Contenido
- Propósito de la prueba
- Riesgos y contraindicaciones
- Antes de la prueba
- Durante el examen
- Interpretación de resultados
Propósito de la prueba
Una de las razones más importantes para realizar una prueba de caminata de seis minutos es medir la respuesta a la intervención médica en un paciente con enfermedad cardíaca o pulmonar de moderada a grave.
Debido a que algunos, especialmente los ancianos, pueden ser incapaces de realizar la prueba de esfuerzo estándar basada en cinta de correr utilizada para evaluar la capacidad de ejercicio, la prueba de caminata de seis minutos se desarrolló como una alternativa válida.
Los médicos también pueden usar una prueba de caminata de seis minutos en las siguientes circunstancias:
- Como medida única del estado funcional
- Para proporcionar información sobre la capacidad de una persona para realizar actividades de la vida diaria.
- Evaluar la respuesta de los sistemas corporales al ejercicio, incluidos el corazón, los pulmones, la sangre y la circulación.
- Determinar la capacidad física de una persona con trastorno pulmonar obstructivo crónico (EPOC) y ayudar a planificar el tratamiento clínico adecuado.
Riesgos y contraindicaciones
No debe realizar la prueba de caminata de seis minutos si experimenta o ha experimentado recientemente alguno de los siguientes:
- Angina inestable durante el mes anterior a la prueba
- Ataque cardíaco el mes anterior a la prueba
- Frecuencia cardíaca en reposo de más de 120 latidos por minuto
- Presión arterial sistólica de más de 188 mmHg
- Presión arterial diastólica de más de 100 mmHg
Antes de la prueba
El día de la prueba, asegúrese de vestirse con ropa cómoda, y asegúrese especialmente de usar zapatos diseñados para caminar. Puede usar ayudas para caminar si normalmente las necesita, como un bastón o un andador.
Consuma una comida ligera antes de las pruebas de la mañana o de la tarde, pero evite el ejercicio vigoroso dentro de las dos horas posteriores a la prueba.
Es probable que la prueba de caminata se lleve a cabo dentro o alrededor de un centro médico, como un consultorio médico o un hospital.
Costo y seguro médico
Consulte con su proveedor de seguros antes de realizar la prueba de caminata de seis minutos, aunque generalmente está cubierta en la mayoría de los casos. La prueba puede codificarse como una simple prueba de esfuerzo pulmonar para la evaluación pulmonar, pero asegúrese de que su médico o profesional médico pueda proporcionar documentación suficiente si su compañía de seguros lo considera necesario.
Si bien la prueba de caminata de seis minutos parece una herramienta simplista para medir su función pulmonar, la prueba debe realizarse con la supervisión médica adecuada, no por su cuenta.
Durante el examen
Durante la prueba de caminata de seis minutos, se le permitirá reducir la velocidad, detenerse y descansar según sea necesario. Puede apoyarse contra la pared cuando esté descansando, pero debe permanecer de pie.
Si se detiene para descansar, tenga en cuenta que el temporizador no se detendrá cuando lo haga, y debe comenzar de nuevo tan pronto como esté listo. Su técnico lo estará observando atentamente, informando periódicamente cuántos minutos han transcurrido.
Informe a su técnico sobre cualquier inquietud, tanto antes como durante la prueba. Si comienza a experimentar alguno de los siguientes síntomas, informe a su técnico que debe detener la prueba:
- Dolor en el pecho
- Falta de aire intolerable (disnea)
- Calambres en las piernas
- Asombroso
- Sudoración excesiva
- Si se pone pálido o ceniciento
Interpretación de resultados
La mayoría de las pruebas de caminata de seis minutos se realizarán dos veces: una antes y otra después de la intervención terapéutica, para medir cuantitativamente el progreso del tratamiento.
El objetivo de la intervención médica para la EPOC y otras afecciones pulmonares es que pueda caminar más durante la segunda prueba de seis minutos.
Una palabra de Verywell
Debido a que la EPOC y otras afecciones pulmonares y cardíacas pueden afectar a las personas de diferentes maneras, la prueba de caminata de seis minutos puede brindar información valiosa tanto para usted como para su médico sobre cómo está progresando su afección y cómo los tratamientos pueden ayudar. Proporciona una visión objetiva de cómo responde su cuerpo a la actividad física, su capacidad pulmonar actual y cómo puede realizar las actividades diarias.