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El líquido en el oído también se denomina otitis media con derrame u otitis media serosa. Cuando el tubo auditivo (o trompa de Eustaquio), que normalmente drena hacia la parte posterior de la garganta, se obstruye u obstruye, el oído puede llenarse de líquido. Esto ocurre con mayor frecuencia en niños menores de dos años, pero también puede ocurrir en adultos. La otitis media puede no presentar síntomas y, con frecuencia, no se diagnostica. Entonces, ¿qué puedes hacer para evitarlo?Prevenir resfriados e infecciones
Para prevenir la otitis media, primero debemos comprender las condiciones que causan el bloqueo de las trompas de Eustaquio. La otitis media a menudo ocurre después de un resfriado u otra infección de las vías respiratorias superiores, cuando las trompas de Eustaquio se bloquean con moco. Puede ayudar a prevenir los resfriados al:
- lavarse las manos y las de sus hijos con frecuencia con agua y jabón
- quedarse en casa cuando está enfermo y mantener a los niños fuera de la escuela o la guardería cuando están enfermos
- desinfectar juguetes, picaportes y otras superficies que se tocan con frecuencia
- practicar buenos hábitos como toser o estornudar en un pañuelo desechable y desecharlo, o toser y estornudar en la manga superior de la camisa para cubrirse la boca y la nariz
- recibir una vacuna anual contra la gripe.
Cuando contrae un resfriado u otra enfermedad, es importante consultar a su médico y recibir tratamiento. En el caso de una infección bacteriana como el estreptococo, su médico puede comenzar con los antibióticos necesarios.
Manejar los síntomas de alergia
Las alergias también pueden causar otitis media. Si usted o su hijo tienen alergias, trabaje de cerca con su médico para controlar los síntomas. No tratar sus alergias puede provocar problemas a largo plazo que pueden contribuir a la otitis media, como la sinusitis crónica y obstrucciones anatómicas como los pólipos nasales.
Otros consejos de prevención
Otras formas de prevenir la otitis media incluyen:
- evitar el humo de segunda mano
- sostener a su bebé / niño pequeño mientras está bebiendo
- elevar la parte superior del cuerpo mientras está acostado para permitir que las trompas de Eustaquio drenen mejor
Algunas personas son más propensas a la otitis media debido a su anatomía (por ejemplo, el tamaño y el ángulo de sus trompas de Eustaquio en relación con otras estructuras). Sin embargo, la atención concienzuda a los consejos enumerados anteriormente puede ayudarlo a evitar este problema.