Contenido
Debe visitar a su proveedor de atención médica de vez en cuando, incluso si está sano. El propósito de estas visitas es:
- Pantalla para problemas médicos
- Evalúe su riesgo para futuros problemas médicos
- Fomentar un estilo de vida saludable
- Actualización de vacunas
- Ayudarle a conocer a su proveedor en caso de una enfermedad.
Información
Incluso si se siente bien, debe consultar a su proveedor para chequeos regulares. Estas visitas pueden ayudarlo a evitar problemas en el futuro. Por ejemplo, la única forma de saber si tiene la presión arterial alta es hacerse un chequeo con regularidad. El alto nivel de azúcar en la sangre y los niveles altos de colesterol también pueden no tener ningún síntoma en las primeras etapas. Un simple análisis de sangre puede verificar estas condiciones.
Hay momentos específicos en los que debe consultar a su proveedor. A continuación se presentan las pautas de detección para mujeres de 40 a 64 años.
PRUEBAS DE PRESION ARTERIAL
- Hágase revisar su presión arterial al menos una vez al año. Si el número superior (número sistólico) está entre 120 y 139 o el número inferior (número diastólico) está entre 80 y 89 mm Hg o más, hágalo revisar cada año.
- Si el número superior es mayor que 140, o el número inferior es mayor que 90, programe una cita con su proveedor.
- Si tiene diabetes, enfermedades cardíacas, problemas renales o ciertas otras afecciones, es posible que deba controlarse la presión arterial con más frecuencia.
- Esté atento a los exámenes de presión arterial en su área. Pregúntele a su profesional médico si puede detenerse para que le revisen la presión arterial.
PRUEBAS DE COLESTEROL
- Comenzar la detección de colesterol entre las edades de 40 a 45.
- Una vez que se inicia la evaluación de colesterol, debe revisarse su colesterol cada 5 años.
- Si tiene niveles altos de colesterol, diabetes, enfermedad cardíaca, problemas renales o ciertas otras afecciones, es posible que deba revisarse con más frecuencia.
PROYECCIÓN DE LA DIABETES
- Si tiene más de 44 años, debe someterse a una revisión cada 3 años.
- Si tiene sobrepeso, pregúntele a su proveedor si debe hacerse una prueba de detección a una edad más temprana. Los estadounidenses de origen asiático deben someterse a exámenes de detección si su IMC es superior a 23.
- Si su presión arterial está por encima de 140/80 mm Hg, o si tiene otros factores de riesgo para la diabetes, su proveedor puede evaluar su nivel de azúcar en la sangre para detectar la diabetes.
PROYECCION DE CANCER COLORECTAL
Si tiene menos de 50 años, hable con su proveedor de atención médica para que le hagan una prueba de detección. Debe someterse a una prueba de detección si tiene antecedentes familiares sólidos de cáncer de colon o pólipos. La evaluación también se puede considerar si tiene factores de riesgo, como antecedentes de enfermedad inflamatoria intestinal o pólipos.
Si tiene entre 50 y 75 años de edad, debe realizarse una prueba de detección de cáncer colorrectal. Hay varias pruebas de detección disponibles:
- Un examen de sangre oculta en heces (basado en heces) que se realiza todos los años.
- Una prueba inmunoquímica fecal (FIT) cada año.
- Una prueba de ADN en heces cada 3 años.
- Sigmoidoscopia flexible cada 5 años.
- Enema de bario de doble contraste cada 5 años.
- Colonografía por TC (colonoscopia virtual) cada 5 años.
- Colonoscopia cada 10 años.
Es posible que necesite una colonoscopia con más frecuencia si tiene factores de riesgo para el cáncer colorrectal, como:
- Colitis ulcerosa
- Antecedentes personales o familiares de cáncer colorrectal.
- Una historia de crecimientos llamados pólipos adenomatosos.
Examen dental
- Vaya al dentista una o dos veces al año para un examen y limpieza. Su dentista evaluará si necesita visitas más frecuentes.
EXAMEN DE LA VISTA
- Hágase un examen ocular cada 2 a 4 años, entre 40 y 54 años, y cada 1 a 3 años, entre 55 y 64 años. Su proveedor puede recomendar exámenes oculares más frecuentes si tiene problemas de visión o riesgo de glaucoma.
- Hágase un examen ocular al menos cada año si tiene diabetes.
Las inmunizaciones
- Debe vacunarse contra la gripe todos los años.
- Pregúntele a su proveedor si debe recibir una vacuna para reducir su riesgo de neumonía.
- Debe recibir una vacuna contra el tétanos-difteria y la tos ferina acelular (Tap) una vez como parte de sus vacunas contra el tétanos-difteria si no la recibió anteriormente como adolescente. Debe recibir un refuerzo contra el tétanos y la difteria cada 10 años.
- Puede recibir una vacuna contra el herpes zoster o herpes zoster después de los 50 años.
- Su proveedor puede recomendar otras vacunas si está en alto riesgo de ciertas condiciones.
EXAMEN FÍSICO
- Su presión arterial debe revisarse al menos cada año.
- Es posible que su proveedor le recomiende controlar su colesterol cada 5 años si tiene factores de riesgo de enfermedad coronaria.
- Su altura, peso e índice de masa corporal (IMC) deben revisarse en cada examen.
Durante su examen, su proveedor puede preguntarle sobre:
- Depresión
- Dieta y ejercicio
- Consumo de alcohol y tabaco.
- Problemas de seguridad, como el uso de cinturones de seguridad y detectores de humo
EXÁMEN DE SENOS
- Las mujeres pueden hacerse un autoexamen mensual de los senos. Sin embargo, los expertos no están de acuerdo con los beneficios de los autoexámenes de los senos para detectar el cáncer de seno o salvar vidas. Hable con su proveedor sobre lo que es mejor para usted.
- Debe comunicarse con su proveedor de inmediato si nota un cambio en sus senos, ya sea que se realice o no un autoexamen.
- Su profesional médico puede hacer un examen clínico de los senos como parte de su examen preventivo.
MAMOGRAFÍA
- Las mujeres de 40 a 49 años pueden hacerse una mamografía cada 1 a 2 años. Sin embargo, no todos los expertos están de acuerdo con los beneficios de hacerse una mamografía cuando las mujeres tienen 40 años. Hable con su proveedor sobre lo que es mejor para usted.
- Las mujeres de 50 a 75 años deben hacerse una mamografía cada 1 a 2 años, dependiendo de sus factores de riesgo, para detectar cáncer de mama.
- Las mujeres con una madre o hermana que tuvieron cáncer de mama a una edad más temprana deben considerar mamografías anuales. Deben comenzar antes de la edad en que se diagnosticó a su familiar más joven.
PROYECCIÓN DE LA OSTEOPOROSIS
- Todas las mujeres mayores de 50 años con fracturas deben realizarse una prueba de densidad ósea (exploración DEXA).
- Si tiene menos de 65 años y tiene factores de riesgo para la osteoporosis, debe someterse a una prueba de detección.
PELVIC EXAMEN Y PAP SMEAR
- Debe hacerse una prueba de Papanicolaou cada 3 años. Si se realiza una prueba de Papanicolaou y del virus del papiloma humano (VPH), se le puede realizar una prueba cada 5 años. El VPH es el virus que causa verrugas genitales y varios tipos de cáncer, incluido el cáncer de cuello uterino.
- Es posible que su profesional médico le haga exámenes pélvicos con más frecuencia si tiene problemas.
- Si le han extraído el útero y el cuello uterino (histerectomía total) y no se le ha diagnosticado cáncer cervical, no necesita realizarse una prueba de Papanicolaou.
- Las mujeres que son sexualmente activas y de alto riesgo deben ser examinadas para detectar clamidia y gonorrea. Su proveedor puede hablar con usted sobre las pruebas para otras infecciones.
- Su proveedor le preguntará sobre el alcohol y el tabaco, y puede preguntarle sobre la depresión.
EXAMEN DE PIEL
- Su proveedor puede revisar su piel para detectar signos de cáncer de piel, especialmente si tiene un alto riesgo. Las personas en alto riesgo incluyen aquellas que han tenido cáncer de piel anteriormente, tienen familiares cercanos con cáncer de piel o tienen un sistema inmunológico debilitado.
EXAMEN DE CÁNCER DE PULMÓN
El USPSTF recomienda la detección anual del cáncer de pulmón con tomografía computarizada de baja dosis (LDCT) en adultos de 55 a 80 años que:
- Tener una historia de fumar de 30 paquetes al año Y
- Actualmente fuma o ha dejado de fumar en los últimos 15 años.
Nombres alternativos
Visita de mantenimiento de la salud - mujeres - de 40 a 64 años; Examen físico en mujeres de 40 a 64 años; Examen anual - mujeres - de 40 a 64 años; Chequeo - mujeres - de 40 a 64 años; Salud de la mujer: de 40 a 64 años; Atención preventiva - mujeres - edades entre 40 y 64 años.
Imágenes
Prueba de sangre oculta en heces
Referencias
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Fecha de revisión 5/12/2018
Actualizado por: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Certificado por la Junta de Medicina Interna y Hospicio y Medicina Paliativa, Atlanta, GA. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el A.D.A.M. Equipo editorial.