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El dolor de cadera es un problema común y puede resultar confuso porque hay muchas causas. Es importante hacer un diagnóstico preciso de la causa de sus síntomas para que el tratamiento adecuado pueda dirigirse al problema subyacente.Causas comunes
Artritis: La artritis es una de las causas más frecuentes de dolor de cadera y existen muchos tratamientos disponibles. Si los tratamientos conservadores fallan, la cirugía de reemplazo de cadera es una opción.
Bursitis trocantérea:La bursitis trocantérea es un problema extremadamente común que causa inflamación de la bursa sobre la parte exterior de la articulación de la cadera.
Tendinitis: La tendinitis puede ocurrir en cualquiera de los tendones que rodean la articulación de la cadera. La tendinitis que se encuentra con más frecuencia alrededor de la cadera es la tendinitis de la banda iliotibial (banda IT).
Desgarro del labral: El labrum es el cartílago que rodea la articulación de la cadera. Los desgarros del labrum de la cadera se reconocen como una causa de dolor y sensaciones de agarre en la articulación. A menudo, la artroscopia de cadera es una opción de tratamiento.
Osteonecrosis: La osteonecrosis es una afección que ocurre cuando se restringe el flujo de sangre a un área del hueso. Si una cantidad inadecuada de flujo sanguíneo llega al hueso, las células morirán y el hueso podría colapsar. Uno de los lugares más comunes de osteonecrosis es la articulación de la cadera.
Síntomas referidos: Muchos problemas de espalda y columna pueden causar síntomas alrededor de las nalgas y la cadera. Los problemas más comunes que remiten el dolor a la región de la cadera son las hernias de disco y la ciática.
Síndrome de chasquido de cadera: El síndrome de chasquido de cadera es una palabra que se usa para describir tres problemas distintos de cadera. La primera es cuando la banda IT se coloca sobre la parte exterior del muslo. El segundo ocurre cuando el flexor profundo de la cadera se rompe sobre la parte frontal de la articulación de la cadera. Finalmente, los desgarros del cartílago o labrum alrededor de la cavidad de la cadera pueden causar una sensación de chasquido.
Tensión muscular: Las distensiones de los músculos alrededor de la cadera y la pelvis pueden causar dolor y espasmos. Las distensiones más comunes son tirones en la ingle y distensiones de los isquiotibiales.
Fractura de cadera: Las fracturas de cadera son más comunes en pacientes ancianos con osteoporosis. El tratamiento de las caderas rotas requiere cirugía para reemplazar la parte rota o repararla con una placa de metal y tornillos.
Fractura por estrés: Las fracturas por estrés de la cadera son más comunes en los atletas que participan en deportes de alto impacto, como los corredores de larga distancia. El tratamiento suele tener éxito al evitar las actividades de impacto.
Problemas de cadera en la infancia:
- Displasia del desarrollo: Cuando las caderas están dislocadas o fuera de posición en la infancia, es posible que la articulación no se desarrolle correctamente. Si bien esto no suele ser doloroso en la infancia, provocará artritis precoz y problemas para caminar.
- Enfermedad de Legg-Calve-Perthes: También llamada enfermedad de Perthes, este es un problema similar a la osteonecrosis (ver arriba) pero en la niñez. Si es grave, puede provocar daños permanentes en la articulación de la cadera y artritis temprana.
¿Cuándo necesita llamar a su médico?
Si no está seguro de la causa de sus síntomas o si no conoce las recomendaciones de tratamiento específicas para su afección, debe buscar atención médica. El tratamiento del dolor de cadera debe dirigirse a la causa específica de su problema. Algunos signos de que debe ser examinado por un médico incluyen:
- Incapacidad para caminar cómodamente del lado afectado
- Lesión que causa deformidad alrededor de la articulación.
- Dolor de cadera que ocurre por la noche o mientras descansa
- Dolor de cadera que persiste más allá de unos días.
- Incapacidad para doblar la cadera
- Hinchazón de la cadera o el área del muslo.
- Signos de una infección, que incluyen fiebre, enrojecimiento, calor
- Cualquier otro síntoma inusual
Tratos
El tratamiento depende completamente de la causa del problema. Por lo tanto, es de suma importancia que comprenda la causa de sus síntomas antes de embarcarse en un programa de tratamiento. Si no está seguro de su diagnóstico o de la gravedad de su afección, debe buscar consejo médico antes de comenzar cualquier plan de tratamiento.
A continuación se enumeran algunos tratamientos comunes para el dolor de cadera. No todos estos tratamientos son apropiados para todas las afecciones, pero pueden ser útiles en su situación.
- Descanso: El primer tratamiento para la mayoría de las afecciones que causan dolor en la cadera es descansar la articulación y permitir que disminuya la inflamación aguda. A menudo, este es el único paso necesario para aliviar los síntomas. Si los síntomas son graves, las muletas o un bastón también pueden ser útiles.
- Aplicación de hielo y calor: Las compresas de hielo y las almohadillas térmicas se encuentran entre los tratamientos más utilizados para la inflamación. Algunas personas prefieren uno u otro, y algunas encuentran alivio con un tratamiento de contraste que alterna hielo y calor. En general, el hielo se usa para la inflamación aguda y el calor para un alivio más crónico.
- Extensión: Estirar los músculos y tendones que rodean la articulación puede ayudar con algunas causas de dolor de cadera. Debe establecerse una buena rutina y seguir algunas sugerencias específicas le ayudará en su camino.
- Terapia física: La fisioterapia es un aspecto importante del tratamiento de casi todas las afecciones ortopédicas. Los fisioterapeutas utilizan diferentes modalidades para aumentar la fuerza, recuperar la movilidad y ayudar a que los pacientes vuelvan a su nivel de actividad anterior a la lesión.
- Medicamentos antiinflamatorios: Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, comúnmente conocidos como AINE, son algunos de los medicamentos recetados con mayor frecuencia, especialmente para pacientes con dolor de cadera causado por problemas como artritis, bursitis y tendinitis.