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Dong quaiAngelica sinensis), también conocida como Dang Gui, es una hierba originaria de China, Japón y Corea. Miembro de la familia del apio, se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china. Dado que el dong quai (específicamente, la raíz) es rico en compuestos con efectos antiinflamatorios y estimulantes del sistema inmunológico, se dice que ayuda a tratar una serie de problemas, desde alergias y estreñimiento hasta presión arterial alta y más.Sin embargo, los Institutos Nacionales de Salud señalan que no hay evidencia científica suficiente para respaldar estas y varias otras afirmaciones.
También conocido como
Dado que se cree que tiene un efecto de equilibrio sobre el sistema hormonal femenino, el dong quai a veces se denomina "ginseng femenino".
Beneficios de la salud
Además de los problemas mencionados anteriormente, el dong quai a menudo se promociona como un tratamiento para el dolor de cabeza, el síndrome premenstrual, los calambres menstruales, los fibromas, la congestión nasal y / o sinusal y la artritis reumatoide. Desafortunadamente, simplemente no hay suficiente ciencia sólida para respaldar el uso del dong quai para estos fines. Se necesita más investigación.
Artritis
Aunque la investigación sobre los efectos sobre la salud del dong quai es limitada, algunos estudios preliminares sugieren que la hierba podría ser útil para la artritis y la osteoartritis.
En un estudio de 2014 sobre células tomadas tanto de cartílago humano como de ratas, los científicos observaron que los compuestos extraídos del dong quai podrían inhibir la degradación del cartílago relacionada con la osteoartritis.
Un estudio publicado en 2018 mostró que un polisacárido de la raíz de dong quai parecía revertir el estrés oxidativo asociado con la osteoartritis en las células humanas.
Si bien estos resultados son prometedores, no se han realizado ensayos en humanos controlados con placebo.
Posibles efectos secundarios
Los efectos secundarios del dong quai pueden incluir:
- Hinchazón
- Pérdida de apetito
- Diarrea
- Mayor sensibilidad a la luz solar y ultravioleta.
- Aumento del tamaño de los senos en los hombres.
- Fiebre
- Hipertensión
- Sangrado excesivo
Deje de usar dong quai y llame a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene ardor, enrojecimiento, dolor o hinchazón severos después de usarlo en la piel.
Interacciones y precauciones
Dado que el dong quai puede tener efectos anticoagulantes y similares al estrógeno, no debe ser utilizado por:
- Personas con trastornos hemorrágicos
- Mujeres que tienden a experimentar sangrado menstrual excesivo.
- Mujeres embarazadas o lactantes
- Personas con afecciones relacionadas con el estrógeno
- Los que van a ser operados
Dong quai también puede ser perjudicial para las personas que toman medicamentos anticoagulantes y no debe tomarse con:
- Coumadin (warfarina)
- Aspirina
- Plavix (clopidogrel)
- Voltaren o Cataflam (diclofenaco)
- Advil o Motrin (ibuprofeno)
- Aleve (naproxeno)
- Fragmin (dalteparina)
- Lovenox (enoxaparina)
- Heparina
- Eliquis (apixaban)
- Xarelto (rivaroxabán)
Debido a sus efectos similares al estrógeno, También deben evitarlo las personas con afecciones sensibles a las hormonas, como:
- Endometriosis
- Fibras uterinas
- Cánceres de mama, útero u ovarios
Algunas investigaciones indican que el dong quai puede ser perjudicial para las mujeres con cáncer de mama o con alto riesgo de contraer la enfermedad.. La investigación preliminar sugirió que puede promover el crecimiento de células cancerosas de mama. Si bien un estudio de 2019 que probó la hierba en células de cáncer de mama humanas y de ratón sugirió que el dong quai no estimula el crecimiento del cáncer de mama, los investigadores aún exigen precaución para las personas con cáncer de mama con receptor de estrógeno positivo.
Dosificación y preparación
Dong quai está disponible como suplemento oral en tabletas, cápsulas, tinturas y té. También se usa en algunas cremas o polvos tópicos.
La investigación aún no ha determinado una dosis segura o recomendada. Hable con su médico sobre la dosis que debe usar o siga las instrucciones en la etiqueta del producto.
Qué buscar
Al comprar dong quai, busque un producto de alta calidad de una empresa conocida y de buena reputación. Los suplementos de dong quai se venden en muchas tiendas de alimentos naturales y tiendas especializadas en productos a base de hierbas, así como en línea.