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Visión general
Al cuerpo le lleva tiempo reconocer que ha comido y que la sensación de hambre desaparezca. Comer demasiado rápido puede hacer que usted coma más alimentos durante el mismo período de tiempo en que come lentamente y le permite a su cuerpo sentirse "lleno".
Fecha de revisión 8/10/2018
Actualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Profesora Clínica Asociada, Departamento de Medicina Familiar, UW Medicine, Escuela de Medicina, Universidad de Washington, Seattle, WA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.