Herpes genital - autocuidado

Contenido

• Brotes futuros
• Autocuidado
• Medicina
• Reducción de brotes
• Prevención de la propagación del herpes
• Cuándo llamar al médico
• Nombres alternativos
• Referencias
• Fecha de revisión 25/09/2018

Es normal que se preocupe después de descubrir que tiene herpes genital. Pero debes saber que no estás solo. Millones de personas portan el virus. Aunque no existe cura, el herpes genital puede ser tratado. Siga las instrucciones de su proveedor de atención médica para el tratamiento y el seguimiento.

Brotes futuros

Un tipo de virus del herpes permanece en el cuerpo al esconderse dentro de las células nerviosas. Puede permanecer "dormido" (inactivo) durante mucho tiempo. El virus puede "despertarse" (reactivarse) en cualquier momento. Esto puede ser activado por:

• Fatiga
• Irritacion genital
• Menstruación
• Estrés fisico o emocional
• Lesión

El patrón de brotes varía ampliamente en las personas con herpes. Algunas personas portan el virus aunque nunca hayan tenido síntomas. Otros pueden tener un solo brote o brotes que ocurren raramente. Algunas personas tienen brotes regulares que ocurren cada 1 a 4 semanas.

Autocuidado

Para aliviar los síntomas:

• Tome acetaminofeno, ibuprofeno o aspirina para aliviar el dolor.
• Aplique compresas frías en las llagas varias veces al día para aliviar el dolor y la picazón.
• Las mujeres con llagas en los labios vaginales (labios) pueden tratar de orinar en una tina de agua para evitar el dolor.

Hacer lo siguiente puede ayudar a curar las llagas:

• Lave las llagas suavemente con agua y jabón. Luego, séquese.
• NO vendas las llagas. El aire acelera la curación.
• NO escoja en las llagas. Pueden infectarse, lo que retrasa la curación.
• NO use ungüento o loción en las llagas a menos que su proveedor lo recete.

Use ropa interior de algodón holgada. NO use nylon u otras medias o ropa interior sintética. Además, NO use pantalones ajustados.

Medicina

El herpes genital no se puede curar. Los medicamentos antivirales (aciclovir y medicamentos relacionados) pueden aliviar el dolor y la incomodidad y ayudar a que el brote desaparezca más rápido. También puede reducir el número de brotes. Siga las instrucciones de su profesional médico sobre cómo tomar este medicamento si se lo han recetado. Hay dos formas de tomarlo:

• Una forma es tomarlo durante aproximadamente 7 a 10 días solo cuando aparecen los síntomas. Esto generalmente reduce el tiempo que tardan los síntomas en desaparecer.
• La otra es tomarlo diariamente para prevenir brotes.

En general, hay muy pocos efectos secundarios de este medicamento. Si ocurren, los efectos secundarios pueden incluir:

• Fatiga
• Dolor de cabeza
• Náuseas y vómitos
• Erupción
• Convulsiones
• Temblor

Reducción de brotes

Considere tomar medicamentos antivirales a diario para evitar que se desarrollen brotes.

Tomar medidas para mantenerse saludable también puede minimizar el riesgo de futuros brotes. Las cosas que puedes hacer incluyen:

• Dormir lo suficiente. Esto ayuda a mantener su sistema inmunológico fuerte.
• Come comida saludable. La buena nutrición también ayuda a que su sistema inmunológico se mantenga fuerte.
• Mantener el estrés bajo. El estrés constante puede debilitar su sistema inmunológico.
• Protéjase del sol, el viento y el frío y el calor extremos. Usa protector solar, especialmente en tus labios. En días ventosos, fríos o calurosos, quédese adentro o tome medidas para protegerse del clima.

Prevención de la propagación del herpes

Incluso cuando no tiene llagas, puede contagiar el virus a alguien durante el contacto sexual u otro contacto cercano. Para proteger a los demás:

• Informe a cualquier pareja sexual que usted tiene herpes antes de tener relaciones sexuales. Permítales decidir qué hacer.
• Use condones de látex o poliuretano, y evite las relaciones sexuales durante los brotes sintomáticos.
• NO tenga relaciones sexuales vaginales, anales u orales cuando tenga llagas en o cerca de los genitales, el ano o la boca.
• NO bese ni tenga sexo oral cuando tiene una llaga en los labios o dentro de la boca.
• NO comparta sus toallas, cepillo de dientes o lápiz labial. Asegúrese de que los platos y los utensilios que usa estén bien lavados con detergente antes de que otros los utilicen.
• Lávese bien las manos con agua y jabón después de tocar una llaga.
• Considere el uso de medicamentos antivirales diarios para limitar la propagación de virus y reducir el riesgo de transmitir el virus a su pareja.
• También es posible que desee considerar que su compañero sea examinado, incluso si nunca ha tenido un brote. Si ambos tienen el virus del herpes, no hay riesgo de transmisión.

Cuándo llamar al médico

Llame a su proveedor si tiene alguno de los siguientes:

• Síntomas de un brote que empeora a pesar de los medicamentos y del cuidado personal.
• Síntomas que incluyen dolor intenso y llagas que no se curan
• Brotes frecuentes
• Brotes durante el embarazo

Nombres alternativos

Herpes - genital - autocuidado; Herpes simple - genital - autocuidado; Herpesvirus 2 - autocuidado; HSV-2 - autocuidado

Referencias

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Infecciones del tracto genital: vulva, vagina, cérvix, síndrome de shock tóxico, endometritis y salpingitis. En: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginecología integral. 7ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 23.

Whitley RJ. Infecciones por el virus del herpes simple. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 374.

Workowski KA, Bolan GA; Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Pautas de tratamiento de enfermedades de transmisión sexual, 2015. Rep. Recomendada de MMWR. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

Fecha de revisión 25/09/2018

Actualizado por: John D. Jacobson, MD, Profesor de Obstetricia y Ginecología, Escuela de Medicina de la Universidad de Loma Linda, Centro de Fertilidad de Loma Linda, Loma Linda, CA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.