Contenido
- Efectos secundarios de los medicamentos
- EII y falta de sueño
- Brote de EII
- EII y afecciones relacionadas
La fatiga crónica puede provocar una serie de otros problemas, como un rendimiento deficiente en el trabajo y la escuela, conducción somnolienta y sentimientos de depresión. No es difícil darse cuenta de que la fatiga es un problema, pero determinar qué la está causando y qué hacer al respecto no es una tarea fácil. Las razones por las que las personas con EII pueden sentirse fatigadas incluyen los efectos secundarios de los medicamentos, los trastornos del sueño, afecciones relacionadas como la anemia y un brote.
Efectos secundarios de los medicamentos
Algunos medicamentos que se usan para tratar la EII pueden causar fatiga directa o indirectamente al afectar negativamente su sueño. Los corticosteroides, como la prednisona, tienden a dar a las personas la sensación de estar "conectadas", lo que dificulta el descanso. Otros medicamentos pueden causar somnolencia o fatiga. Cuando se producen estos efectos secundarios, siempre deben comentarse con el médico que prescribe.
EII y falta de sueño
Cuando está fatigado, parecería que quedarse dormido rápidamente y permanecer dormido por más tiempo sería más fácil. Sin embargo, cuando la EII se intensifica, el sueño puede verse interrumpido por otros signos y síntomas, como ir al baño o sudores nocturnos. La mejor manera de hacer que los viajes de medianoche al baño y despertarse en un charco de sudor se detengan es tratar el brote, pero eso puede llevar algún tiempo.
Mientras tanto, intente practicar una buena higiene del sueño para tener la mejor oportunidad de dormir bien por la noche. Para despertarse por tener que ir al baño, una idea es considerar programar la última comida del día varias horas antes de acostarse. Los sudores nocturnos son más difíciles de prevenir, pero lidiar con ellos puede incluir dormir sobre una toalla o dos y mantener una muda de ropa y otra almohada o funda de almohada cerca del costado de la cama. De esta manera, la limpieza puede ser rápida y es posible volver a dormir sin levantarse de la cama o encender una luz.
Brote de EII
La EII causa inflamación en el tracto digestivo, más comúnmente en el intestino delgado y / o el colon. El cuerpo combate esta inflamación de varias maneras, y uno de los resultados finales es la fatiga. El objetivo a largo plazo es tratar el brote, ya que esto finalmente ayudará con la fatiga. Seguir un plan de tratamiento y dormir lo suficiente puede ser útil a corto plazo.
El dolor es otro síntoma común de un brote de EII que puede causar fatiga o interrupción del sueño. El tratamiento del dolor asociado con la EII puede ser complicado, pero el dolor que afecta la capacidad de funcionamiento necesita tratamiento. Discuta el dolor en profundidad con un gastroenterólogo y busque una derivación a un especialista en dolor si es necesario.
EII y afecciones relacionadas
Una razón común de fatiga es la anemia. Las personas con EII pueden estar anémicas debido a una franca pérdida de sangre del intestino (más común en la colitis ulcerosa que en la enfermedad de Crohn) o por una deficiencia de hierro. La mala absorción de vitaminas y minerales es común en la EII y sin suficiente hierro, ácido fólico y vitamina B12, el cuerpo no puede producir más glóbulos rojos. Tratar la causa de la anemia, ya sea deteniendo el sangrado o complementando con hierro o vitaminas B, sería el mejor curso de acción para tratar la anemia asociada con la EII.
La artritis es la complicación extra intestinal más común de la EII. Otro tipo de enfermedad autoinmune, la artritis, tiene sus propias causas de fatiga, como dolor e inflamación. Algunas formas de artritis mejorarán cuando la EII está bajo control y otras formas son independientes del estado de la EII. Si se sospecha que la artritis es una causa de fatiga, el mejor curso de acción sería tratar tanto la EII como la artritis.