Contenido
- ¿Qué es el vendaje de rodilla?
- Cómo el vendaje de rodilla reduce el dolor
- A quién puede ayudar
- Eficacia
¿Qué es el vendaje de rodilla?
El vendaje de la rodilla es la aplicación y el posicionamiento de la cinta para alinear la rodilla en una posición más estable. La alineación mejorada puede reducir el estrés y la tensión en los tejidos blandos que rodean la rodilla y mejorar los síntomas de la osteoartritis. La posición precisa de la cinta es importante y los fisioterapeutas están capacitados en la técnica adecuada de vendaje de rodilla. También se puede enseñar a los pacientes a autogestionarse el tratamiento.
Cómo cortar la cinta de kinesiologíaCómo el vendaje de rodilla reduce el dolor
Si bien se recomienda el vendaje de la rodilla para algunos pacientes con osteoartritis, no existe una gran cantidad de evidencia científica que respalde la recomendación. Se cree que el vendaje de la rodilla provoca cambios sutiles en la presión articular que también pueden:
- reducir la tensión en el tejido blando inflamado alrededor de la rodilla
- mejorar la conciencia del paciente sobre la posición del cuerpo
- mejorar la fuerza de los músculos cuádriceps
- ayudar a controlar la rodilla para evitar que la rodilla se doble o se bloquee
A quién puede ayudar
El vendaje de rodilla se considera una opción de tratamiento simple y económica para controlar los síntomas asociados con la osteoartritis de rodilla. Los pacientes pueden considerar la colocación de vendaje en la rodilla si algunas de las opciones de tratamiento conservador no les han funcionado. Tales opciones incluyen:
- calor o hielo
- plantillas
- tirantes
El vendaje de rodilla también se puede usar con otras opciones de tratamiento, como medicamentos para la osteoartritis, inyecciones de hialuronano o inyecciones de esteroides. Cuando un paciente tiene dolor severo y se ha recomendado el reemplazo total de rodilla como la mejor solución, es posible que el vendaje de la rodilla no ofrezca suficientes beneficios.
Eficacia
Hay dos estudios que se citan con mayor frecuencia con respecto a la efectividad de la venda de la rodilla. El primer estudio, publicado en la edición de marzo de 1994 de la Revista médica británica, tuvo 14 participantes en el estudio y se utilizó para evaluar la eficacia de la venda de rodilla en pacientes con osteoartritis. Sin embargo, el estudio carecía de un grupo de control de pacientes que no estaban vendadas, era de corta duración y tenía objetivos limitados. Aun así, encontró que se produjo una reducción del 25 por ciento en el dolor en pacientes con enfermedad de la articulación femororrotuliana después de colocar cinta en la rótula (rótula) medialmente o hacia la mitad durante cuatro días.
El segundo estudio, publicado en la edición de julio de 2003 de la Revista médica británica, se considera el estudio principal sobre vendaje de rodilla. En él participaron 87 participantes del estudio con osteoartritis de rodilla que fueron asignados al azar a grupos de vendaje terapéutico, de control o sin vendaje. El estudio duró tres semanas y hubo un período de seguimiento de tres semanas.
Se capacitó a doce fisioterapeutas para colocar cinta adhesiva en las rodillas de modo que la cinta superior proporcionara deslizamiento medial, inclinación medial e inclinación anteroposterior de la rótula. Se colocó una cinta inferior para descargar la almohadilla de grasa infrapatelar (masa grasa que ocupa el área entre el ligamento rotuliano y el pliegue sinovial infrapatelar de la articulación de la rodilla) o el pes anserinus (tendones unidos en la pierna). Aunque esto suena bastante técnico, la colocación precisa de la cinta es crucial.
Los investigadores del segundo estudio concluyeron que la cinta terapéutica que se vuelve a aplicar semanalmente y se usa durante tres semanas redujo significativamente el dolor entre un 38 y un 40 por ciento y mejoró la discapacidad en pacientes con osteoartritis de rodilla. El beneficio del vendaje de la rodilla duró tres semanas después de que se detuvo.