Contenido
- Apoyar la comprensión con ayudas visuales y narrativas sociales.
- Explicar expectativas y nuevas reglas sociales para COVID-19
- Proporcionar estructura y rutina
- Facilitar estrategias positivas de afrontamiento y calma
- Monitorear cambios en el comportamiento
Revisado por:
Lauren Gardner, Ph.D.
La mayoría de las familias que tienen un miembro con trastorno del espectro autista (TEA) se han visto directamente afectadas por la pandemia del coronavirus (COVID-19). Se interrumpen las rutinas y los servicios disponibles. Las escuelas están cerradas, las conexiones con los proveedores de servicios se pierden y todos están preocupados por contraer el virus.
Hacer frente a la ansiedad y la incertidumbre que sentimos durante este tiempo es algo que todos los padres deberán abordar con sus hijos. A continuación, se incluyen cinco consejos de Lauren Gardner, Ph.D., directora administrativa del Programa de Autismo del Johns Hopkins All Children's Hospital, para los cuidadores de personas específicamente con TEA para aumentar la comprensión y el afrontamiento positivo de sus hijos durante este tiempo.
Apoyar la comprensión con ayudas visuales y narrativas sociales.
Explicar expectativas y nuevas reglas sociales para COVID-19
Proporcionar estructura y rutina
Facilitar estrategias positivas de afrontamiento y calma
Monitorear cambios en el comportamiento
Para ayudar a las personas con TEA a comprender el COVID-19, la comunicación es mejor cuando se combina con ayudas visuales o narrativas sociales (historias simples que explican una situación social). Estas técnicas permitirán a la persona con autismo la oportunidad de procesar información en múltiples formatos dados los posibles déficits de comunicación receptiva. Nuestra infografía sobre el lavado de manos y la infografía de un vistazo sobre el coronavirus brindan historias visuales para compartir.
Hable con su hijo sobre las nuevas expectativas sociales y las reglas para un distanciamiento seguro al interactuar con otros. Use un lenguaje claro y concreto para discutir las “reglas” sobre cómo saludar a los demás, mantener el espacio personal y lavarse las manos. Las ayudas visuales pueden ser útiles para explicar estos nuevos procedimientos para ayudar a comprender.
Los niños y adolescentes con autismo funcionan mejor cuando se les proporciona una rutina estructurada que les permite anticipar lo que puede suceder en el día. En la medida de lo posible, siga las rutinas previamente establecidas relacionadas con las horas de sueño / vigilia y la realización de las tareas del hogar y las actividades de la vida diaria. Un horario visual ayudará a su hijo a comprender la nueva estructura de su rutina diaria en casa. Es apropiado incluir un tiempo limitado frente a la pantalla dentro del programa diario, pero asegúrese de proporcionar advertencias de transición y cuentas regresivas visuales cuando se aleje de las actividades preferidas.
Hacer frente a la ansiedad y la incertidumbre que todos sentimos durante este tiempo es algo que todos los padres deberán abordar con sus hijos. Si su hijo tiene estrategias de calma y afrontamiento que son efectivas en otras situaciones estresantes, proporcionarle una lista de opciones para calmarse durante estos momentos estresantes le ayudará con la autorregulación y el manejo de la ansiedad. Las opciones pueden incluir ejercicio físico, respiración profunda, acceder a una actividad favorita o escuchar música. Cuando salga de casa, permita que su hijo traiga su juguete favorito o artículo preferido para su comodidad.
Los niños con autismo a menudo tienen dificultades para expresar sus emociones, como miedo, frustración y ansiedad. Las dificultades en la comunicación expresiva pueden agravarse por retrasos en la comunicación expresiva, habilidades verbales y no verbales limitadas y déficits de comunicación social. Pueden comunicar emociones intensas a través de cambios en el comportamiento, incluido un aumento de los comportamientos repetitivos, rabietas y arrebatos de comportamiento, dificultad para seguir instrucciones y una menor tolerancia a la frustración.
Brinde oportunidades para que su hijo participe en estrategias de afrontamiento y calma que le resulten útiles. Si se producen cambios de comportamiento importantes, es posible que se necesite apoyo adicional de un terapeuta del comportamiento, un proveedor médico o de salud mental.
Ahora y siempre, recuerde aplaudir a sus hijos por ser buenos y elogie los comportamientos positivos en el hogar y en público. Sea amable con usted mismo y practique el cuidado personal.