Contenido
Si tiene un bulto doloroso en la parte exterior del pie, justo debajo del dedo meñique, probablemente tenga un juanete. Un juanete es una prominencia del quinto hueso metatarsiano donde se encuentra con el hueso del dedo meñique; a menudo se asocia con la afinación del dedo meñique hacia adentro. Los juanetes son similares a los juanetes, que son protuberancias que se producen en la parte interior del pie debajo del dedo gordo.En la mayoría de los casos, el calzado estrecho puede agravar el problema y el alivio del dolor se logra eligiendo un calzado que sea más ancho en el área de los dedos.
También conocido como
Los juanetes también se llaman juanetes de sastre. El nombre proviene del hecho de que se sabía que los sastres tenían esta condición debido a la postura que mantenían mientras trabajaban.
Síntomas de un juanete
Un juanete puede comenzar como un bulto indoloro en la parte exterior del pie, justo debajo del quinto dedo. El área puede hincharse, enrojecerse y doler. Es posible que crezca un callo duro o un callo sobre la protuberancia. Con el tiempo, la protuberancia puede crecer y el dedo meñique puede verse obligado a girar hacia adentro.
Por lo general, el dolor solo ocurre cuando se usan zapatos que rozan la prominencia irritada. Probablemente no experimente dolor cuando se cambia a zapatos con una puntera ancha, está descalzo o usa sandalias o chanclas.
Las personas que tienen juanetes también suelen tener juanetes.
Los juanetes pueden causar problemas más importantes si la irritación provoca roturas en la piel. En estos casos, puede ocurrir una infección y causar más problemas. Esto es especialmente preocupante si tiene diabetes.
Causas
Existen causas tanto extrínsecas como intrínsecas para los juanetes:
- Causas extrínsecas de los juanetes son los que ejercen presión externa sobre el antepié. Esta presión suele deberse al calzado, pero puede deberse a otras causas.
- Causas intrínsecas de los juanetes son problemas congénitos que conducen a un arqueamiento de los huesos largos del antepié. En pacientes con esta afección, el hueso se proyecta ligeramente hacia afuera, lo que provoca el juanete, y solo un pequeño porcentaje de pacientes con juanete los desarrolla debido únicamente a causas intrínsecas.
Calzado
Como los juanetes, la mayoría de los juanetes son causados por un problema hereditario con la estructura del pie que se ve agravado por la mala elección del calzado.
Específicamente, usar calzado que apriete el antepié, como tacones altos o zapatos con puntera estrecha y puntiaguda, es el mayor factor de riesgo para desarrollar un juanete o juanete.
Por lo tanto, las juanetes son mucho más comunes en mujeres que en hombres, aunque las botas de vaquero pueden ser las culpables tanto de hombres como de mujeres.
Los riesgos asociados con los zapatos que no le quedan bienDiagnóstico
Una autoevaluación de sus síntomas a menudo puede conducir a un diagnóstico informal.
Si tiene dolor continuo o corre el riesgo de contraer una infección debido a la piel rota (especialmente si tiene diabetes), es bueno buscar un diagnóstico formal de un proveedor de atención médica. Puede comenzar con su médico de atención primaria o visitar a un podólogo o especialista en ortopedia.
Por lo general, el diagnóstico se puede realizar mediante la realización de un examen físico y la revisión del historial del paciente. A veces, se tomará una radiografía para buscar la extensión del daño.
Cómo encontrar un podólogoTratamiento
El tratamiento de un juanete siempre debe centrarse en opciones no quirúrgicas. Éstos incluyen:
- Cambio de calzado
- Usar zapatos con puntera más ancha o sandalias
- Relleno del juanete
Cuando busque el calzado adecuado, asegúrese de que la parte anterior del pie calce bien en la parte más ancha del zapato. Esto puede significar que necesita comprar un tamaño de zapato más grande o un zapato ancho.
Los cojines para juanetes de venta libre pueden ayudar, pero deben usarse con zapatos que tengan un área de los dedos lo suficientemente ancha para permitir un acolchado adicional sin contraer más el pie.
Cuando la juanete está inflamada, puede aplicar una compresa fría durante 20 minutos a la vez, varias veces al día. Asegúrese de no aplicar hielo o una compresa congelada directamente sobre su piel. Un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE) como Advil (ibuprofeno) o Aleve (naproxeno) puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
Cirugía
En los pocos pacientes que tienen síntomas persistentes a pesar de estos tratamientos, la corrección quirúrgica de un juanete es una opción. La cirugía se realiza para realinear el hueso de manera que no apunte hacia afuera.
Por lo general, se realiza como un procedimiento ambulatorio, pero puede tener un período de recuperación prolongado.
- Compartir
- Dar la vuelta