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Los interespinales e intertransversarios son parte de la capa más profunda de los músculos de la espalda. Aunque estos músculos son pequeños, desempeñan un papel en algunas de las funciones más importantes de la columna. Los interespinales e intertransversarios ayudan con el apoyo del tronco, la conciencia de la posición de la columna y el importantísimo (y en algunos casos terapéutico) movimiento de extensión de la espalda.La mayoría de los músculos se adhieren a los huesos y los mueven. Como es el caso de los interespinales y los intertransversarios, un músculo a veces también contribuye a la estabilidad articular.
El efecto del trabajo de un músculo en funcionamiento sobre los huesos a los que se adhiere depende en gran medida de su ubicación exacta en el hueso. En este caso, cada vértebra de la columna vertebral está compuesta por un cuerpo (los cuerpos se apilan uno encima del otro para formar toda la columna vertebral) y un anillo óseo. El anillo óseo se adhiere a la parte posterior del cuerpo. En este anillo óseo hay una serie de formas que sobresalen, llamadas procesos. Los interespinales e intertransversarios se adhieren a los procesos. Como sugieren los nombres, el músculo interespinales se inserta en el proceso espinoso y el intertransversarii se inserta en el proceso transversal.
Intertransversarii
Los intertransversarios son pequeños deslizamientos de músculos que unen un proceso transversal al siguiente a lo largo de la dirección vertical que corresponde a la línea de la columna. A pesar de que sus posiciones en los procesos transversales teóricamente podrían permitirles participar en movimientos de flexión y torsión, los expertos no están seguros de si estos músculos son capaces de generar la cantidad de fuerza necesaria para hacerlo realmente. En cambio, los expertos creen que la contracción de los intertransversarios probablemente ayude a estabilizar la columna.
Además, en el cuello (técnicamente llamado "columna cervical"), los intertransversarios contienen una gran cantidad de receptores nerviosos que contribuyen a la conciencia del movimiento espinal. De esta manera, te ayudan a controlar los movimientos de tu cuello e influyen en la acción de los músculos cercanos al proporcionar retroalimentación.
Los intertransversarios se adhieren tanto al frente como al dorso de los procesos transversales a cada lado de la columna. Se unen con el proceso transversal de la vértebra arriba y abajo. Los pares de intertransversarios se extienden desde la primera vértebra del cuello (también conocida como "atlas") hasta la primera vértebra torácica y luego nuevamente desde la décima vértebra torácica hasta la quinta vértebra lumbar.
Cuando ambos intertransversarios actúan juntos, extienden e hiperextienden su columna. (Piense en el movimiento de extensión como arqueamiento de la espalda). Cuando sólo un músculo intertransversario se contrae, contribuye a un movimiento de flexión lateral. El intertransversarii trabaja con los interespinales, los rotadores y el multifidus para producir estos movimientos. Todos pertenecen a la capa más profunda de los músculos intrínsecos de la espalda.
Interspinales
Como los intertransversarios, los interespinales son pequeños deslizamientos de músculos. Pero en lugar de adherirse a los procesos transversales de las vértebras, los interespinales se ubican a ambos lados del ligamento interespinoso.
Entonces, ¿dónde (y qué) está el ligamento interespinoso? Es el ligamento de conexión que corre verticalmente a lo largo de las puntas de las apófisis espinosas. Las apófisis espinosas se encuentran en el centro de los anillos óseos de las vértebras. (Recuerde que estos anillos óseos se adhieren a los cuerpos vertebrales en la parte posterior y, mediante procesos, proporcionan conexión entre los huesos de la columna y los sitios de unión de los músculos).
La interespinal se encuentra a cada lado del ligamento interespinoso. Corre verticalmente a lo largo de la columna, comenzando en la segunda vértebra cervical (también conocida como eje) y extendiéndose hacia la primera o la segunda vértebra torácica, y luego nuevamente entre aproximadamente la 12ª vértebra torácica o la primera lumbar hasta el sacro. Al igual que los intertransversarios, el músculo interespinales juega un papel importante en la estabilización de la columna. Pero a diferencia del intertransversario, el músculo interespinal ayuda a estabilizar la columna mientras se mueve (lo que se conoce como estabilización dinámica).
Junto con los otros músculos que comprenden la capa más profunda de los músculos intrínsecos de la espalda, los interespinales también participan en los movimientos de torsión y extensión de la espalda.
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