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Cuidas mucho tu piel. Te lavas la cara tres veces al día. No comes chocolate ni bebes refrescos. Entonces, ¿por qué todavía tiene acné adolescente?Aunque es muy frustrante y no parece justo, el acné durante la adolescencia es extremadamente común. Tan común que casi todos los adolescentes lo padecen en algún momento.
Causas
Primero, sepa que no hizo nada para causar su acné. El acné es causado por factores que están fuera de su control.
Las espinillas comienzan en lo profundo de la piel, donde no se puede ver. Primero, el aceite y las células muertas de la piel bloquean el poro, creando una pequeña mancha de acné llamada comedón. Si las bacterias invaden, el folículo se enrojece y se hincha y se forma un grano.
Hay un tipo específico de bacteria propioni acnes, que provocan espinillas. Estas bacterias son residentes normales de la piel, pero las personas con acné tienden a ser más sensibles a ellas.
Tener acné no significa que su piel esté sucia o que no esté limpiando bien su piel. De hecho, una limpieza excesiva y un restregado vigoroso pueden empeorar los brotes, no mejorarlos.
Cambios hormonales durante la pubertad
Durante la adolescencia, se producen importantes cambios hormonales dentro del cuerpo. Estas hormonas, específicamente las hormonas andrógenas, aceleran la producción de aceite.
Esto explica por qué su piel de repente se vuelve mucho más grasa de lo que era cuando era un niño. Y más aceite significa más obstrucciones de los poros y más granos.
Para la mayoría de los adolescentes, el acné alcanza su punto máximo entre los 15 y los 17 años y lentamente mejora a partir de ahí. Eso no significa que tenga que esperar para superar el acné. Mientras tanto, hay muchos medicamentos que puede usar para aclarar su piel.
Herencia
La propensión a desarrollar acné es genética, por lo que si alguno de tus padres tuvo acné, es más probable que tú también lo tengas.
La mayoría de las personas superan el acné, pero para algunas personas el acné puede durar hasta la edad adulta. Algunas personas incluso tienen acné por primera vez cuando son adultos.
Mitos del acné
Ahora que conoce las causas básicas del acné, también debe saber qué no causarlo. (Hay muchos mitos sobre las causas del acné flotando).
La masturbación no causa acné. Tampoco tener sexo. O no tener sexo.
Y no tienes que renunciar al chocolate u otros dulces. La mayoría de los médicos están de acuerdo en que la comida chatarra no es la causa de su acné. Una dieta nutritiva es importante, pero algunas golosinas de vez en cuando no causarán espinillas.
Tocarte la cara tampoco te hace estallar. Pero jugar con los granos existentes puede empeorarlos, así que definitivamente déjelos en paz para que se curen.
Tratamiento
Tienes que esperar a que el acné desaparezca por sí solo. El acné en los adolescentes puede desaparecer si recibe los tratamientos adecuados.
Primero, comience con un tratamiento para el acné de venta libre en la tienda. Úselos todos los días durante algunas semanas. Su piel no se aclarará de la noche a la mañana, pero después de unas semanas, debería notar una piel más clara.
Si su acné no mejora con productos comprados en la tienda, es posible que necesite un medicamento recetado para controlarlo. Hay varios medicamentos disponibles que hacen un gran trabajo para eliminar el acné adolescente.
Habla con tus padres sobre la posibilidad de ver a un dermatólogo, porque no tienes que "lidiar" simplemente con el acné adolescente. Puede aclararlo con los tratamientos adecuados.