Contenido
- Cómo se produce una rotura muscular mayor del pectoral
- Síntomas
- Tratamiento
- ¿Se puede reparar el problema si no se atiende de inmediato?
- Prevención
El músculo pectoral mayor es el músculo grande que está justo enfrente de la pared torácica. Hay dos partes del músculo pectoral: el pectoral mayor y el pectoral menor. El pectoral mayor es el más grande de los dos y trabaja para empujar los brazos delante del cuerpo, como en una maniobra de press de banca.
Cómo se produce una rotura muscular mayor del pectoral
Estas lesiones generalmente ocurren durante actividades enérgicas. Muchas rupturas del pectoral mayor ocurren durante el levantamiento de pesas, particularmente durante una maniobra de press de banca. Otras causas de rotura del pectoral mayor incluyen fútbol (bloqueo), lucha libre, rugby y otras lesiones traumáticas.
El uso de esteroides puede debilitar el tendón y se cree que esto es un factor que contribuye a muchas roturas del músculo pectoral mayor. Sin embargo, estas lesiones ciertamente pueden ocurrir en personas que nunca han usado esteroides.
Síntomas
Los pacientes que experimentan una ruptura del pectoral mayor sienten un dolor repentino y, a menudo, una sensación de desgarro en el pecho. Los síntomas incluyen:
- Dolor en el pecho y la parte superior del brazo.
- Debilidad para empujar los brazos frente al cuerpo.
- Moretones en el pecho y el brazo
- Un hoyuelo, o bolsillo, formado justo encima de la axila donde ocurrió la ruptura
Tratamiento
La cirugía se recomienda con mayor frecuencia para los desgarros completos del tendón del músculo pectoral. Los pacientes que tienen desgarros parciales, desgarros dentro del músculo o pacientes de edad avanzada y de baja demanda, pueden evitar el tratamiento quirúrgico.
Al reparar el tendón desgarrado, los pacientes tienen buenas posibilidades de volver a practicar deportes y actividades de alto nivel. Idealmente, la reparación se realiza en el período inicial después de la lesión. Al realizar la reparación varias semanas después de la lesión, se minimizan el tejido cicatricial y la atrofia muscular. La reparación se realiza colocando suturas grandes en el tendón desgarrado y luego asegurando estas suturas al hueso del brazo con agujeros en el hueso o anclajes insertados en el hueso.
¿Se puede reparar el problema si no se atiende de inmediato?
Sí, algunos autores han mostrado buenos resultados con meses de reparación, o incluso años, después de la lesión. Nuevamente, la reparación se realiza mejor de manera oportuna, pero hay estudios que muestran que los pacientes que tienen reparaciones tardías pueden encontrar una mejor estética (apariencia del tórax), fuerza y satisfacción general.
Prevención
Los levantadores de pesas deben recibir instrucción sobre la técnica adecuada de press de banca. Las consideraciones más importantes son limitar la distancia a la que se baja la barra y estrechar el agarre de las manos sobre la barra. Bajar la barra hasta el pecho o ampliar el agarre de la barra aumenta la tensión en el músculo y aumenta la posibilidad de lesión del pectoral.