Contenido
- ¿Por qué necesito administrar los medicamentos?
- ¿Cómo administro mis medicamentos?
- Utilice un organizador de pastillas diario
- Crear un cuadro de programa de dosificación
- Haga una lista de todos sus medicamentos
- Utilice una aplicación de medicamentos
- Revise las etiquetas de las recetas con frecuencia
- Utilice un gadget o una aplicación de recordatorio de píldoras
¿Por qué necesito administrar los medicamentos?
Cuando toma muchos medicamentos, pueden ocurrir errores fácilmente. Esto puede variar desde omitir una dosis hasta una sobredosis. Administrar su medicación de manera efectiva puede ayudar a reducir errores potencialmente fatales.
¿Cómo administro mis medicamentos?
La clave para administrar con éxito sus medicamentos es la organización. Estos consejos de organización ayudarán a garantizar que sus medicamentos se tomen de manera oportuna y segura.
Utilice un organizador de pastillas diario
Un organizador de píldoras puede ser muy útil si toma muchos tipos de medicamentos todos los días. Tiene siete o más compartimentos que contienen la medicación diaria. Para asegurarse de que los medicamentos se tomen de manera oportuna, mantenga un horario de dosificación cerca que también incluya una descripción física de cada píldora, como "cápsula azul" o "píldora blanca grande".
Inconvenientes: Si tiene hijos, es posible que un organizador de pastillas no sea la forma ideal de organizar los medicamentos. Las píldoras pueden ingerirse accidentalmente o incluso desorganizarse, lo que puede causar una posible sobredosis. Otro inconveniente, tal vez, si toma muchos medicamentos que pueden no quepan en cada compartimento.
Crear un cuadro de programa de dosificación
Otra forma de administrar eficazmente los medicamentos es crear un cuadro de programación de dosis de medicamentos. Esto se puede hacer en su computadora con una hoja de cálculo o un programa de procesamiento de texto. Enumere todos los medicamentos, las horas en que deben tomarse y el espacio para cada dosis, para que pueda marcar cuándo se toma cada uno. En el caso de los medicamentos que se administran "según sea necesario", es posible que también desee incluir por qué se toman. Se puede anotar "A" como "para las náuseas" o, por cualquier motivo, se necesita el medicamento. Si tiene medicamentos que requieren refrigeración, anótelo también.
Haga una lista de todos sus medicamentos
Haga una lista de todos los medicamentos que toma, con el nombre, la dosis, la frecuencia, los efectos secundarios y si se ha suspendido el medicamento. Además, incluya cualquier alergia que tenga a los medicamentos.
Haga varias copias y entréguelas a los médicos en las citas ya su farmacéutico. Guarde una copia en su computadora o dispositivo móvil para que pueda agregarla si le recetan nuevos medicamentos e imprima más copias según sea necesario.
Utilice una aplicación de medicamentos
Si usa un teléfono inteligente o una tableta, existe una amplia variedad de aplicaciones que pueden ayudarlo a administrar sus medicamentos. Incluyen aquellos en los que puede buscar información sobre el medicamento, configurar su horario de medicamentos y recibir recordatorios para tomar sus píldoras. Aquí hay una lista de 10 aplicaciones para elegir, todas gratuitas.
Revise las etiquetas de las recetas con frecuencia
Al mirar las etiquetas de las recetas, verifique la fecha de vencimiento y la información de reabastecimiento. Deseche correctamente los medicamentos viejos. Cuando se esté quedando sin un medicamento que tiene un resurtido, llame a su farmacéutico antes de que se le acabe. De esta forma no se perderá ninguna dosis.
Si cree que puede necesitar un resurtido de un medicamento al que no le quedan resurtidos, llame al consultorio de su médico lo antes posible para dar tiempo a que el médico llame al farmacéutico.
Utilice un gadget o una aplicación de recordatorio de píldoras
Hay varios recordatorios de píldoras electrónicas en el mercado de diferentes precios. Puede ingresar el nombre del medicamento, la frecuencia con la que debe tomarlo y si debe tomarlo con alimentos. Sonará una alarma, como un reloj de alarma o el timbre de un teléfono celular, que le alertará sobre qué medicamento debe tomar y en qué cantidad. Hay algunos recordatorios de píldoras electrónicas que "hablan", transmitiendo información verbalmente.
También puede configurar recordatorios de píldoras con aplicaciones para su teléfono inteligente o tableta. Pero si eres de la vieja escuela, estos dispositivos independientes pueden funcionar mejor para ti.