Contenido
- Paquetes calientes
- Compresas frías y crioterapia
- Ultrasonido
- Fonoforesis
- TENS
- Estimulación eléctrica
- Entrenamiento protésico y ortopédico
- Terapia de luz
- Cinta de kinesiología
Los fisioterapeutas utilizan una variedad de modalidades para ayudar a tratar a sus pacientes. Existe una variedad de modalidades de tratamiento que pueden ayudar a fortalecer, relajar y curar los músculos. Los que su PT elige usar pueden variar según su condición específica, sus necesidades y sus objetivos generales de rehabilitación.
Paquetes calientes
Los fisioterapeutas envuelven compresas calientes húmedas en varias capas de toallas y las colocan en el área que necesita tratamiento. El calor proporcionado por las compresas calientes tiene varios beneficios importantes. Relaja los músculos tensos y hace que los tejidos se relajen. Esto disminuye el dolor causado por la tensión muscular o los espasmos. También provoca vasodilatación de los vasos sanguíneos, lo que aumenta la circulación en el área. Los pacientes con distensiones musculares, espasmos o artritis a menudo se benefician del tratamiento con compresas calientes húmedas.
Compresas frías y crioterapia
Las compresas frías son una sustancia de gel congelada que utilizan los fisioterapeutas para tratar áreas de dolor e inflamación. Las compresas frías se envuelven en una toalla húmeda y se aplican directamente en el área que necesita tratamiento. Los efectos de congelación transferidos a la piel, los músculos y los tejidos del paciente tienen varios efectos beneficiosos. La disminución de la temperatura del tejido provoca la vasoconstricción de los vasos sanguíneos de la zona. Esto disminuye la inflamación al cerrar los vasos sanguíneos locales, lo que restringe el flujo sanguíneo. Al disminuir la inflamación, se pueden controlar y disminuir el dolor y la hinchazón.
Otra forma en que su PT puede usar la crioterapia es con un masaje con hielo. Su PT puede guardar vasos de hielo en un congelador. Luego, el hielo congelado en forma de copa se masajea sobre los tejidos lesionados para ayudar a controlar el dolor y la inflamación. Se debe tener cuidado; El masaje con hielo puede dañar la piel y los tejidos si se aplica durante demasiado tiempo. Por lo general, se recomienda de uno a tres minutos para un masaje con hielo.
Ultrasonido
Las máquinas de ultrasonido son una modalidad de tratamiento utilizada por fisioterapeutas que utilizan ondas sonoras de alta o baja frecuencia. Estas ondas sonoras se transmiten al tejido y la vasculatura circundantes. Penetran los músculos para provocar un calentamiento profundo de los tejidos / músculos. Esto promueve la relajación de los tejidos y, por lo tanto, es útil para tratar la tensión y los espasmos musculares. El efecto de calentamiento de las ondas sonoras también causa vasodilatación de los vasos y aumenta la circulación en el área que ayuda a la curación. El fisioterapeuta también puede ajustar la frecuencia en la máquina para usar ondas que disminuyan la inflamación. Se debe tener precaución con el ultrasonido: las investigaciones indican que el calentamiento y la vasodilatación producidos por el ultrasonido no contribuyen a la función mejorada general del tejido muscular.
Fonoforesis
La fonoforesis es prima de la ecografía. Implica la introducción de medicamentos a través de la piel y los tejidos mediante el uso de ultrasonido. Durante esta modalidad, su PT utilizará una máquina de ultrasonido y se colocará gel medicado en la parte del cuerpo lesionada. La mayoría de las veces, se usa un medicamento antiinflamatorio como la dexametasona durante la fonoforesis.
TENS
Una unidad TENS significa estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Es una pequeña máquina que funciona con baterías que utiliza una transmisión eléctrica para disminuir el dolor. Se aplican electrodos al área afectada. La máquina se enciende y se envía una corriente eléctrica a través de los electrodos. Se siente una sensación de hormigueo en la piel y el músculo subyacentes. Esta señal interrumpe la señal de dolor que se envía desde el área afectada a los nervios circundantes. Al romper esta señal, el paciente experimenta menos dolor.
Estimulación eléctrica
La estimulación eléctrica utiliza una corriente eléctrica para hacer que un solo músculo o un grupo de músculos se contraigan. Al colocar electrodos en la piel en varios lugares, su fisioterapeuta puede reclutar las fibras musculares adecuadas. La contracción del músculo mediante estimulación eléctrica con estimulación eléctrica llamada NMES ayuda a mejorar la contracción del músculo afectado. Su fisioterapeuta puede cambiar la configuración actual para permitir una contracción muscular suave o enérgica. Junto con el aumento de la fuerza muscular, la contracción del músculo también promueve el suministro de sangre al área que ayuda a la curación.
La iontoforesis es otra forma de estimulación eléctrica que puede utilizar su PT. Durante la iontoforesis, se usa electricidad para empujar el medicamento a través de la piel hasta los músculos, tendones o ligamentos afectados. Por lo general, la iontoforesis se usa con fines antiinflamatorios, aunque se puede usar una variedad de medicamentos para diferentes afecciones.
Entrenamiento protésico y ortopédico
Su lesión puede requerir que use un dispositivo ortopédico o protésico para ayudarlo a moverse mejor, y su fisioterapeuta puede ayudarlo a aprender a usarlo correctamente. Si ha tenido una amputación, su fisioterapeuta puede ayudarlo a aprender a ponerse y quitarse la prótesis, y él o ella puede ayudarlo a aprender a moverse correctamente con ella. Si tiene pie caído debido a debilidad en el músculo tibial anterior de su tobillo, puede beneficiarse de una ortesis de tobillo y pie (AFO) para ayudarlo a caminar mejor.
Dispositivos de ayuda
Su PT puede usar varios dispositivos de asistencia para ayudarlo a moverse mejor. Varios dispositivos pueden incluir:
- Muletas
- Andadores estándar o con ruedas
- Sillas de ruedas
- Bastones quad
- Bastones estándar
- Muletas Lofstrand
Estos dispositivos pueden ayudar a que caminar y moverse sea más fácil. Se pueden usar otros dispositivos de asistencia para los brazos y las extremidades superiores. Los alcances y los dispositivos para ojales pueden facilitar el uso de las manos y los brazos.
Terapia de luz
La fototerapia implica el uso de láseres y diodos emisores de luz para mejorar la cicatrización de los tejidos lesionados. Los láseres de una longitud de onda específica se iluminan en los tejidos lesionados, y se teoriza que esta luz acelera los procesos celulares, acelerando la curación de estos tejidos lesionados.
Cinta de kinesiología
La cinta de kinesiología, o K-Tape, es un tratamiento relativamente nuevo en fisioterapia y entrenamiento atlético. Se aplica una cinta de tela especial a su cuerpo para ayudar a disminuir el dolor, mejorar la circulación o facilitar la función muscular. La cinta se puede dejar en su lugar hasta por cinco días para ayudar a mejorar su condición. Se debe tener precaución: K-tape es un tratamiento nuevo y no ha sido sometido a una investigación científica rigurosa. De hecho, un estudio de 2017 no encontró diferencias en el dolor de hombro o los movimientos de lanzamiento en pacientes que usaban cinta de kinesiología frente a una aplicación falsa de cinta.
Una palabra de Verywell
Aunque las modalidades de fisioterapia pueden ayudarlo a sentirse mejor y moverse mejor, nunca deben reemplazar un programa de ejercicio activo para su afección. La mayoría de los problemas que provocan limitaciones funcionales se resuelven mejor con las estrategias de movimiento y los ejercicios correctos que su PT puede prescribir.