Contenido
- Beneficios de la salud
- Posibles efectos secundarios
- Posología y preparaciones
- Qué buscar
- Otras preguntas
Utilizada en la medicina alternativa, se ha descubierto que la huperzina A actúa como inhibidor de la colinesterasa, un tipo de medicamento que se usa para prevenir la descomposición de la acetilcolina (una sustancia química esencial para el aprendizaje y la memoria).
No solo se usa como tratamiento para la enfermedad de Alzheimer, también se dice que la huperzina A mejora el aprendizaje y la memoria y protege contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad.
Además, la huperzina A a veces se usa para aumentar la energía, aumentar el estado de alerta, combatir la depresión y ayudar en el tratamiento de la miastenia gravis, un trastorno autoinmune que afecta los músculos. Sin embargo, la investigación es limitada.
Comúnmente conocido como
- Huperzina A
- Selagine
Beneficios de la salud
Si bien la investigación sobre los efectos en la salud de la huperzina A es limitada, existe alguna evidencia de que la huperzina A puede ofrecer ciertos beneficios. A continuación, se muestran algunos hallazgos clave de la investigación disponible:
Enfermedad de Alzheimer
La huperzina A parece ser beneficiosa para las personas con enfermedad de Alzheimer, según una revisión de investigación de 2013 publicada en Más unoLos investigadores buscaron todos los ensayos controlados aleatorios sobre la eficacia y seguridad de la huperzina A para la enfermedad de Alzheimer y concluyeron que la huperzina A era más efectiva que un placebo en términos de sus efectos sobre la función cognitiva, alteraciones del comportamiento y desempeño funcional. Esto también se encontró en una revisión de 2008 publicada enBase de datos Cochrane de revisiones sistemáticas.
Sin embargo, un estudio de 2011 publicado en Neurología mostró que la huperzina A no logró mejorar la función cognitiva en pacientes con Alzheimer. El estudio involucró a 210 personas con enfermedad de Alzheimer leve a moderada, cada una de las cuales recibió huperzina A o un placebo durante al menos 16 semanas. En su análisis de los 177 participantes que completaron el estudio, los investigadores encontraron que la huperzina A no tuvo un efecto significativo sobre la función cognitiva.
Mejora de la memoria
Muy pocos estudios han probado el uso de huperzina A para mejorar la memoria. Sin embargo, un pequeño estudio más antiguo publicado en la revista china Acta Pharmacologica Sinica en 1999 encontró que la huperzina A ayudó a mejorar la memoria y el aprendizaje en un grupo de estudiantes adolescentes.
Para el estudio, 68 estudiantes de secundaria (todos los cuales se quejaron de insuficiencia de memoria) recibieron huperzina A o un placebo todos los días durante cuatro semanas. Al final del estudio, los miembros del grupo de huperzina A mostraron mayores mejoras en el aprendizaje y la memoria (en comparación con los miembros del grupo de placebo).
Se necesita más investigación antes de poder recomendar la huperzina A para mejorar la memoria.
Posibles efectos secundarios
La huperzina A puede causar efectos secundarios que incluyen náuseas, diarrea, vómitos, boca seca, estreñimiento, sudoración, visión borrosa, dificultad para hablar, desmayos, inquietud, pérdida de apetito, contracción y espasmos de las fibras musculares, calambres, aumento de la saliva y la orina, incapacidad para controlar la micción, la presión arterial alta, la hinchazón, los mareos, la incapacidad para dormir y la frecuencia cardíaca lenta.
Se sabe poco sobre la seguridad de tomar huperzina A a largo plazo. Existe cierta preocupación de que el uso de huperzina A pueda ser perjudicial para las personas con ciertas afecciones de salud, que incluyen trastornos renales y / o hepáticos, enfermedades cardíacas, asma, epilepsia y vértigo.
Interacciones
La huperzina A puede interactuar con ciertos medicamentos, incluidos los inhibidores de la colinesterasa, los betabloqueantes y los agentes anticonvulsivos. Dadas estas preocupaciones de seguridad, es importante consultar a su médico si está considerando el uso de huperzina A.
Posología y preparaciones
La huperzina A viene en tabletas y cápsulas, y es un ingrediente agregado en varios suplementos combinados que se promocionan como potenciadores de la memoria.
No hay una cantidad diaria recomendada de huperzina A. Se han estudiado las siguientes dosis:
- Enfermedad de Alzheimer: 300 mcg a 500 mcg diarios
- Demencia: 100 mcg dos veces al día
- Refuerzo de memoria: 100 mcg dos veces al día
Qué buscar
Al seleccionar una marca de suplementos, busque productos que hayan sido certificados por Consumer Labs, The U.S. Pharmacopeial Convention o NSF International.
Otras preguntas
¿La huperzina A aumenta la presión arterial?
La huperzina A puede aumentar la frecuencia cardíaca y, por lo tanto, puede elevar la presión arterial. Si tiene hipertensión, hable con su médico antes de tomar huperzina A.
¿La huperzina A mejorará mi entrenamiento?
La huperzina A se usa en el culturismo como nootrópico, lo que significa que aumenta la concentración. Se promociona como un potenciador del entrenamiento y se incluye en varios suplementos combinados. Sin embargo, no hay suficiente evidencia que respalde este uso.
Una palabra de Verywell
Debido a la falta de investigación de apoyo, la huperzina A no se puede recomendar actualmente para el tratamiento o la prevención de ningún problema de salud. Si está considerando el uso de suplementos de huperzina A, consulte a su médico antes de comenzar su régimen de suplementos para sopesar los riesgos, los beneficios y la idoneidad.
Es importante tener en cuenta que el autotratamiento de la enfermedad de Alzheimer (o cualquier otra afección) con huperzina A y evitar o retrasar la atención estándar puede tener graves consecuencias para la salud.