Contenido
- Beneficios de la Cirugía
- Posibles cirugías futuras
- Ajustes de estilo de vida
- Una palabra de Verywell
Beneficios de la Cirugía
La mejor manera de preservar los beneficios de la cirugía de mastectomía es mantenerse al día con sus citas de seguimiento con su proveedor de atención médica. Un estudio publicado en elRevista de práctica de oncología encontró que más del 20% de las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama en etapa I o en etapa II dejaron de consultar a un proveedor de atención médica para recibir atención de seguimiento del cáncer de mama dentro de los cinco años posteriores al diagnóstico de cáncer de mama. El estudio también descubrió que la interrupción de las visitas era más alto a medida que los pacientes envejecían.
Si bien la tasa de supervivencia a cinco años después del tratamiento del cáncer de mama es casi del 90%, sigue siendo crucial estar al tanto de la atención de seguimiento para asegurarse de tener los mejores resultados posibles de salud física y mental después de someterse a una cirugía de mastectomía.
La atención de seguimiento de un médico de atención primaria generalmente se determina en función de su historial y salud; factores como la edad, el diagnóstico específico y el protocolo de tratamiento del oncólogo determinan cuál será. Por lo general, se recomienda un examen físico cada tres a seis meses durante los primeros tres años después del tratamiento, cada seis a 12 meses durante los próximos dos años y anualmente después de eso. Por lo general, las imágenes no son necesarias durante estas visitas de seguimiento a menos que su proveedor de atención médica sospeche que hay una recurrencia del cáncer de mama.
Si su plan de tratamiento requiere que tome medicamentos recetados hormonales, estas citas también pueden incluir exámenes pélvicos y pruebas de densidad ósea. Las mamografías ya no son necesarias después de una mastectomía total, pero si se sometió a una mastectomía parcial, aún necesitará una mamografía en el seno que no se extrajo.
Como sobreviviente de cáncer de mama, es posible que esté acostumbrada a la claridad que le proporcionaron las exploraciones anteriores. Sin embargo, en personas sanas que se recuperan de una mastectomía, a veces pueden hacer más daño que bien, como la exposición innecesaria a la radiación, el tratamiento excesivo y el diagnóstico erróneo si no hay síntomas.
Posibles cirugías futuras
Aparte de cualquier tratamiento posterior a la mastectomía que su equipo de atención médica pueda recomendar (como la quimioterapia adyuvante), la cirugía futura más común después de la mastectomía es la cirugía de reconstrucción. Este procedimiento reconstruye el tejido mamario que se extrajo durante el procedimiento de mastectomía. Hay muchos tipos diferentes de cirugía de reconstrucción para elegir, como la reconstrucción con implantes, donde el seno se reconstruye con un implante de solución salina o gel de silicona, y la reconstrucción con colgajo, utilizando tejido de otra área del cuerpo (como el trasero o el estómago). ) para ayudar a remodelar el área de los senos.
Aunque muchas sobrevivientes de cáncer de mama optan por someterse a una cirugía de reconstrucción inmediatamente después de la cirugía de mastectomía, la reconstrucción es posible meses o años después de su procedimiento de mastectomía. Esto es beneficioso para aquellos que puedan decidir en el futuro que la reconstrucción es una opción que les interesa.
Es importante tener en cuenta que incluso con la cirugía de reconstrucción, puede experimentar lo que se llama sensaciones fantasmas: la sensación de hormigueo, presión o ardor tanto dolorosos como no dolorosos donde solía estar el seno original (especialmente si experimentó dolor en los senos antes de la mastectomía) . Esto se debe a que, aunque los nervios pueden estar dañados permanentemente, el cerebro todavía está tratando de enviarles señales y los nervios tardan mucho en sanar. Las sensaciones fantasmas generalmente desaparecen (o aparecen y desaparecen) en el transcurso de unos meses. Si le resulta doloroso y persistente, asegúrese de mencionárselo a su proveedor de atención médica. Es posible que puedan darle medicamentos para ayudar con el malestar.
Ajustes de estilo de vida
Las investigaciones han descubierto que los cambios en el estilo de vida son uno de los factores más importantes para prevenir el cáncer de mama, por lo que tiene sentido que estos mismos cambios en el estilo de vida sean útiles en la atención a largo plazo después de un procedimiento de mastectomía. Estos incluyen:
- Consumir una dieta saludable llena de frutas y verduras.
- Hacer actividad física diaria y moverse más durante el día
- Dejar de fumar
- Moderar su consumo de alcohol
- Tomar cualquier vitamina y suplemento recomendado por su proveedor de atención médica.
Dejar de fumar y evitar el aumento de peso, en particular, son dos factores directamente relacionados para ayudar a la tasa de supervivencia después de la mastectomía. Es importante tomar las medidas necesarias con su salud para proteger los beneficios de su cirugía de mastectomía.
Y no te olvides de tu salud mental. Recibir asesoramiento o unirse a un grupo de apoyo para lidiar con la vida después de una mastectomía lo ayudará a sentirse mejor por dentro. Esto también puede ayudarlo a cuidar su cuerpo por fuera asegurándose de comer sano y hacer ejercicio con regularidad. Si encuentra que necesita ayuda en cualquiera de estas áreas, desde la nutrición hasta el ejercicio y la búsqueda de foros de apoyo, asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica para obtener una lista de recursos en los que puede confiar.
Una palabra de Verywell
Si se siente abrumado sobre cómo manejar el cuidado a largo plazo de su mastectomía, es importante recordar que tiene un equipo para ayudarlo. Empiece por obtener un plan de atención detallado de su proveedor de atención médica. Esto incluirá la frecuencia con la que necesitará citas de seguimiento, cualquier prueba o tratamiento recomendado, efectos secundarios a largo plazo a los que debe estar atento y cómo ajustar su estilo de vida para incluir hábitos más saludables. Guarde todos sus registros médicos de su diagnóstico de cáncer de mama para tenerlos en caso de que se mude o cambie de proveedor de atención médica. Su proveedor de atención médica actual también los tendrá archivados, pero siempre es una buena idea tener una copia de seguridad en su poder. Su proveedor de atención médica también puede derivarlo a un cirujano plástico para la reconstrucción cuando y si usted decide que lo desea. Tendrán una red de médicos que trabajan regularmente con pacientes de mastectomía para ayudarla a obtener el mejor resultado posible.