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AgripalmaLeonurus cardiaca) es una hierba de la familia de la menta. Se utiliza como remedio para los trastornos reproductivos femeninos. Por ejemplo, se supone que ayuda a regular los períodos menstruales, especialmente cuando alguien está ansioso o tenso. Otro uso destacado de la agripalma es como tónico para el corazón (especialmente las palpitaciones), ya que la palabra latina cardiaca ("para el corazón") indica.El uso medicinal de la agripalma se remonta a los primeros griegos, quienes daban agripalma a las mujeres embarazadas que sufrían de ansiedad, que es como se dice que la hierba recibió su nombre. (También se conoce como cola de león porque se cree que se parece a la punta de la cola de un león).
Originaria de Eurasia central, la abundante hierba se ha extendido ahora a América del Norte, como planta de jardín y como hierba invasora. En la medicina herbal, se utilizan sus hojas y flores. Motherwort también está disponible en forma de suplemento dietético.
Beneficios de la salud
Además de ser una fuente de antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, la agripalma contiene leonurina, un compuesto que se encuentra en estudios preliminares para promover la relajación de las paredes de los vasos sanguíneos. Curiosamente, es esta misma sustancia la que se ha demostrado que estimula las contracciones uterinas. apoyando su uso tradicional en el parto y como promotora de la menstruación.
Aunque la agripalma se ha utilizado durante mucho tiempo en varios sistemas de la medicina tradicional (incluida la medicina tradicional china), pocos estudios científicos han probado los efectos sobre la salud de la hierba. Sin embargo, algunas investigaciones preliminares muestran que la agripalma puede ofrecer ciertos beneficios para la salud.
Aquí hay un vistazo a varios hallazgos clave del estudio sobre agripalma.
La salud del corazón
La investigación preliminar muestra que la agripalma puede tener capacidades de protección cardíaca. Por ejemplo, se ha demostrado que relaja las células cardíacas y ayuda a prevenir los coágulos de sangre que causan los ataques cardíacos.
Un estudio de 2012 que utilizó células de rata mostró que la leonurina actúa como un tipo muy débil de bloqueador de los canales de calcio, un fármaco que reduce la presión arterial. Otro estudio que utilizó preparaciones de células de 2014 mostró que los antioxidantes en la agripalma pueden ayudar a proteger la corazón del daño.
La Comisión E de Alemania, la contraparte del país de la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA), ha autorizado la agripalma para el tratamiento de palpitaciones cardíacas que ocurren con ataques de ansiedad u otros trastornos nerviosos, así como parte de un plan de tratamiento general para una tiroides hiperactiva. una condición que también causa latidos cardíacos irregulares.
Ansiedad
Hasta ahora, pocos estudios científicos han analizado si la agripalma puede ayudar a las personas con ansiedad. Un pequeño estudio publicado en Investigación en Fitoterapia en 2011 incluyó a 50 personas con presión arterial alta y problemas psicológicos relacionados (como ansiedad). Después de 28 días de tratamiento con agripalma, el 32 por ciento de los participantes mostró una mejora significativa en los síntomas de ansiedad y depresión, mientras que el 48 por ciento de los participantes mostró una mejora moderada. También hubo una mejora en la presión arterial.
7 remedios naturales que pueden reducir la ansiedadSelección y preparación
A diferencia de muchas otras hierbas de la familia de la menta, la agripalma no huele ni sabe bien y se clasifica como hierba amarga. Aún así, algunos lo consumen en forma de té, a veces con un saborizante como azúcar, miel o limón para disfrazar su sabor desagradable.
Se puede preparar un té remojando una o dos cucharaditas de hierba seca por taza de agua hirviendo. Deje reposar durante 10 minutos. Se pueden consumir tres tazas de té al día.
En una tintura, un extracto de hierbas líquido concentrado, se puede tomar de media a tres cuartos de cucharadita tres veces al día.
Muchas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos venden estos productos de agripalma, así como cápsulas y tabletas. También puede comprar suplementos de agripalma en línea.
Posibles efectos secundarios
Motherwort puede desencadenar una serie de efectos secundarios, como:
- Diarrea
- Somnolencia
- Sedación
- Frecuencia y ritmo cardíacos alterados
- Presión arterial baja
- Sangrado y contracciones uterinas
Además, cuando se aplica sobre la piel, la agripalma puede aumentar la sensibilidad al sol y aumentar la probabilidad de daño solar.
Dado que tan pocos estudios han probado los efectos sobre la salud de la agripalma en humanos, se desconoce si esta hierba es segura para un uso prolongado o regular o cómo podría interactuar con medicamentos u otros suplementos.
Contraindicaciones
Como la agripalma afecta la frecuencia y el ritmo cardíacos, no debe tomarse con otros medicamentos sin antes hablar con su médico.
Entre los que no deben tomar agripalma:
- Personas con trastornos hemorrágicos o que toman anticoagulantes como Coumadin (warfarina), debido a la actividad antiplaquetaria de motherwort
- Aquellos que toman medicamentos sedantes.
- Personas que planean someterse a una cirugía (evite tomarla dentro de las dos semanas posteriores a su procedimiento)
- Aquellos con presión arterial baja
- Mujeres embarazadas o en período de lactancia, debido a los efectos de la hierba en el útero.
También es importante tener en cuenta que el uso de agripalma en lugar de la atención estándar en el tratamiento de una afección cardíaca (o cualquier otra afección) puede ser perjudicial para su salud.
Tenga en cuenta también que los suplementos dietéticos no han sido probados para su seguridad y en gran parte no están regulados. En algunos casos, el producto puede entregar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias, como metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que estén tomando medicamentos.