6 formas de detener la tos

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Autor: William Ramirez
Fecha De Creación: 24 Septiembre 2021
Fecha De Actualización: 14 Noviembre 2024
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La tos puede ser irritante y alterar su vida diaria. Aunque pueden ser causadas por muchas cosas, la tos causada por infecciones respiratorias como resfriados y gripe puede durar de tres a ocho semanas.

Si tiene una tos que dura mucho más tiempo que eso, comuníquese con su proveedor de atención médica. Es posible que deba tratar la causa subyacente de la tos (como neumonía o bronquitis) en lugar de simplemente tratar de aliviar el síntoma.

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Si está buscando alivio para la tos inducida por su enfermedad, tenemos algunas opciones que pueden ayudar.

Supresores de la tos de venta libre

Estos medicamentos están destinados a brindar alivio al suprimir el reflejo que causa la tos. Sin embargo, se han realizado muy pocas investigaciones para demostrar que estos medicamentos realmente brindan algún beneficio y tienen efectos secundarios.La mayoría de los ensayos clínicos que involucran supresores de la tos de venta libre han demostrado que no son más efectivos que no hacer nada en absoluto.


Expectorantes y descongestionantes

Los expectorantes son diferentes a los supresores de la tos porque no detienen la tos. Diluyen las secreciones para que el moco se drene y se tosa más fácilmente. A diferencia de los supresores de la tos, se ha demostrado en estudios clínicos que estos medicamentos disminuyen las secreciones, lo que podría reducir la cantidad de tos con la que tiene que lidiar.

Si la tos es causada por un resfriado común, un médico de familia suele recetar un antihistamínico y un descongestionante.

Cómo elegir el mejor medicamento para la tos de venta libre para usted

Medicamentos recetados para la tos

Los supresores de la tos de prescripción médica se utilizan para aliviar la tos que es tan grave que interrumpe las actividades diarias (generalmente el sueño) y los productos de venta libre no son efectivos.

La mayoría de los medicamentos recetados para la tos incluyen codeína, que es un narcótico y causa aún más efectos secundarios y conlleva más riesgos que los productos de venta libre.

Use un humidificador

Cuando está enfermo con una enfermedad de las vías respiratorias superiores, el uso de un humidificador puede ayudar a aliviar muchos de los síntomas que está enfrentando. Aporta humedad adicional al aire, lo que reduce la irritación del aire seco que puede molestar a los ya doloridos de garganta y los incómodos conductos nasales.


Aunque el uso de un humidificador no hará que la tos desaparezca, podría ayudar a reducir la irritación en las vías respiratorias, lo que significa que puede toser con menos frecuencia.

Cucharada de miel

En estudios recientes, la miel ha demostrado ser más eficaz que los medicamentos para la tos de venta libre para aliviar la tos, especialmente en los niños. Solo una cucharada de miel puede cubrir la garganta y calmar la tos, al menos periódicamente.

Según la Academia Estadounidense de Pediatría, la miel nunca debe administrarse a un niño menor de 12 meses, ya que contiene esporas de botulismo, que no son dañinas para los adultos pero pueden provocar intoxicación por botulismo en niños menores de un año.

Pastillas para la tos

Las pastillas para la garganta o las pastillas para la tos que contienen mentol pueden ayudar a aliviar la tos temporalmente. El mentol actúa como un anestésico suave y puede reducir la necesidad de toser.

Una palabra de Verywell

Si tiene una tos molesta causada por una enfermedad menor, estos trucos pueden ayudarlo a obtener un alivio temporal. Pero es importante recordar que la tos es realmente algo bueno. Aunque son irritantes, nos ayudan porque ayudan a eliminar el exceso de moco de nuestras vías respiratorias y evitan que quede atrapado en los pulmones y provoque enfermedades más graves como la neumonía.


Si su tos persiste por más de unas pocas semanas o si cambia significativamente, comuníquese con su proveedor de atención médica para determinar si necesita un tipo diferente de tratamiento. Aunque la mayoría de la tos se resuelve por sí sola, algunas son más graves y deben investigarse más a fondo.