Contenido
- Beneficios de la salud
- Posibles efectos secundarios
- Dosificación y preparación
- Qué buscar
- Otras preguntas
El aceite de tamanu se extrae de las nueces de laurel que provienen de un gran árbol tropical llamado Calophyllum inophyllum. Otras partes del árbol (como las hojas, la corteza de la raíz y las ramitas) también se utilizan a veces como medicina.
Beneficios de la salud
El aceite de tamanu tiene propiedades que ayudan a hidratar tu piel. Debido a que es rico en ácidos grasos, el aceite retiene la humedad actuando como una barrera.
Los investigadores también han descubierto que el aceite de tamanu contiene calofilolida (una sustancia conocida por poseer propiedades antiinflamatorias) y delta-tocotrienol (una forma de vitamina E), así como varios antioxidantes.
Hasta ahora, la investigación sobre los efectos sobre la salud del aceite de tamanu ha sido limitada. La mayoría de los estudios se realizan en laboratorios con células, en lugar de seres humanos. Los resultados del estudio han sido inconsistentes y no siempre apoyan el uso del aceite para cualquier condición de la piel o el cabello.
Cicatrización de la herida
El aceite de tamanu a menudo se sugiere para curar cicatrices o reparar heridas. Aunque tendría sentido que la aplicación de un aceite rico en antioxidantes podría ayudar con los cambios inflamatorios que son parte del proceso de curación de heridas, hay una falta de investigación.
En un estudio de 2015, los investigadores investigaron diferentes formulaciones de aceite tropical (algunas de las cuales contenían aceite de tamanu) para ver si podrían actuar sobre las células para proporcionar un posible tratamiento para las estrías. Pero los científicos concluyeron que ninguna formulación tópica demostró ser eficaz para erradicar o mejorar la afección.
Sin embargo, otro estudio in vitro proporcionó evidencia de que el aceite puede tener propiedades que pueden estimular la proliferación de células de la piel, la producción de colágeno y la actividad de curación de heridas.
Por último, una serie de experimentos in vitro compararon muestras de aceite de tamanu de cinco ubicaciones geográficas diferentes. El estudio, realizado en células, brindó apoyo para los usos tradicionales del aceite de tamanu para la cicatrización de heridas, particularmente con heridas infectadas.
Infecciones vaginales
Se cree que el aceite de tamanu reduce la inflamación y destruye las bacterias. Por esa razón, algunos lo usan tópicamente para tratar infecciones vaginales.
Un estudio in vitro publicado en 2019 examinó los efectos del aceite en las células para ver si podría proporcionar un tratamiento eficaz para la vaginitis (candidiasis, tricomoniasis y vaginosis bacteriana). Los autores del estudio concluyeron que el uso del aceite estimuló los procesos de curación y tiene cualidades antiinflamatorias, analgésicas y antisépticas. Sin embargo, tenga en cuenta que este estudio se realizó en células en un laboratorio, no en seres humanos.
El aceite de Tamanu también se promociona como un remedio para las siguientes condiciones:
- Acné
- Pie de atleta
- Manchas oscuras
- Piel seca
- Eczema
- Perdida de cabello
- Soriasis
- Rosácea
- Bronceado
Dado que se dice que el aceite de tamanu alivia el dolor, el aceite también se usa tópicamente para aliviar el dolor causado por afecciones como la ciática, el herpes labial y el herpes zóster.
Además, se dice que el aceite de tamanu promueve la curación de quemaduras, ampollas, cortes y raspaduras. Algunas personas también usan aceite de tamanu para aliviar las picaduras de insectos.
No hay suficiente evidencia científica para saber si el aceite de tamanu puede proporcionar estos beneficios.
Posibles efectos secundarios
Aunque el aceite de tamanu generalmente se considera seguro cuando se usa tópicamente, puede desencadenar reacciones alérgicas en algunas personas. Si experimenta picazón, enrojecimiento, irritación u otros efectos adversos al usar aceite de tamanu, deje de usar el producto inmediatamente.
Las personas con alergia a las nueces de árbol deben evitar el aceite de tamanu, ya que el aceite se extrae de la nuez del árbol. Calophyllum inophyllum árbol.
Si tiene una herida, el cuidado adecuado de la herida puede ayudar a reducir las cicatrices y prevenir infecciones. Las heridas grandes, profundas o infectadas deben ser tratadas inmediatamente por un profesional de la salud.
Dosificación y preparación
No se conoce la dosis adecuada de aceite de tamanu. No hay suficiente evidencia científica para saber cuánto es seguro usar en la piel. La dosis adecuada para usted puede depender de la afección que elija tratar, su edad, su sexo y su salud.
Busque la orientación de un profesional de la salud para obtener consejos personalizados sobre una dosis segura para usted.
Qué buscar
Ampliamente disponible para su compra en línea, el aceite de tamanu se vende en muchas tiendas de alimentos naturales. Algunos productos de aceite son 100% aceite de tamanu mientras que otros se diluyen con diferentes aceites como el aceite de oliva.
Además, el aceite de tamanu se usa como ingrediente en una variedad de productos para el cuidado personal, que incluyen lociones, sueros y humectantes. Tamanu se encuentra en muchas cremas que se dice que reducen la apariencia de estrías y cicatrices.
Si elige comprar aceite de tamanu, es posible que desee buscar un producto orgánico certificado por el USDA para garantizar un aceite de mayor calidad. Tenga en cuenta que los productos cosméticos (como los humectantes para la piel y otros aceites que se frotan sobre la piel para usos cosméticos) no están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) como medicamentos. No es legal que un producto cosmético o suplemento dietético haga afirmaciones sobre el tratamiento de una enfermedad o afección específica.
Otras preguntas
¿Existen alternativas al aceite de tamanu para el tratamiento de la cicatrización de heridas?
Muchos otros productos naturales pueden proporcionar beneficios similares a los supuestos efectos del aceite de tamanu. Por ejemplo, se ha descubierto que el aceite de espino amarillo (una sustancia que contiene ácidos grasos esenciales y vitamina E) promueve la cicatrización de heridas y trata el eccema cuando se aplica tópicamente. Mientras tanto, el aceite de neem (también rico en ácidos grasos, como el ácido oleico y el ácido linoleico) puede ayudar a tratar las infecciones bacterianas y proteger contra las picaduras de insectos.
¿Cuáles son otras formas naturales de mejorar la textura de la piel?
Los productos naturales comúnmente promocionados por sus beneficios para mejorar la piel también incluyen aceite de argán, un aceite que es rico en antioxidantes y ácidos grasos esenciales, aceite de rosa mosqueta, un aceite derivado de la planta de rosa mosqueta y que se usa a menudo para cicatrices como acné, aceite de árbol de té, coco aceite, aceite de emú y DMAE.
Los aceites ricos en ácidos grasos omega-3 que se toman en forma de suplemento incluyen aceite de pescado, aceite de linaza, aceite de hígado de bacalao, aceite de krill y DHA. A menudo se recomiendan otros ácidos grasos esenciales, como los ácidos gamma-linolénico (GLA), el aceite de semilla de borraja y el aceite de onagra.
Una palabra de Verywell
Si bien el aceite de tamanu no cura ninguna afección, puede ayudar a mantener la piel y el cabello hidratados y aliviar la sequedad, la irritación y la picazón.
Si tiene una afección de la piel o una cicatriz, es una buena idea hablar con su médico de atención primaria o dermatólogo antes de usar el aceite de tamanu para ver si es adecuado para usted.
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