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Las etiquetas de los medicamentos recetados a menudo le dicen que debe tomar una tableta "una vez al día" sin especificar el mejor momento del día para tomarlos, y en algunos casos el momento no importa. Sin embargo, con los medicamentos para la presión arterial, puede ser importante cuándo los tome. El mejor momento del día para tomar los medicamentos para la presión arterial varía según los que tome (hay muchos), así como el motivo por el que los toma y cualquier otro problema de salud que pueda tener.Cómo funcionan los medicamentos para la presión arterial
La presión arterial tiende a variar durante el día. Tiende a ser más alto cuando se despierta por la mañana y durante las horas de la mañana, y más bajo por la noche y al dormir. Sin embargo, hay personas cuya presión arterial no desciende por la noche; los investigadores llaman a estos "no sumergibles".
La mayoría de los medicamentos para la presión arterial han sido diseñados para facilitar su uso, lo que significa que deben tomarse una vez al día. Aun así, estos medicamentos no son igualmente efectivos durante todo el período de 24 horas durante el cual están activos.
La acción de los medicamentos para la presión arterial alcanza su punto máximo entre cuatro y 15 horas después de tomar una dosis. Idealmente, el medicamento se prescribe para que la concentración máxima coincida con la hora del día en que su presión arterial está en su punto más alto.
Hay varios tipos diferentes de medicamentos para la presión arterial que tienen diferentes mecanismos de acción y, por lo tanto, es mejor tomarlos en determinados momentos del día.
Medicamentos que se toman mejor por la mañana:
- Diuréticos o "píldoras de agua": Estos incluyen Diuril (clorotiazida) y Lozol (indapamida), y funcionan ayudando a los riñones a eliminar el exceso de agua en su cuerpo. Debido a que los diuréticos pueden hacer que orine más (lo que resulta en viajes nocturnos a el baño), es mejor tomarlos por la mañana, si necesita una segunda dosis, tómela a media tarde.
Algunos otros medicamentos comunes para la presión arterial que se toman mejor a la hora de acostarse incluyen:
- Inhibidores de la ECA (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina), incluido Lotensin (clorhidrato de benazepril) y Vasotec (maleato de enalapril)
- ARB (bloqueadores del receptor de angiotensina II), como Avapro (irbesartan)
- Betabloqueantes, como Lopressor (metoprolol)
- Bloqueadores de los canales de calcio, como Norvasc (besilato de amlodipina)
Estos medicamentos generalmente se toman a la hora de acostarse porque pueden causar somnolencia. Más importante aún, a menudo están diseñados para liberar el medicamento lentamente para que sigan siendo más efectivos en las horas de la mañana cuando la presión arterial tiende a estar en su punto máximo. A medida que envejece, su presión arterial ya no desciende durante el sueño como lo hace cuando es más joven, lo que aumenta su riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco por la mañana.
La investigación respalda la importancia de la dosificación nocturna. Un estudio de 2013 realizado en España encontró que las personas que no beben agua, cuya presión arterial permanece elevada durante la noche, pueden beneficiarse más al tomar una dosis antes de acostarse. Hacerlo proporciona un mejor control y puede ayudar a reducir el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.
Un estudio de 2015 en la revista Diabetologia demostró que tomar estos medicamentos por la noche reduce el riesgo de diabetes tipo 2 en personas con hipertensión. Con base en esto, la Asociación Estadounidense de Diabetes Estándares de atención médica en diabetes-2017 dice que los médicos deberían considerar administrar uno o más medicamentos hipertensivos a la hora de acostarse.
Para las personas con ciclos de sueño normales, es más fácil mantener un horario de dosificación de rutina, ya que el aumento y la disminución de la presión arterial tienden a ser constantes.
Sin embargo, si trabaja en un segundo o tercer turno o tiene otras razones para estar constantemente despierto en horas no estándar, es posible que desee ajustar su rutina para tener en cuenta estas diferencias.
Su guía completa de medicamentos para la hipertensión
Una palabra de Verywell
Hable con su médico si no está seguro de cuándo tomar sus medicamentos para la presión arterial. Hay algunos medicamentos que, si bien se pueden tomar en cualquier momento, no se pueden cambiar rápidamente de un momento a otro sin algún control y ajuste. También deben tenerse en cuenta las interacciones con otros medicamentos, alimentos y bebidas.
Al final, su medicamento para la presión arterial funcionará mejor cuando lo tome de manera constante, por lo que cualquier cambio en el horario de su dosis debe considerarse cuidadosamente. Trabaje con su médico para decidir un plan de administración que se adapte a su horario y sus necesidades de estilo de vida.