Contenido
- Opciones de tratamiento para su adolescente
- Encuentra un buen terapeuta o consejero
- Aprenda sobre los medicamentos antidepresivos
- Puedes ayudar a tu adolescente
- Cuándo contactar a un profesional médico
- Nombres alternativos
- Referencias
- Fecha de revisión 10/7/2018
La depresión de su hijo adolescente puede tratarse con terapia de conversación, medicamentos contra la depresión o una combinación de estos. Conozca qué hay disponible y qué puede hacer en casa para ayudar a su adolescente.
Opciones de tratamiento para su adolescente
Usted, su adolescente y su proveedor de atención médica deben hablar sobre qué podría ayudarlo más. Los tratamientos más efectivos para la depresión son:
- Terapia de conversación
- Medicamentos antidepresivos
Si su adolescente puede tener un problema con las drogas o el alcohol, hable con el proveedor.
Si su adolescente tiene depresión severa o está en riesgo de suicidio, es posible que su adolescente deba permanecer en el hospital para recibir tratamiento.
Encuentra un buen terapeuta o consejero
Hable con su proveedor sobre cómo encontrar un terapeuta para su adolescente.
- La mayoría de los adolescentes con depresión se benefician de algún tipo de terapia de conversación.
- La terapia de conversación es un buen lugar para hablar sobre sus sentimientos y preocupaciones, y para aprender maneras de lidiar con ellos. Su hijo adolescente puede aprender a comprender los problemas que pueden estar causando su comportamiento, pensamientos o sentimientos.
- Es probable que su adolescente necesite ver a un terapeuta al menos una vez por semana para comenzar.
Hay muchos tipos diferentes de terapia de conversación, como:
- La terapia cognitiva conductual le enseña a su adolescente a razonar a través de pensamientos negativos. Su adolescente estará más consciente de sus síntomas y aprenderá qué es lo que empeora su depresión y sus habilidades para resolver problemas.
- La terapia familiar es útil cuando el conflicto familiar contribuye a la depresión. El apoyo de la familia o los maestros puede ayudar con los problemas escolares.
- La terapia de grupo puede ayudar a los adolescentes a aprender de las experiencias de otras personas que están luchando con el mismo tipo de problemas.
Consulte con su compañía de seguros de salud para ver qué cubrirán.
Aprenda sobre los medicamentos antidepresivos
Usted, su adolescente y su proveedor deben discutir si los medicamentos antidepresivos podrían ayudar a su adolescente. La medicina es más importante si su adolescente está gravemente deprimido. En estos casos, la terapia de conversación sola no será tan efectiva.
Si decide que la medicina le ayudaría, su proveedor probablemente le recetará un tipo de medicamento antidepresivo llamado inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS) para su adolescente.
Los dos medicamentos SSRI más comunes son la fluoxetina (Prozac) y el escitalopram (Lexapro). Estos están aprobados para tratar la depresión en adolescentes. Prozac también está aprobado para niños de 8 años en adelante.
Otra clase de antidepresivos, llamados tricíclicos, no está aprobada para su uso en adolescentes.
Existen riesgos y efectos secundarios al tomar antidepresivos. El proveedor de su hijo adolescente puede ayudarlo a controlar estos efectos secundarios. En una pequeña cantidad de adolescentes, estos medicamentos pueden deprimirlos más y darles más pensamientos suicidas. Si esto sucede, usted o su adolescente deben hablar con el proveedor de inmediato.
Si usted, su adolescente y su proveedor deciden que su adolescente tomará un antidepresivo, asegúrese de que:
- Le das tiempo para trabajar. Encontrar el medicamento y la dosis adecuados puede llevar tiempo. Podría tomar de 4 a 8 semanas para tener un efecto completo.
- Un psiquiatra u otro médico que trate la depresión en adolescentes está observando los efectos secundarios.
- Usted y otros cuidadores observan a su hijo adolescente por pensamientos o conductas suicidas, y por el nerviosismo, irritabilidad, mal humor o insomnio que está empeorando. Obtenga ayuda médica para estos síntomas de inmediato.
- Su adolescente no deja de tomar el antidepresivo por su cuenta. Hable primero con el proveedor de su adolescente. Si su adolescente decide dejar de tomar el antidepresivo, se le puede indicar que reduzca la dosis lentamente antes de dejar de tomarlo por completo.
- Mantenga a su hijo adolescente hablando de terapia.
- Si su adolescente está deprimido en otoño o invierno, pregúntele a su médico acerca de la terapia de luz. Utiliza una lámpara especial que actúa como el sol y puede ayudar con la depresión.
Puedes ayudar a tu adolescente
Sigue hablando con tu adolescente.
- Dales tu apoyo. Hágale saber a su hijo que usted está allí para ellos.
- Escucha. Trate de no dar demasiados consejos y no trate de disuadir a su adolescente de estar deprimido. Trate de no abrumar a su adolescente con preguntas o conferencias. Los adolescentes a menudo se cierran con ese tipo de enfoque.
Ayude o apoye a su adolescente con las rutinas diarias. Usted puede:
- Programe su vida familiar para ayudar a su adolescente a dormir lo suficiente.
- Crea una dieta saludable para tu familia.
- Déle a su hijo un recordatorio para que tome sus medicamentos.
- Esté atento a las señales de que la depresión está empeorando. Tenga un plan si lo hace.
- Anime a su hijo a hacer más ejercicio y a hacer las actividades que más le gusten.
- Hable con su adolescente sobre el alcohol y las drogas. Hágale saber a su adolescente que el alcohol y las drogas empeoran la depresión con el tiempo.
Mantenga su hogar seguro para los adolescentes.
- NO mantenga el alcohol en la casa ni lo mantenga cerrado con llave.
- Si su hijo está deprimido, es mejor quitar cualquier arma de la casa. Si sientes que debes tener un arma, cierra todas las armas y mantén las municiones separadas.
- Cierre todos los medicamentos recetados.
- Elabore un plan de seguridad con el que su adolescente se sienta cómodo para hablar si es suicida y necesita ayuda urgente.
Cuándo contactar a un profesional médico
Llame a su proveedor de inmediato si observa signos de suicidio. Para obtener ayuda inmediata, diríjase a la sala de emergencias más cercana o llame al número de emergencia local (como el 911).
También puede llamar a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK), donde puede recibir asistencia gratuita y confidencial en cualquier momento del día o de la noche.
Las señales de advertencia de suicidio incluyen:
- Regalando posesiones
- Cambio de personalidad
- Comportamiento de riesgo
- Amenaza de suicidio o planes de lastimarse.
- Retirada, ganas de estar solo, aislamiento.
Nombres alternativos
Depresión adolescente - ayudando; Depresión adolescente - terapia de conversación; Depresión adolescente - medicina
Referencias
Asociación Americana de Psiquiatría. Trastorno depresivo mayor. Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales: DSM-5. 5ª ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 160-168.
Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Trastornos psiquiátricos en niños y adolescentes. En: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Hospital General de Massachusetts Psiquiatría Clínica Integral. 2ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 69.
Sitio web del Instituto Nacional de Salud Mental. Salud mental infantil y adolescente. www.nimh.nih.gov/health/topics/child-and-adolescent-mental-health/index.shtml. Accedido el 12 de febrero de 2019.
Siu AL; Grupo de trabajo de servicios preventivos de Estados Unidos. Evaluación de la depresión en niños y adolescentes: declaración de recomendación del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los EE. UU. Ann Intern Med. 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.
Fecha de revisión 10/7/2018
Actualizado por: Ryan James Kimmel, MD, Director Médico de Psiquiatría del Hospital en el Centro Médico de la Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial. 02-12-19: Actualización editorial.