrese de que su nivel de azúcar en sangre sea de al menos 140 mg / dL a la hora de acostarse.

Causas de la hipoglucemia y factores de riesgo

Diagnóstico

Como la fiebre, la hipoglucemia es un síntoma de otro problema. Diagnosticar la hipoglucemia es fácil porque un simple análisis de sangre puede indicar si su nivel de azúcar en sangre es demasiado bajo. Sin embargo, si no tiene diabetes, su médico deberá averiguar qué está causando su hipoglucemia o sus síntomas similares a la hipoglucemia. .

Es probable que su médico realice algunos análisis de sangre en ayunas para ver cómo responde su azúcar en la sangre, así como pruebas adicionales para averiguar qué hay detrás de sus síntomas.

Cómo se diagnostica la hipoglucemia

Tratamiento

Si tiene diabetes, la hipoglucemia puede tratarse en casa si sus síntomas aún no son graves y su nivel de azúcar en sangre no ha bajado demasiado. Si no tiene diabetes y experimenta síntomas de hipoglucemia, debe consultar a su médico lo antes posible.

Si tiene diabetes y comienza a sentirse tembloroso, sudoroso, mareado o confundido, mida su nivel de azúcar en sangre si su medidor está disponible. Si es menos de 70 mg / dL, trátelo con carbohidratos de acción rápida, como de tres a cuatro tabletas de glucosa, 8 onzas de leche, 1 onza de pretzels, una porción de gominolas o caramelos duros según lo determine el paquete. una barra de granola pequeña, medio plátano, 2 cucharadas de pasas, 4 onzas de jugo o refresco (no dietético). Vuelva a realizar la prueba en 15 minutos y repita el tratamiento si su nivel de azúcar en sangre no ha aumentado.

Si no tiene su medidor, pero puede saber que su nivel de azúcar en sangre es bajo, trátelo independientemente; esto lo ayudará a prevenir una emergencia.

Si ha tratado su nivel de azúcar en sangre y no está subiendo y continúa teniendo síntomas, llame a su profesional de la salud o vaya a la sala de emergencias.

Descubra cómo se trata adecuadamente la hipoglucemia

Prevención

Practicar un buen autocontrol de la diabetes es la mejor manera de evitar que ocurran emergencias. Esto incluye consumir una dieta saludable con carbohidratos modificados, tomar sus medicamentos según lo prescrito, medir su nivel de azúcar en sangre con regularidad, adoptar un régimen de ejercicio regular, asistir a citas médicas regulares y evitar comportamientos de riesgo como el consumo extremo de alcohol.

A veces, sin embargo, puede hacer todo correctamente y aún así terminar con un nivel bajo de azúcar en sangre. En este caso, la mejor manera de evitar una emergencia es comunicarse con su profesional de la salud de inmediato o acudir a la sala de emergencias. Siempre es mejor ser demasiado cauteloso que evitar o descuidar síntomas inusuales.

Por último, asegúrese de llevar carbohidratos de acción rápida (tabletas de glucosa, dulces o jugo), bocadillos adicionales (galletas integrales, nueces, queso bajo en grasa, barra de bocadillos, fruta fresca), su medidor de glucosa en sangre y sus medicamentos con tú.

Si experimenta episodios de hipoglucemia constantemente, hable con su médico sobre su plan de tratamiento. Pequeños ajustes a su medicación pueden ayudar.

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Una palabra de Verywell

Cuando tiene diabetes, es importante saber qué síntomas debe vigilar para prevenir una emergencia médica. La mayoría de las veces, las emergencias son el resultado de niveles muy altos o muy bajos de azúcar en sangre. Es fundamental prevenir las emergencias practicando un buen autocontrol de la diabetes, pero a veces este tipo de eventos están fuera de su control. Por eso es tan importante planificar con anticipación y educarse a sí mismo y a los miembros de su familia.

Si no tiene diabetes pero tiene síntomas de hipoglucemia, puede intentar comer comidas pequeñas temporalmente durante el día para mantener a raya los síntomas y el azúcar en sangre a un nivel normal. Sin embargo, debe ser una prioridad consultar a su médico para averiguar qué está causando su bajo nivel de azúcar en sangre.

Hipoglucemia: signos, síntomas y complicaciones

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