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El melanoma es el tipo de cáncer de piel más agresivo que afecta aproximadamente al 5% de las personas diagnosticadas con cáncer de piel. Aunque solo es responsable del 5% de los cánceres de piel, también es la causa de la mayoría de las muertes por cáncer de piel.Los factores de riesgo del melanoma incluyen una exposición excesiva al sol, tener la piel clara y tener antecedentes familiares de melanoma. A pesar de estos factores de riesgo, muchas personas que desarrollan la enfermedad no tienen ningún factor de riesgo, e incluso aquellos sin factores de riesgo deben estar alerta a los signos y síntomas y comunicarse con su médico si notan algo anormal en la piel. Algunas personas tienen una predisposición genética al melanoma y se cree que hasta el 72% de los melanomas tienen un componente genético.
1:50La regla ABCDE del melanoma
El melanoma es más tratable cuando se detecta temprano. Los lunares u otras manchas en la piel deben autoexaminarse cada mes. Busque cualquier cambio en las áreas existentes y busque nuevos lunares.
Esta foto incluye contenido que algunas personas pueden encontrar gráfico o perturbador.
Signos y síntomas del melanoma
Un melanoma puede comenzar como una nueva "mancha" en la piel o como un cambio en un lunar existente. Tenga en cuenta que incluso si ha tenido un lunar desde que puede recordar, cualquier cambio debe ser examinado y evaluado cuidadosamente. Mientras lee estos posibles signos, tenga en cuenta el mnemónico. Esto también se revisará nuevamente en los autoexámenes a continuación. Los posibles signos y síntomas de un melanoma incluyen:
A - Asimetría: La asimetría de un lunar puede ser un signo de melanoma.
B - Borde: A diferencia de los lunares normales (no cancerosos), los melanomas suelen tener un borde o borde irregular.
C - Color: Los melanomas tienden a ser "más coloridos" que los lunares normales, con colores que varían desde el color carne hasta el típico marrón oscuro o negro de un lunar, hasta el rojo. Los diferentes colores que ocurren en el mismo lunar también son motivo de preocupación, y algunos melanomas tienen una apariencia clásica de color negro alquitranado, mientras que otros son de apariencia marrón, roja, blanca o, a veces, azul.
D - Diámetro: Los melanomas tienden a ser más grandes que los lunares normales (pero ciertamente no siempre). Cualquier lunar que tenga un diámetro igual o mayor que el diámetro de un borrador de lápiz debe ser evaluado.
E - Elevación: E significa elevación. En lugar de ser plano, un lunar puede elevarse de la piel o diferentes partes del lunar pueden tener diferentes elevaciones.
E - Evolucionando: Algunas personas usan la letra E para indicarles que busquen lunares que están evolucionando. Evolucionar puede referirse a cualquier componente del lunar, por ejemplo, podría cambiar de tamaño, color, forma o grado de elevación. El lunar también puede cambiar de textura, por ejemplo, volverse escamoso.
F - Aspecto divertido: Algunos médicos agregan una letra adicional al neumónico e incluyen F, por "aspecto divertido". Muchos melanomas simplemente no se ven como lunares normales.
Prurito / Otras sensaciones: A menudo se pasa por alto la presencia de síntomas en un lunar. Los melanomas a veces pueden causar picazón (y pueden romperse y formar costras si los rasca, lo que los hace más difíciles de evaluar) o algún tipo de sensación, en lugar de carecer de una sensación específica como la mayoría de los lunares.
Llagas en la piel que no cicatrizan: Si una llaga en su piel no sana después de un período de 2 semanas, debe hacer que su médico lo examine para detectar la posibilidad de melanoma.
Sangrado o supuración de un lunar: Si el sangrado o supuración proviene de un lunar o mancha, es imperativo que sea examinado por un médico. A menudo, esto es indicativo de un melanoma avanzado y debe evaluarse.
Síntomas tardíos: Si un melanoma crece y se disemina a otras regiones del cuerpo, puede causar síntomas relacionados con esa diseminación. Por ejemplo, un melanoma que se ha extendido al hígado puede causar ictericia, una coloración amarillenta de la piel. Los cánceres que se han diseminado también pueden causar "síntomas sistémicos", como fatiga, pérdida de peso no intencional y debilidad.
Autoexámenes para melanoma y neumonía ABCD
Al hacer un autoexamen, debe observar todas las áreas de su cuerpo. Es útil tener un espejo para ver áreas difíciles de ver. Busque cualquier cambio en el color, la forma y el tamaño de cualquier peca, lunar, imperfección o áreas enrojecidas.
Una revisión rápida del ABC del melanoma a tener en cuenta incluye:
- A - asimetría
- B - Borde
- C - Color
- D - Diámetro
- E - Elevación
Cuando realice su examen, tenga en cuenta que el melanoma puede ocurrir en cualquier parte de la piel, incluidas las áreas que nunca están expuestas al sol. También puede ocurrir debajo del lecho ungueal o incluso en el ojo (melanoma ocular). Las personas con piel oscura pueden contraer melanoma y, debido a las similitudes de color entre la piel y el lunar, estos pueden ser más difíciles de diagnosticar. Y las personas que no tienen factores de riesgo o que han tenido muy poca exposición al sol pueden contraer melanoma. En esta nota, incluso si ha tenido mucho cuidado con el uso de protector solar, aún podría contraer melanoma y, de hecho, los investigadores no están seguros de si el protector solar realmente previene el melanoma (aunque claramente puede reducir el riesgo de otros cánceres de piel).
Prevención del melanoma
Si bien es imposible prevenir el melanoma, es posible que pueda reducir su riesgo. Dado que la exposición a los rayos ultravioleta es un factor de riesgo, evite las camas solares y las lámparas solares, y tenga cuidado al exponerse al sol. Se recomienda protector solar, aunque no estamos seguros de si el uso de protector solar disminuye el riesgo de melanoma. Ser inteligente bajo el sol es la forma ideal de reducir el riesgo, e incluye evitar el sol durante el mediodía (especialmente de 10 a. M. A 2 p. M.), Usar ropa protectora para cubrirse la piel, usar sombrero o paraguas y buscar sombra para reducir exposición.
Es importante afirmar nuevamente: no confíe en el protector solar, sino que practique otras prácticas de seguridad solar.
Al mismo tiempo, una deficiencia de vitamina D proveniente del sol puede ser un factor de riesgo de melanoma. Pídale a su médico que controle su nivel de vitamina D y pida recomendaciones si su nivel es bajo. Se ha descubierto que muchas personas tienen deficiencia de esta vitamina (que actúa como una hormona) y una deficiencia también puede aumentar el riesgo de otros cánceres. Finalmente, comer una dieta saludable y hacer ejercicio es importante, como lo es para la prevención del cáncer en general.