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Si tiene (o cree que tiene) parásitos intestinales, es posible que le interesen los remedios naturales para ayudar a restaurar su salud. Los parásitos intestinales generalmente son causados por protozoos (organismos unicelulares que pueden multiplicarse dentro de su cuerpo) o helmintos (gusanos y larvas que no pueden multiplicarse en el cuerpo humano).
Síntomas
Los síntomas de los parásitos intestinales incluyen:
- Hinchazón
- Diarrea
- Fatiga o debilidad
- Gas
- Náusea
- Pasando un gusano en tu taburete
- Dolor de estómago o sensibilidad
- Vómitos
- Pérdida de peso
Si cree que puede tener parásitos intestinales, debe buscar atención médica lo antes posible. Su médico puede ordenar pruebas (incluidas pruebas de heces), recetar tratamiento y recomendar medidas preventivas. Después del tratamiento, es probable que su médico ordene pruebas fecales para asegurarse de que los parásitos hayan desaparecido.
Si sospecha que tiene un parásito intestinal, es importante buscar un diagnóstico médico adecuado. El autodiagnóstico lo pone en riesgo de un tratamiento incorrecto y el empeoramiento de una afección que de otro modo podría curarse fácilmente.
Causas
Los tipos más comunes de protozoos en los EE. UU. Incluyen Giardia y Cryptosporidium y los helmintos más comunes son oxiuros, anquilostomas, tenias y lombrices intestinales En muchos casos, los parásitos intestinales se transmiten a través del contacto con heces infectadas (generalmente a través de alimentos, tierra o agua contaminados).
Los factores de riesgo para los parásitos intestinales incluyen vivir o visitar un área que se sabe que tiene parásitos, saneamiento deficiente, falta de higiene, exposición a centros de atención infantil e institucional y tener un sistema inmunológico debilitado.
Los animales domésticos son otra fuente importante de parásitos. Muchos propietarios no se dan cuenta de que después de acariciar a sus mascotas, deben lavarse las manos. Las mascotas tienen hábitos particulares de aseo que a menudo implican lamer su pelaje. Muchas veces, los parásitos y sus huevos estarán en el pelaje.
Remedios naturales
Aunque hay una falta de ensayos clínicos que prueben los efectos de los remedios naturales en el tratamiento de los parásitos intestinales, algunas investigaciones preliminares sugieren que ciertas hierbas y suplementos dietéticos pueden tener potencial. A continuación, presentamos varios hallazgos clave de la investigación disponible:
Berberina
Un compuesto disponible en una variedad de hierbas como el agracejo europeo (Berberis vulgaris), se ha descubierto que la berberina combate los parásitos intestinales en varios estudios preliminares. En un informe publicado en el Revista Iraní de Parasitología en 2014, por ejemplo, la berberina extraída del agracejo demostró una actividad que puede ayudar a proteger contra la infección por tenia. Junto con el agracejo, la berberina se encuentra en hierbas como el sello de oro y el coptis.
Semillas de papaya
Para un estudio piloto publicado en el Revista de alimentos medicinales en 2007, 60 niños con parásitos intestinales recibieron dosis inmediatas de un elixir que contenía una mezcla de semillas de papaya y miel o miel sola. Después de siete días, un número significativamente mayor de personas que recibieron el elixir a base de semillas de papaya tuvieron sus heces libres de parásitos.
Semillas de calabaza
Un remedio natural que parece prometedor son las semillas de calabaza, que se ha descubierto que tienen un alto contenido de aminoácidos, ácidos grasos y los compuestos berberina, cucurbitina y palatino.
La investigación sobre el uso de semillas de calabaza para los parásitos intestinales incluye un estudio preliminar publicado en el Revista Internacional de Ciencias Moleculares en 2016, en el que se encontró que los extractos de semillas de calabaza tenían alguna actividad antiparasitaria.
Ajenjo
El ajenjo puede ayudar a tratar los parásitos intestinales al eliminar un tipo de helminto conocido como Heterobranchus longifilis, según un estudio preliminar publicado en Investigación en parasitología en 2010. La hierba contiene compuestos llamados lactonas sesquiterpénicas, que se cree que debilitan las membranas de los parásitos.
Dieta
Los profesionales de la medicina natural a veces recomiendan ciertas estrategias dietéticas en el tratamiento de los parásitos intestinales para optimizar el ácido del estómago, que protege contra los parásitos transmitidos por los alimentos. Estas estrategias incluyen:
- Evitar temporalmente el café, el azúcar refinado, el alcohol y los granos refinados.
- Incluir más ajo en tus comidas
- Aumentar el consumo de zanahorias, batatas, calabazas y otros alimentos con alto contenido de betacaroteno (un precursor de la vitamina A, que puede aumentar la resistencia a la penetración de helmintos).
- Reconstruir bacterias beneficiosas en su intestino al consumir alimentos ricos en probióticos como el yogur
- Consumir alimentos ricos en vitamina C y vitamina B
- Evitar la carne o el pescado crudos
Algunos médicos también sugieren una limpieza o desintoxicación intestinal, un enfoque que implica combinar una dieta alta en fibra con suplementos que se dice ayudan a su cuerpo a eliminar los parásitos intestinales. Estos suplementos incluyen psyllium, remolacha y semillas de lino.
A pesar de los posibles beneficios, actualmente existe una falta de evidencia científica de que la dieta o la limpieza intestinal puedan ayudar a tratar los parásitos intestinales.
Una palabra de Verywell
Puede ser tentador probar remedios naturales para ayudar a su cuerpo a eliminar los parásitos intestinales y acelerar su recuperación. Si bien hay estudios preliminares de laboratorio y en animales que sugieren que ciertos remedios pueden ofrecer algunos beneficios, faltan ensayos clínicos (el tipo de investigación que desea ver antes de probar cualquier tratamiento). Además, se sabe poco acerca de los efectos potenciales a tener en cuenta a las dosis que se utilizan habitualmente.
Si cree que tiene parásitos, es fundamental que consulte a su médico para que le diagnostiquen. El tratamiento adecuado puede evitar que la afección empeore y disminuir la probabilidad de complicaciones.