Contenido
- La comunicación está mejorando
- El silencio no es igual a la fuerza
- Los peligros de no saber
- El valor de un mariscal de campo médico
- Rompiendo el silencio
- Haz tu trabajo
Una encuesta nacional reveló que el 62 por ciento de los padres con hijos varones desearían que su propio padre hubiera sido más comunicativo con los temas de salud. Como resultado, el 43 por ciento de los padres cuya familia no habla abiertamente sobre su salud dicen que quieren romper el patrón.
Las razones para evitar estas discusiones van desde lo tradicional hasta lo embarazoso. Algunos dicen que no saben cómo hablar con sus hijos sobre temas de salud porque su padre (figura) tampoco les habló de eso.
Algunos se sienten demasiado avergonzados o dicen que no encuentran las palabras. Otros temen que su hijo no quiera hablar sobre el tema o no puedan encontrar el momento adecuado para plantear el tema.
Como médico que se enfoca en la salud de los hombres, le sugiero que se convierta en un hombre y tenga estas importantes discusiones con sus hijos. Puede que las conversaciones le resulten incómodas. Puede que los encuentre incómodos. Pero tenga esto en cuenta: se trata menos de usted que de su hijo.
La comunicación está mejorando
Cleveland Clinic realizó la encuesta, "MENtion It", en más de 500 hombres mayores de 18 años que viven en los Estados Unidos continentales. La encuesta fue ponderada para ser representativa a nivel nacional con respecto a la región, edad y raza / etnia. Todos los participantes eran padres o figuras paternas de un niño y tenían una figura paterna o paterna mientras crecían.
Alrededor del 70 por ciento de los padres dijeron que sus familias hablaban abiertamente sobre problemas y preocupaciones de salud, incluso cuando eran niños. Aproximadamente dos tercios (62 por ciento) de los encuestados restantes desearían que sus padres lo hubieran hecho. Y alrededor del 47 por ciento dijo que no conocía su historial de salud familiar hasta que fueron al médico cuando eran adultos.
Los padres de hoy con hijos muestran cierta comprensión de lo que es importante hablar cuando se trata de temas relacionados con la salud.
- Casi el 80 por ciento se ha hecho un chequeo en los últimos meses o en el último año.
- El sesenta y dos por ciento recomienda ir al médico para chequeos de bienestar regulares.
- Aproximadamente la mitad (52 por ciento) aconseja a otros padres con hijos varones que averigüen tanto como sea posible sobre su historial médico familiar y (50 por ciento) les cuenta a sus hijos al respecto.
- El cuarenta y nueve por ciento aconseja hablar sobre el manejo de la salud antes de que ocurra una enfermedad o la necesidad de atención médica. (¡Este consejo es correcto!)
El silencio no es igual a la fuerza
Un obstáculo importante para las discusiones sobre salud parece ser la renuencia a discutir los problemas de salud personales por temor a causar preocupaciones innecesarias a la familia, a ser culpados por decisiones personales que pueden haber contribuido a un problema de salud o parecer débiles. Es posible que se sienta orgulloso de ser estoico, pero no llamar la atención de un médico sobre los síntomas lo pone a usted y a su familia en riesgo.
Tengo pacientes que tenían sangre en la orina durante un par de años antes de ver a un médico. La sangre en la orina es un signo de cáncer de vejiga, que a menudo es curable cuando se diagnostica a tiempo. Cuando han pasado un par de años, la enfermedad se vuelve agresiva o incurable.
Si te quedas en silencio porque te sientes incómodo al decir ciertas palabras, puedo identificarme. Cuando comencé mi formación médica, me resultaba muy incómodo decir palabras como "pene" y "escroto". No hay ninguna razón racional para esta incomodidad; es un único tabú social que te detiene. Te garantizo que cuanto más a menudo dices estas palabras, más fácil se vuelve.
Los peligros de no saber
La prevención del cáncer es la razón principal por la que es necesario conocer el historial médico de su familia y transmitirlo. Muy a menudo, cuando les pregunto a los pacientes sobre sus antecedentes familiares de cáncer de próstata o la enfermedad que les preocupa, dicen: "Mi padre tenía algo, pero no sé qué era".
Relatar su propia experiencia con un problema médico puede proteger la vida de su hijo. Muchos cánceres, incluidos el de próstata y el de colon, tienen una predisposición genética. Si usted o algún familiar cercano tuvo cáncer de próstata antes de los 50 años, es importante que su hijo comience las pruebas de detección regulares de la enfermedad a los 40 años. Debido a que los afroamericanos tienen un riesgo aún mayor de cáncer de próstata, podemos recomendar comenzar las pruebas de detección incluso antes, si hay antecedentes familiares de la enfermedad.
Enseñarle a su hijo cómo hacerse un autoexamen testicular es importante por la misma razón. El cáncer de testículo comienza a afectar a hombres jóvenes a partir de los 15 años y tiene una tasa de curación del 98 por ciento cuando se detecta y trata a tiempo.
El valor de un mariscal de campo médico
La encuesta mostró que muchos padres jóvenes con hijos varones se sienten más cómodos hablando de los antecedentes de salud familiar con su madre que con su padre. Y los hombres de todas las edades que fueron encuestados prefieren hablar sobre ciertos problemas de salud con una figura paterna, en lugar de con su padre biológico. Eso está muy bien, pero todavía necesitan un médico personal.
Todo joven debe desarrollar una relación con un médico de atención primaria que actuará como mariscal de campo de un equipo de médicos, en caso de que surja un problema médico. Este médico estará atento a todo tipo de problemas médicos, no solo a los relacionados con la salud de los hombres, y se asegurará de que su hijo reciba las pruebas de detección adecuadas en el momento adecuado.
Después de la primera revisión del paciente sano, es posible que su hijo no necesite volver a ver al médico durante varios años. La verdad es que nunca se sabe cuándo tendrá un problema médico. Cuando surge uno, no debe luchar para encontrar ayuda.
Si tiene una relación con un médico de atención primaria, puede llamar cuando tenga un problema y preguntar qué debe hacer a continuación. El médico lo verá o hará los arreglos para que visite a un urólogo u otro especialista apropiado.
Rompiendo el silencio
Si se encuentra entre los hombres que no tienen miedo de hablar sobre problemas de salud con sus familias, ¡bravo para usted! Si está listo para comenzar a hablar con sus hijos sobre problemas e inquietudes de salud, esto es de lo que debe hablar:
- Al explicar las relaciones sexuales, analice los riesgos de las enfermedades de transmisión sexual junto con una explicación de cómo quedan embarazadas las niñas.
- Enséñeles cómo hacerse un autoexamen testicular en la ducha. Dígales que deben hacerlo mensualmente y dígales que le avisen si sienten bultos o protuberancias.
- Hable sobre la disfunción eréctil y que puede ser un síntoma de enfermedad cardiovascular cuando envejecen.
- Dígales que vean a un médico de inmediato si tienen signos o síntomas de algún problema médico y que el silencio no es un signo de fortaleza.
- Cuénteles su historial familiar y personal de problemas médicos. Si no los conoce, pídale a su padre u otros parientes consanguíneos que le digan lo que saben.
Los padres que ya hablan con sus hijos sobre su salud o planean hacerlo dicen que la edad de 11 a 12 años es el momento ideal para comenzar. Si elige esperar hasta que el niño sea adulto, anote su historial médico personal y familiar y déjelo en un lugar seguro en caso de que fallezca prematuramente.
Haz tu trabajo
Si está haciendo su trabajo como padre, tendrá muchas conversaciones incómodas con sus hijos a medida que crezcan. Hablar de salud es como hablar de ser financieramente responsable, cómo ser un buen cónyuge o padre, o explicar de qué se trata la muerte. Tienes que profundizar para encontrar las palabras para discutir estas cosas. Claro, es más divertido hablar con sus hijos sobre deportes, clima o trabajo, pero en última instancia, su salud, y la suya, es más importante.