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Muchos defensores de la medicina herbal sugieren usar hierbas para mejorar la salud de su hígado, un órgano responsable de eliminar las toxinas de su cuerpo. De hecho, algunas investigaciones muestran que ciertas hierbas pueden ayudar a combatir trastornos hepáticos como la cirrosis (cicatrización del hígado) o infecciones como la hepatitis B y la hepatitis C (virus que se sabe que causan inflamación en el hígado). Aquí hay un vistazo a varias hierbas que muestran prometedor como un medio natural para mejorar la salud del hígado.Cardo de leche
El cardo mariano puede beneficiar a las personas con cirrosis hepática, según un informe publicado en 2001. Al analizar cinco ensayos clínicos (con un total de 602 pacientes con cirrosis), los investigadores determinaron que el tratamiento con cardo mariano podría conducir a una reducción significativa del hígado. -Mortalidad relacionada.
En una revisión de investigación publicada en 2005, los científicos analizaron varios ensayos clínicos que probaban el uso del cardo mariano en el tratamiento de la hepatitis C y la hepatitis B. Aunque los autores de la revisión no encontraron evidencia de que el cardo mariano pueda ayudar a eliminar cualquier tipo de virus de la hepatitis del cuerpo, algunas investigaciones sugieren que el cardo mariano puede ayudar a frenar la inflamación asociada con la hepatitis C y proteger contra el daño a las células del hígado.
¿Puede el cardo mariano realmente ayudar a desintoxicar el hígado?
Cúrcuma
La investigación preliminar indica que la cúrcuma puede ser útil en el tratamiento de la hepatitis B y la hepatitis C. En un estudio de 2009 sobre células hepáticas, por ejemplo, los científicos descubrieron que el extracto de cúrcuma ayudó a detener la replicación del virus de la hepatitis B. Un estudio de probeta publicado en 2010, mientras tanto, demostró que el extracto de cúrcuma podría ayudar a suprimir la replicación del virus de la hepatitis C.
Los beneficios para la salud de la cúrcumaBardana
La bardana (una hierba que se usa a menudo como un remedio natural de desintoxicación) puede ayudar a proteger las células del hígado del daño inducido por el acetaminofén, según un estudio en animales publicado en 2000. En pruebas con ratones, los científicos encontraron que los antioxidantes en la bardana pueden disminuir los efectos dañinos. de sustancias tóxicas formadas por el metabolismo del acetaminofén, un medicamento ampliamente utilizado para aliviar el dolor.
Otra investigación basada en animales sugiere que la bardana también puede ayudar a proteger el hígado del daño causado por el consumo de alcohol.
Los beneficios para la salud de la bardana
Uso de hierbas para enfermedades del hígado
Dada la falta de ensayos clínicos que respalden su uso, actualmente ni la cúrcuma ni la bardana pueden recomendarse para el tratamiento de ningún tipo de enfermedad hepática. Dado que el respaldo científico de los efectos protectores del hígado del cardo mariano también es limitado, también es demasiado pronto para recomendar esta hierba como tratamiento principal para los problemas hepáticos.
Recuerde siempre que los resultados de la investigación con animales no se pueden aplicar automáticamente a los seres humanos.
Para mejorar la salud de su hígado todos los días, la Fundación Estadounidense del Hígado recomienda seguir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable, limitar la ingesta de alcohol, controlar el colesterol y lavarse las manos con frecuencia (para prevenir infecciones).
Si está considerando el uso de hierbas para la salud del hígado, asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar el tratamiento.